Recht hast du, Maggi. Ich genieße Köln sehr. Denke wohl aber noch so manches mal ans NMR und auch an dieses Forum. Treibe mich aber mehr im Chat herum.
Bevor nun Fragen nach der Abnehmerei kommen. ich hab', trotz des Kölsch-Konsums, irgendwie letztens ein Kilo weniger auf die Waage gebracht, womit ich bei Minus 13 wäre.
...und ich habe es endlich mit der schwimmerei wieder auf die Reihe gebracht. Nachdem ich mich nach der Arbeit nicht mehr aufraffen mag, geh' ich nun einfach vor der Arbeit schwimmen. ich bin dann trotz sehr frühen Aufstehens viel fitter über den Tag und vor allem fühle ich mich dann morgens auf der Arbeit so als könnte ich Bäume ausreißen.
Somit sollte es jetzt mit dem Gewicht wieder etwas flotter bergab gehen.
Hallo Dennis,ich gratuliere dir zu ein [size=24:10175c49b0][color=darkblue:10175c49b0]1/2 JAHR OHNE RAUCH!!![/color:10175c49b0] [/size:10175c49b0]:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: BRAVO!
Liebe Grüsse Iris
—
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
Auch von mir alls Gute zu
[color=orange:7d85da0214]
[size=18:7d85da0214][b:7d85da0214]1/2 jahr ohne Rauch!![/b:7d85da0214][/size:7d85da0214][/color:7d85da0214]
Klasse, dass du das alles so im Griff hast - kannst wirklich stolz auf dich sien!!
Auch von mir alls Gute zu
[color=orange:a80e7af197]
[size=18:a80e7af197][b:a80e7af197]1/2 jahr ohne Rauch!![/b:a80e7af197][/size:a80e7af197][/color:a80e7af197]
Klasse, dass du das alles so im Griff hast - kannst wirklich stolz auf dich sien!!
Wünsch dir eine gute Zeit
lieben Gruß
Carmen[/quote:a80e7af197]
Das find ich aber auch - alles Gute und toll gemacht!!!!
[size=18:992f9fa680][color=indigo:992f9fa680]Willkommen im Club![/color:992f9fa680][/size:992f9fa680](6 Monate hab ich doch auch gerade hinter mir)und weiteres erfolgreiches Nichtrauchen!
Deswegen hatte ich ihn nach oben geholt! :groovy:
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
Hi Zusammen,
auch mal wieder zu Wort meld'
Recht hast du, Maggi. Ich genieße Köln sehr. Denke wohl aber noch so manches mal ans NMR und auch an dieses Forum. Treibe mich aber mehr im Chat herum.
Bevor nun Fragen nach der Abnehmerei kommen. ich hab', trotz des Kölsch-Konsums, irgendwie letztens ein Kilo weniger auf die Waage gebracht, womit ich bei Minus 13 wäre.
...und ich habe es endlich mit der schwimmerei wieder auf die Reihe gebracht. Nachdem ich mich nach der Arbeit nicht mehr aufraffen mag, geh' ich nun einfach vor der Arbeit schwimmen. ich bin dann trotz sehr frühen Aufstehens viel fitter über den Tag und vor allem fühle ich mich dann morgens auf der Arbeit so als könnte ich Bäume ausreißen.
Somit sollte es jetzt mit dem Gewicht wieder etwas flotter bergab gehen.
Vielen Dank an alle für die netten Grüße
Dennis
Die Allerletzte am 19.12.2005 um 15:35 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic998.html]Dennis' TB[/url]
Guten Morgen, Dennis
ich gratuliere dir zu schon
[size=18:1d211c62dd][color=green:1d211c62dd][b:1d211c62dd]
[img:1d211c62dd]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c025.gif[/img:1d211c62dd] [img:1d211c62dd]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c025.gif[/img:1d211c62dd] 1/2 JAHR OHNE RAUCH[/b:1d211c62dd][/color:1d211c62dd][/size:1d211c62dd] [img:1d211c62dd]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c025.gif[/img:1d211c62dd] [img:1d211c62dd]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/c025.gif[/img:1d211c62dd]
Was du in dieser Zeit alles geschafft hast! Hut ab, Dennis.
Umzug in eine andere Stadt, neuer Job und schon 13 KG abgenommen. Das muss man erst einmal nachmachen!!
Eine schöne Arbeitswoche und viel Glück weiterhin!!
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo Dennis,ich gratuliere dir zu ein [size=24:10175c49b0][color=darkblue:10175c49b0]1/2 JAHR OHNE RAUCH!!![/color:10175c49b0] [/size:10175c49b0]:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: BRAVO!
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
Hallo Dennis!!
Auch von mir alls Gute zu
[color=orange:7d85da0214]
[size=18:7d85da0214][b:7d85da0214]1/2 jahr ohne Rauch!![/b:7d85da0214][/size:7d85da0214][/color:7d85da0214]
Klasse, dass du das alles so im Griff hast - kannst wirklich stolz auf dich sien!!
Wünsch dir eine gute Zeit
lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
hallo dennis,
[b:02ec05a2ea][color=darkred:02ec05a2ea][size=24:02ec05a2ea]HÄPPY NMR-BÖRSDAY[/size:02ec05a2ea][/color:02ec05a2ea][/b:02ec05a2ea] [img:02ec05a2ea]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/n025.gif[/img:02ec05a2ea]
toll gemacht!!
gruß
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hallo Dennis,
auch von mir alles Gute zu
[img:f0e9216459]http://www.cheesebuerger.de/images/more/feuer/a290.gif[/img:f0e9216459] [color=blue:f0e9216459][size=24:f0e9216459][b:f0e9216459]1/2 Jahr ohne Rauchen[/b:f0e9216459][/size:f0e9216459][/color:f0e9216459] [img:f0e9216459]http://www.cheesebuerger.de/images/more/feuer/a290.gif[/img:f0e9216459]
Lieben Gruß
Maggi
[quote:a80e7af197="FunnySunny"]Hallo Dennis!!
Auch von mir alls Gute zu
[color=orange:a80e7af197]
[size=18:a80e7af197][b:a80e7af197]1/2 jahr ohne Rauch!![/b:a80e7af197][/size:a80e7af197][/color:a80e7af197]
Klasse, dass du das alles so im Griff hast - kannst wirklich stolz auf dich sien!!
Wünsch dir eine gute Zeit
lieben Gruß
Carmen[/quote:a80e7af197]
Das find ich aber auch - alles Gute und toll gemacht!!!!
[size=18:992f9fa680][color=indigo:992f9fa680]Willkommen im Club![/color:992f9fa680][/size:992f9fa680](6 Monate hab ich doch auch gerade hinter mir)und weiteres erfolgreiches Nichtrauchen!
Liebe Grüße
Vinca
Hallo Dennis,
da sag ich doch auch mal
[size=24:7dc9367ec7][color=darkred:7dc9367ec7][b:7dc9367ec7]Herzlichen Glückwunsch !![/b:7dc9367ec7][/color:7dc9367ec7][/size:7dc9367ec7]
Viele liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
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