Ich kann mich nur meinen Vorschreiber(n)-und (innen) anschließen.
Auf jeden Fall ist es gut, dass du das quarzen jetzt aufhörst, damit du dein Immunsystem nicht zusätzlich belastest.
Schreib, wann immer dir danach ist - auch wenn es nichts mit dem "NMR" (nicht mehr rauchen) zu tun hat.
Viel Glück !!
Liebe Grüße
Leonie
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
ich bin ja ganz gerührt nach eurer herzlichen Begrüßung und sage erstmal schönen Dank, vielleicht ist dies ja der Beginn einer (oder vielen) wunderbaren Freundschaft(en).
Mir geht's im Moment ganz gut, das Frühstücken war mal wieder schwierig und schmerzhaft, leichte Depression, aber Dubliners und Pogues gehört, die Laune stieg. Keine Gedanken an Glimmstängel.
@einige merkwürdige Leute: Als ich gestern Abend nach Hause kam, hatte ich 28Grad imWohnzimmer und 25Grad im Schlafzimmer. Das Wetter ist sch*** und nur sch***!!! Ich will meine 12 Grad und Nieselregen, wie sich das für einen anständigen norddeutschen Frühling gehört!
@JCK: Bist du wirklich und wahrhaftig Eintracht-Fan? An das 7:1 kann ich mich noch gut erinnern, wir hatten die Woche davor 0:6 in Lübeck verloren... Ich kann mich auch gut an die Zeiten erinnern, wo wir ein, zwei Klassen höher gespielt haben als ihr. Times are changing.
Liebe Grüße vom St.Pauli-Fan
aus dem schon wieder viel zu heißen Bremen
—
Walk on, walk on with hope in your heart - and you'll never walk alone
Sicher bin ich Eintracht Fan. Wenn man sich mal die Fans der Paulianer und der Eintracht ansieht, gibt es da schon einige Übereinstimmungen. Die halten auch in der 3. Klasse zu ihrem Club und füllen das Stadion. Hier, in der 2. Liga haben wir meist mehr Zuschauer als der Nachbar Wolfsburg in der 1.
Genug geschwafelt, in Saison 07/08 spielen wir wieder gegen Pauli.(beide in der 2. Liga natürlich) Dann besuche ich Dich.
Und mihich!
Im übrigen nehme ich nach dem Essener Gedaddel alles über "auf einmal könnense doch..." wieder zurück... wäre ja auch schon fast beängstigend gewesen...
Du bist bestimmt son Original-Nordlicht, ne?! Mein Sohn, geboren in Barmbek, nämlich auch, und der braucht zum Wohlfühlen max. 7 Grad und Nieselregen!! Und stöhnt im Moment wie Du...
Ja, ich bin Norddeutscher und zwar überzeugter!
Geboren und aufgewachsen in Schleswig-Holstein, aber 1984 dann nach Hamburg gezogen und bis heute fühle ich mich als (Buten-)Hamburger. Als ich mich vor drei Jahren hier in Bremen auf einen Job beworben hatte, gab es die entsprechenden Bedenken, was die Gegend südlich der Elbe betrifft: Würde ich die Menschen verstehen können? Nehmen einem die Berge dort die Aussicht? Man hat halt seine Vorurteile, und ich kannte doch nur das Weserstadion.
Apropos Fußball: Während die Sonne malwieder unbarmherzig brennt, fällt mir ein, dass das UEFA-Cup-Endspiel heute Abend wahrscheinlich das erste seit 1978 sein wird, dass ich ohne brennendes Tabakprodukt schauen werde.
Damals siegte übrigens der PSV Eindhoven in zwei Finals gegen SEC Bastia. Im Team des PSV waren seinerzeit Stars wie die Brüder van de Kerkhof und Verteidiger Ernie Brandts, aber auch ein gewisser Hubertus, genannt Hub, Stevens...
Musste ich nachschauen, war mir nicht im Gedächtnis geblieben, ebensowenig, dass sich der PSV damals im Achtelfinale gegen Eintracht Braunschweig durchgesetzt hat.
@JCK: Ich kann eher wenig Gemeinsamkeiten zwischen Eintracht- und St.Pauli-Fans erkennen. So viele Spiele gab es ja nicht in den letzten zwanzig Jahren, aber ich erinnere mich doch an verdammt viele Hooligans, Skins und sonstige Idioten auf Braunschweiger Seite, sodass es am Millerntor eigentlich immer Ärger gab. Auswärts mitzufahren hab ich mich schon gar nicht getraut.
Ich wünsche allen einen entspannten Fußball-Abend, oder entspannten sonstigen Abend, zumindest aber entspannten rauchfreien Abend.
St.Pauli-Fan
—
Walk on, walk on with hope in your heart - and you'll never walk alone
heute ist also der zehnte Tag und es geht mir relativ gut. Die Zahn- und Kieferschmerzen sind deutlich weniger geworden, essen ist immer noch nicht toll, weil schmerzhaft, aber langsam wird's erträglicher.
Der Nikotinteufel traut sich immer noch nicht so recht in meine Wohnung, aber ich habe das Gefühl, er sitzt bereits im Treppenhaus. Es ist ein durchaus unangenehmes Gefühl: so ähnlich wie bei der Angst vor der Angst die Angst vorm Schmachter, wobei ich weiß, er kommt irgendwann.
Nächste Woche beginnt erstmal meine Strahlentherapie. Heute Nachmittag muss ich ins Krankenhaus,zum Anzeichnen des Zielgebiets. Mir wurde schon ein wenig komisch, als ich eben das Formular mit den Nebenwirkungen noch mal gelesen und dann unterschrieben habe. Aber es muss wohl sein.
Dann hoffe ich auf ein schönes Wochenende. Heute Abend werde ich wieder Skat spielen, als einziger Nichtraucher im Nebel. Keine Angst vorm Rückfall, hat ja auch letzte Woche geklappt.
Grüße aus Bremen
vom St.Pauli-Fan
—
Walk on, walk on with hope in your heart - and you'll never walk alone
dann wünsch ich Dir mal gute Karten für heute Abend - und vielleicht (falls Du ihn noch nicht hast) installierst Du Dir schonmal den SWR3-Elch: Du lädst ihn runter, tippst Deine Rauchdaten ein, und er läuft dann brav auf Deinem Rechner mit und teilt Dir auf Anfrage mit, wieviel Nikotin, Geld, Zeit usw. Du bislang gespart hast -
der zwölfte Tag ist angebrochen und es geht mir immer besser. Am Freitag gab es da so eine Fast-Schmacht-Attacke: Ich war im Krankenhaus gewesen, um die Ziele für die Bestrahlung aufmalen zu lassen. Dazu wurde mein Kopf mit einer Kunststoffmaske am Tisch fixiert, sodass ich ihn ca. 30 min nicht bewegen konnte - ein zwar schmerzfreies, aber unangenhmes, beklemmendes Gefühl. Als ich kurz danach die Klinik verlassen konnte, stand direkt vor der Tür eine Patientin und zündete sich gerade eine an - für den Bruchteil einer Sekunde dachte ich: ich will auch. War aber sofort wieder vorbei, der Wunsch.
Auch das Skatspielen im Nebel ging problemlos, obwohl ich doch teilweise unkonzentriert war. Die Zahn- und Kieferschmerzen beschränken sich jetzt hauptsächlich aufs Essen, Schmerztropfen nehm ich weniger.
Bedenkt man jetzt noch, dass
am Freitag der FC St.Pauli gewonnen hat,
am Sonnabend der andere Hamburger Verein verloren hat,
am Sonntag endlich die Affenhitze aufgehört hat,
scheint es doch ein relativ perfektes Wochenende zu sein.
Grüße vom St.Pauli-Fan
—
Walk on, walk on with hope in your heart - and you'll never walk alone
Mitfan, dann halt ich Dir jetzt erstmal für die Gesundheitsfortschritte alle Daumen, ne!? Wann musst Du wieder in die Klinik? Du bist wirklich wacker; halt durch! Walk on! Du packst das alles, ganz sicher.
Hallo St.Pauli Fan,
herzlich Willkommen!
Ich kann mich nur meinen Vorschreiber(n)-und (innen) anschließen.
Auf jeden Fall ist es gut, dass du das quarzen jetzt aufhörst, damit du dein Immunsystem nicht zusätzlich belastest.
Schreib, wann immer dir danach ist - auch wenn es nichts mit dem "NMR" (nicht mehr rauchen) zu tun hat.
Viel Glück !!
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo St. Pauli-Fan,
herzlich willkommen hier im forum!
Ich drück dir die daumen dass du alles gut überstehst und das mit der Nichmehrqualmerei wirst du auch schaffen!
Lg Tanja
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
Hallo Ihr Lieben,
ich bin ja ganz gerührt nach eurer herzlichen Begrüßung und sage erstmal schönen Dank, vielleicht ist dies ja der Beginn einer (oder vielen) wunderbaren Freundschaft(en).
Mir geht's im Moment ganz gut, das Frühstücken war mal wieder schwierig und schmerzhaft, leichte Depression, aber Dubliners und Pogues gehört, die Laune stieg. Keine Gedanken an Glimmstängel.
@einige merkwürdige Leute: Als ich gestern Abend nach Hause kam, hatte ich 28Grad imWohnzimmer und 25Grad im Schlafzimmer. Das Wetter ist sch*** und nur sch***!!! Ich will meine 12 Grad und Nieselregen, wie sich das für einen anständigen norddeutschen Frühling gehört!
@JCK: Bist du wirklich und wahrhaftig Eintracht-Fan? An das 7:1 kann ich mich noch gut erinnern, wir hatten die Woche davor 0:6 in Lübeck verloren... Ich kann mich auch gut an die Zeiten erinnern, wo wir ein, zwei Klassen höher gespielt haben als ihr. Times are changing.
Liebe Grüße vom St.Pauli-Fan
aus dem schon wieder viel zu heißen Bremen
Walk on, walk on with hope in your heart - and you'll never walk alone
Rauchfrei seit 03.05.06
Sicher bin ich Eintracht Fan. Wenn man sich mal die Fans der Paulianer und der Eintracht ansieht, gibt es da schon einige Übereinstimmungen. Die halten auch in der 3. Klasse zu ihrem Club und füllen das Stadion. Hier, in der 2. Liga haben wir meist mehr Zuschauer als der Nachbar Wolfsburg in der 1.
Genug geschwafelt, in Saison 07/08 spielen wir wieder gegen Pauli.(beide in der 2. Liga natürlich) Dann besuche ich Dich.
lg
Jens
Letzte am 22.01.2006 22:00h
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1299.html]Tagebuch von JCK[/url]
Und mihich!
Im übrigen nehme ich nach dem Essener Gedaddel alles über "auf einmal könnense doch..." wieder zurück... wäre ja auch schon fast beängstigend gewesen...
Du bist bestimmt son Original-Nordlicht, ne?! Mein Sohn, geboren in Barmbek, nämlich auch, und der braucht zum Wohlfühlen max. 7 Grad und Nieselregen!! Und stöhnt im Moment wie Du...
Schönen Tach!
Sabine
Ja, ich bin Norddeutscher und zwar überzeugter!
Geboren und aufgewachsen in Schleswig-Holstein, aber 1984 dann nach Hamburg gezogen und bis heute fühle ich mich als (Buten-)Hamburger. Als ich mich vor drei Jahren hier in Bremen auf einen Job beworben hatte, gab es die entsprechenden Bedenken, was die Gegend südlich der Elbe betrifft: Würde ich die Menschen verstehen können? Nehmen einem die Berge dort die Aussicht? Man hat halt seine Vorurteile, und ich kannte doch nur das Weserstadion.
Apropos Fußball: Während die Sonne malwieder unbarmherzig brennt, fällt mir ein, dass das UEFA-Cup-Endspiel heute Abend wahrscheinlich das erste seit 1978 sein wird, dass ich ohne brennendes Tabakprodukt schauen werde.
Damals siegte übrigens der PSV Eindhoven in zwei Finals gegen SEC Bastia. Im Team des PSV waren seinerzeit Stars wie die Brüder van de Kerkhof und Verteidiger Ernie Brandts, aber auch ein gewisser Hubertus, genannt Hub, Stevens...
Musste ich nachschauen, war mir nicht im Gedächtnis geblieben, ebensowenig, dass sich der PSV damals im Achtelfinale gegen Eintracht Braunschweig durchgesetzt hat.
@JCK: Ich kann eher wenig Gemeinsamkeiten zwischen Eintracht- und St.Pauli-Fans erkennen. So viele Spiele gab es ja nicht in den letzten zwanzig Jahren, aber ich erinnere mich doch an verdammt viele Hooligans, Skins und sonstige Idioten auf Braunschweiger Seite, sodass es am Millerntor eigentlich immer Ärger gab. Auswärts mitzufahren hab ich mich schon gar nicht getraut.
Ich wünsche allen einen entspannten Fußball-Abend, oder entspannten sonstigen Abend, zumindest aber entspannten rauchfreien Abend.
St.Pauli-Fan
Walk on, walk on with hope in your heart - and you'll never walk alone
Rauchfrei seit 03.05.06
Hallo Ihr Lieben,
heute ist also der zehnte Tag und es geht mir relativ gut. Die Zahn- und Kieferschmerzen sind deutlich weniger geworden, essen ist immer noch nicht toll, weil schmerzhaft, aber langsam wird's erträglicher.
Der Nikotinteufel traut sich immer noch nicht so recht in meine Wohnung, aber ich habe das Gefühl, er sitzt bereits im Treppenhaus. Es ist ein durchaus unangenehmes Gefühl: so ähnlich wie bei der Angst vor der Angst die Angst vorm Schmachter, wobei ich weiß, er kommt irgendwann.
Nächste Woche beginnt erstmal meine Strahlentherapie. Heute Nachmittag muss ich ins Krankenhaus,zum Anzeichnen des Zielgebiets. Mir wurde schon ein wenig komisch, als ich eben das Formular mit den Nebenwirkungen noch mal gelesen und dann unterschrieben habe. Aber es muss wohl sein.
Dann hoffe ich auf ein schönes Wochenende. Heute Abend werde ich wieder Skat spielen, als einziger Nichtraucher im Nebel. Keine Angst vorm Rückfall, hat ja auch letzte Woche geklappt.
Grüße aus Bremen
vom St.Pauli-Fan
Walk on, walk on with hope in your heart - and you'll never walk alone
Rauchfrei seit 03.05.06
Hallo Mitfan,
dann wünsch ich Dir mal gute Karten für heute Abend - und vielleicht (falls Du ihn noch nicht hast) installierst Du Dir schonmal den SWR3-Elch: Du lädst ihn runter, tippst Deine Rauchdaten ein, und er läuft dann brav auf Deinem Rechner mit und teilt Dir auf Anfrage mit, wieviel Nikotin, Geld, Zeit usw. Du bislang gespart hast -
motiviert kolossal und hilft über kleinere Schmachtattacken hinweg!
http://www.swr3.de/meinswr3/rauchfrei/
Nen schönen Tag,
Sabine
P.S.: Und zum Wochenende solls ja mal regnen :roll: - naja, ich gönns Dir und der Vegetation...
Hallo Ihr Lieben,
der zwölfte Tag ist angebrochen und es geht mir immer besser. Am Freitag gab es da so eine Fast-Schmacht-Attacke: Ich war im Krankenhaus gewesen, um die Ziele für die Bestrahlung aufmalen zu lassen. Dazu wurde mein Kopf mit einer Kunststoffmaske am Tisch fixiert, sodass ich ihn ca. 30 min nicht bewegen konnte - ein zwar schmerzfreies, aber unangenhmes, beklemmendes Gefühl. Als ich kurz danach die Klinik verlassen konnte, stand direkt vor der Tür eine Patientin und zündete sich gerade eine an - für den Bruchteil einer Sekunde dachte ich: ich will auch. War aber sofort wieder vorbei, der Wunsch.
Auch das Skatspielen im Nebel ging problemlos, obwohl ich doch teilweise unkonzentriert war. Die Zahn- und Kieferschmerzen beschränken sich jetzt hauptsächlich aufs Essen, Schmerztropfen nehm ich weniger.
Bedenkt man jetzt noch, dass
am Freitag der FC St.Pauli gewonnen hat,
am Sonnabend der andere Hamburger Verein verloren hat,
am Sonntag endlich die Affenhitze aufgehört hat,
scheint es doch ein relativ perfektes Wochenende zu sein.
Grüße vom St.Pauli-Fan
Walk on, walk on with hope in your heart - and you'll never walk alone
Rauchfrei seit 03.05.06
Jaha, das war ganz okay, das Wochenende...
Mitfan, dann halt ich Dir jetzt erstmal für die Gesundheitsfortschritte alle Daumen, ne!? Wann musst Du wieder in die Klinik? Du bist wirklich wacker; halt durch! Walk on! Du packst das alles, ganz sicher.
Ne gute Woche,
Sabine
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