... vielen Dank für die Glückwünsche Bea! :winky1:
... hab grad bei meinem Elch gesehen das es schon über [b:4876eccf24]1000[/b:4876eccf24] nicht gerauchte
Ziggis sind!!! :shock: :danci1: ... Wahnsinn - ich kann es gar net fassen ... :groovy:
... ich hoffe das es so gut weiter geht wie bisher!
Grüsse
PS: das hier sagt der Elch
Fuchs hat am 14. April 2006 um 00:30 Uhr die letzte Zigarette geraucht,
ist damit schon [b:4876eccf24]45 Tage 13 Stunden 6 Minuten 42 Sekunden rauchfrei[/b:4876eccf24],
hat in dieser Zeit [b:4876eccf24]1.002 Zigaretten nicht geraucht, 210,95 Euro gespart[/b:4876eccf24]
801,6 Milligramm Nikotin und 10,02 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
3 Tage 11 Stunden 25 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
Hi!
Ein ganz schöner Haufen Zigaretten.
Wenn man überlegt, dass nur vier davon im Magen tödlich sind! Es ist unglaublich wieso es überhaupt Menschen gibt, die sich das freiwillig antun, oder?!? Noch unglaublicher ist, dass wir dazugehörten.
Grins!!
Viel Spaß noch. Hast Du ja bisher gut geschafft!
Ich huste gar nicht mehr! Und das obwohl es jetzt erst 15 Stunden her ist.
Und wenn Dich mal wieder jemand wie er :twisted: ärgert, dann zeig ihm die kalte Schulter und kümmer Dich um etwas anderes.
... heute ist mal wieder ein Tag wo ich kotzen könnte :streiti: nix läuft
so wie ich es mir vorstelle und der :twisted: haut auch net ab ... grausam ...
... hoffentlich übersteh ich des heute ohne das der :twisted: gewinnt !!
[size=12:4ef567aabf][/size:4ef567aabf]
Hy, ich kann es kaum fassen - die ersten 2 Monate sind geschafft!
... juhu ... :mrgreen:
... ab und zu sind Tage dabei wo ich denke ich muss etz eine
rauchen - aber des hält sich echt in Grenzen ... ich
hoffe das ich weiter soo gut durch halte wie momentan!
Grüsse
PS: das sagt der Elch ...
[i:4ef567aabf]Fuchs hat am 14. April 2006 um 00:30 Uhr die letzte Zigarette geraucht,
ist damit schon 61 Tage 16 Stunden 19 Minuten 28 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 1.356 Zigaretten nicht geraucht, 285,47 Euro gespart
1 Gramm Nikotin und 14 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
4 Tage 17 Stunden RauchFrei-Zeit gewonnen.[/i:4ef567aabf]
Hallo, so - hatte eine schwere Phase jetzt und hätte
fast wieder angefangen ... zum Glück ist mein kleines Hirn
noch angesprungen und hat mich zurück gehalten!
... ich hab dann ein paar Kräuterziggis geraucht ... na ja - auf
jeden Fall besser als "normale" Ziggis ... bin ja froh das es
nochmal gut ging ... der :twisted: kommt einfach immer und immer
wieder ... grrrr ...
Hallo, ich bin echt hin und weg ... kann es gar net fassen das ich so lange
net geraucht habe! ... unglaublich ... meiner Lunge geht es wesentlich
besser, fühl mich frischer und bin nicht mehr so müde - nur Geld hab
ich nix gespart ... wird alles schön ausgegeben ...
... auf in die nächsten 3 Monate ... :danci1:
Wünsch allen ein schönes Wochenende!
Grüsse
PS: ach ja - das sagt der Elch ...
[i:57a1a3dac7]Fuchs hat am 14. April 2006 um 00:30 Uhr die letzte Zigarette geraucht,
ist damit schon 91 Tage 7 Stunden 18 Minuten 17 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 2.008 Zigaretten nicht geraucht, 422,74 Euro gespart
2 Gramm Nikotin und 20 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
6 Tage 23 Stunden 20 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.[/i:57a1a3dac7]
herzlichen glückwunsch zu [size=18:d46f671148][color=red:d46f671148][b:d46f671148]3 monaten rauchfrei[/b:d46f671148][/color:d46f671148][/size:d46f671148].....suuuuuper,mach weiter so [img:d46f671148]http://www.mysmilie.de/smilies/froehlich/8.gif[/img:d46f671148]
lg nico
—
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
[b:4876eccf24]Tag 45[/b:4876eccf24]
... vielen Dank für die Glückwünsche Bea! :winky1:
... hab grad bei meinem Elch gesehen das es schon über [b:4876eccf24]1000[/b:4876eccf24] nicht gerauchte
Ziggis sind!!! :shock: :danci1: ... Wahnsinn - ich kann es gar net fassen ... :groovy:
... ich hoffe das es so gut weiter geht wie bisher!
Grüsse
PS: das hier sagt der Elch
Fuchs hat am 14. April 2006 um 00:30 Uhr die letzte Zigarette geraucht,
ist damit schon [b:4876eccf24]45 Tage 13 Stunden 6 Minuten 42 Sekunden rauchfrei[/b:4876eccf24],
hat in dieser Zeit [b:4876eccf24]1.002 Zigaretten nicht geraucht, 210,95 Euro gespart[/b:4876eccf24]
801,6 Milligramm Nikotin und 10,02 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
3 Tage 11 Stunden 25 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.
letzte Ziggi: 23. Mai 2008 - 19:30 Uhr
Hi!
Ein ganz schöner Haufen Zigaretten.
Wenn man überlegt, dass nur vier davon im Magen tödlich sind! Es ist unglaublich wieso es überhaupt Menschen gibt, die sich das freiwillig antun, oder?!? Noch unglaublicher ist, dass wir dazugehörten.
Grins!!
Viel Spaß noch. Hast Du ja bisher gut geschafft!
Ich huste gar nicht mehr! Und das obwohl es jetzt erst 15 Stunden her ist.
Und wenn Dich mal wieder jemand wie er :twisted: ärgert, dann zeig ihm die kalte Schulter und kümmer Dich um etwas anderes.
MfG
Andre
Es gibt mehr Menschen die kapitulieren, als solche, die scheitern.
Henry Ford
___________________________________
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1755.html]Raum für Euch[/url]
[b:041d459dc4]Tag 54[/b:041d459dc4]
... heute ist mal wieder ein Tag wo ich kotzen könnte :streiti: nix läuft
so wie ich es mir vorstelle und der :twisted: haut auch net ab ... grausam ...
... hoffentlich übersteh ich des heute ohne das der :twisted: gewinnt !!
Grüsse
letzte Ziggi: 23. Mai 2008 - 19:30 Uhr
[b:4ef567aabf]Tag 61 - [size=18:4ef567aabf]2 Monate[/size:4ef567aabf][/b:4ef567aabf]:groovy:
[size=12:4ef567aabf][/size:4ef567aabf]
Hy, ich kann es kaum fassen - die ersten 2 Monate sind geschafft!
... juhu ... :mrgreen:
... ab und zu sind Tage dabei wo ich denke ich muss etz eine
rauchen - aber des hält sich echt in Grenzen ... ich
hoffe das ich weiter soo gut durch halte wie momentan!
Grüsse
PS: das sagt der Elch ...
[i:4ef567aabf]Fuchs hat am 14. April 2006 um 00:30 Uhr die letzte Zigarette geraucht,
ist damit schon 61 Tage 16 Stunden 19 Minuten 28 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 1.356 Zigaretten nicht geraucht, 285,47 Euro gespart
1 Gramm Nikotin und 14 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
4 Tage 17 Stunden RauchFrei-Zeit gewonnen.[/i:4ef567aabf]
letzte Ziggi: 23. Mai 2008 - 19:30 Uhr
na das iss toll, und schnell gratulier [img:e8a2bd3946]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a122.gif[/img:e8a2bd3946]
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
[b:f4338e9859]Tag 76[/b:f4338e9859]
Hallo, so - hatte eine schwere Phase jetzt und hätte
fast wieder angefangen ... zum Glück ist mein kleines Hirn
noch angesprungen und hat mich zurück gehalten!
... ich hab dann ein paar Kräuterziggis geraucht ... na ja - auf
jeden Fall besser als "normale" Ziggis ... bin ja froh das es
nochmal gut ging ... der :twisted: kommt einfach immer und immer
wieder ... grrrr ...
Grüsse
letzte Ziggi: 23. Mai 2008 - 19:30 Uhr
[b:57a1a3dac7]Tag 91 - [size=24:57a1a3dac7]3 Monate[/size:57a1a3dac7][/b:57a1a3dac7] :shock: :mrgreen:
Hallo, ich bin echt hin und weg ... kann es gar net fassen das ich so lange
... wird alles schön ausgegeben ... 
net geraucht habe! ... unglaublich ... meiner Lunge geht es wesentlich
besser, fühl mich frischer und bin nicht mehr so müde - nur Geld hab
ich nix gespart
... auf in die nächsten 3 Monate ... :danci1:
Wünsch allen ein schönes Wochenende!
Grüsse
PS: ach ja - das sagt der Elch ...
[i:57a1a3dac7]Fuchs hat am 14. April 2006 um 00:30 Uhr die letzte Zigarette geraucht,
ist damit schon 91 Tage 7 Stunden 18 Minuten 17 Sekunden rauchfrei,
hat in dieser Zeit 2.008 Zigaretten nicht geraucht, 422,74 Euro gespart
2 Gramm Nikotin und 20 Gramm Teer den Lungen erspart und insgesamt
6 Tage 23 Stunden 20 Minuten RauchFrei-Zeit gewonnen.[/i:57a1a3dac7]
letzte Ziggi: 23. Mai 2008 - 19:30 Uhr
Hi fuchs,
herzlichen glückwunsch zu [size=18:d46f671148][color=red:d46f671148][b:d46f671148]3 monaten rauchfrei[/b:d46f671148][/color:d46f671148][/size:d46f671148].....suuuuuper,mach weiter so [img:d46f671148]http://www.mysmilie.de/smilies/froehlich/8.gif[/img:d46f671148]
lg nico
die letzte Zigarette am 12.5.06 um 20:38 geraucht
sicher ist ein Schiff nur im Hafen,aber dafür sind Schiffe nicht gebaut .....
John A.Shedd
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1757.html]Nico's Tagebuch[/url]
Hallo Fuchs
ich wünsche dir auch alles gute zu 3 Monaten ohne Rauch und mach weiter so. :danci1:
Schönen Abend wünscht die Knuddlmaus
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
Rauchfrei seit 20.08.2006 um 01.55Uhr
Hallo fuchs,
auch von mir alles gute zu
[URL=http://www.World-of-Smilies.com][img:6faed916dd]http://www.world-of-smil... MONATEN RAUCHFREI[/b:6faed916dd][/i:6faed916dd][/color:6faed916dd][/size:6faed916dd][URL=http://www.World-of-Smilies.com][img:6faed916dd]http://www.world-of-smil...
Mach weiter so
Lg Tanja
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
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