Hallo,
ich bin Maike und rauch bereits seit dem 21.06. nicht mehr (ist mein zweiter Versuch). Ich habe 15 Jahre ca. 1 Schachten am Tag geraucht und hatte das Gefühl, dass es jetzt an der Zeit ist endlich aufzuhören....
Ich habe auch gleich mal eine Frage an die erfahrenen NMR: Wann hört es auf, dass man Leute, die rauchen insgeheim beneidet? Ich habe das manchmal, wenn meine Kollegin eine rauchen geht. Früher bin ich mitgegangen, jetzt geht sie allein und ich erwische mich manchmal, wie ich denke: "oh die hats gut..." Nicht immer, aber eben schon manchmal. In anderen Situationen, wo ich Raucher sehe, ist es genauso. schäm :oops:
lfg maike
—
__________________________
rauchfrei seit dem 21.06.06
ich lese schon eine ganze weile in diesem forum und ich muss sagen, ihr habt mir echt geholfen, durchzuhalten!!!!!
__________________________
rauchfrei seit dem 21.06.06
Hi,
zum Teil trauert man sicher alten Gewohnheiten hinterher. Ob du wirklich dem Qualm hinterherjachterst, kann ich nicht beurteilen.
Stell dir einfach vor, wenn deine Kollegin eine rauchen geht, was gerade in ihr vorgeht. Wie sie sich die Lungen voller grauem Qualm pumpt. Bei mir hilft das, ich sehe immer gleich nebendran einen Sarg.
Ich gebe zu, das ist sehr drastisch, aber auch nicht ganz unwahr. Die meisten Lungenkrebsfälle sind nunmal Raucher.
Ich drücke dir die Daumen, dass du schnell darüber hinwegkommst.
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
[quote:7966f967c2="maike1272"]
Wann hört es auf, dass man Leute, die rauchen insgeheim beneidet?[/quote:7966f967c2]
Jo Maike,
doch erst einmal [b:7966f967c2][color=blue:7966f967c2]Herzlich Willkommen im besten NMR- Forum[/color:7966f967c2][/b:7966f967c2]. Hier bist Du richtig und hier werden Dir geholfen, wo es möglich ist. Wenn Du den NMR- Elch noch nicht hast, lade ihn Dir kostenlos herunter, der motiviert unheimlich:
http://www.swr3.de/meinswr3/rauchfrei/
Zu Deiner Frage - es liegt an Dir, wie Du darüber denkst. Am besten ist, Du beneidest und beachtest sie nicht, dann hast Du mehr Chancen, die Gedanken davon los zu bekommen. Warum beneidest Du sie? Wegen der "kleinen Pause"? Würde ich nicht tun, denn Du kannst über sie lachen - und wenn sie über Dich lachen, dann lächel einfach "frech" zurück. Es ist Deine Gesundheit.
[img:7966f967c2]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c033.gif[/img:7966f967c2] Denke mal drüber nach.
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Maike,
Es ist wirklich so, beneide sie nicht es gibt nichts zu beneiden. Glaube mir die Raucher beneiden Dich viel mehr dafür das Du nicht mehr rauchen musst! Halte durch es lohnt sich, beneide sie nicht bemitleide sie.....
Bei mir war es ähnlich. Am Anfang habe ich noch gedacht: Die dürfen eine rauchen, ich nicht mehr...mittlerweile denke ich: Die MÜSSEN eine rauchen, ich nicht mehr
Liebe Durchhaltegrüße Suse
Aufgehört am 27.03.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1648.html#57802]Suse's Tagebuch[/url]
Hallo Ihr Lieben,
erst mal vielen Dank für Eure Antworten. Dieses Forum ist wirklich toll
Ich habe da aber noch mal eine Frage bzw. bräuchte mal Eure Tipps: Ich habe am 09.07.2005 schon mal aufgehört zu rauchen und es über drei Monate geschafft. Dann habe ich mit meinem zwei Monate alten Neuwagen einen verschuldeten Unfall gebaut und an der Unfallstelle eine geraucht. :x
Na ja und es dauerte nicht lange und ich war wieder voll "drin". Dann habe ich mich ein Jahr gequält, weniger rauchen, endlich aufhören - es war echt schrecklich und endlich am 21.06. noch mal die Kurve gekriegt. Diesmal ist es viel schwerer - viel größere und mehr Schmachter, richtige Entzugserscheinungen usw., aber ich möchte auf jeden Fall NMR bleiben!!!!!!!!
Ich hoffe zwar, dass ich nicht wieder eine Unfall baue, aber irgendeine Stressituation wird früher oder später kommen - WAS MACH ICH BLOSS DANN?????? Der :twisted: flüstert dann in mein Ohr: "Jetzt ist sowieso alles egal, rauch eine, dir geht es besser....usw." Wie kann ich da bloß stark bleiben :?: :?: :?:
lg maike
__________________________
rauchfrei seit dem 21.06.06
noch ne blöde frage...
wie kann ich denn mein bild hier hochladen????
lg maike
__________________________
rauchfrei seit dem 21.06.06
[quote:864fbe84a2="maike1272"]noch ne blöde frage...
wie kann ich denn mein bild hier hochladen????
lg maike[/quote:864fbe84a2]
[i:864fbe84a2]Keine blöde Antwort...einfach so:
http://www.bildercache.de/
Damit kannst Du von Deinem Rechner gespeicherte Bilder hochladen. Einfach hochladen anklicken, Bild aussuchen und dann beachten, ob für Foren oder Avatar´s. Das hattest Du nicht angegeben.
Wenn Du Fragen hast, einfach die "blöde Frage" [img:864fbe84a2]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c008.gif[/img:864fbe84a2] stellen - Antworten kommen garantiert!
Ich wünsche Dir ganz einfach mal viel Spass und ein schönes Wochenende.[/i:864fbe84a2][b:864fbe84a2][color=darkred:864fbe84a2][size=18:864fbe84a2]
Hallo, man liest sich [/size:864fbe84a2][/color:864fbe84a2][/b:864fbe84a2][img:864fbe84a2]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a200.gif[/img:864fbe84a2]
Grüße vom Foren-Opa
[color=blue:8af1227cb0]Hallo Maike,
[size=18:8af1227cb0]heiße Dich hier auch herzlich willkommen und drücke Dir ganz doll die Daumen![/size:8af1227cb0] [img:8af1227cb0]http://cosgan.de/images/more/bigs/c014.gif[/img:8af1227cb0]
Liebe Grüße
mandarina[/color:8af1227cb0]
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
AUCH VON MIR EIN HERZLICHES WILLKOMMEN
DAS GEFÜHL MAN VERPASST WAS KENN ICH ZU GENÜGE
*ICH DACHTE DAS HÖRT NIE AUF*
ABERRRRRRRRRRRRRRRR
ES HÖRT AUF; ES DAUERT ZWAR ETWAS ABER ES GEHT WEG ZUMINDEST WIRD ES MIR DER ZEIT WENIGER
VIEL ERFOLG UND DURCHHALTEVERMÖGEN
NATHALIE
Nichtraucherin seit 05.02.06
IHR DÜRFT NUR NICHT AUFGEBEN ES LOHNT SICH WIRKLICH