Hallo Kernie, ich wollte mich dafür entschuldigen, dass ich am Freitag nicht an dich geglaubt habe!!! Du weißt was ich damit meine! Das war wahrscheinlich nur, weil ICH so am kippen war und es mir echt scheiße ging! Bitte sei nicht böse!
Ich weiß, dass du stark bist und das wuppst!!!
Wir sind doch schon so lange den Weg zusammen gegangen, lass ihn uns weiter zusammen geh'n!!!
auch für mich ist es an der Zeit, Euch mitzuteilen, dass ich wieder rauche und mich bewusst dafür entschieden habe. Es war nicht so, dass ich es nicht länger ausgehalten hätte, es klappte eigentlich ganz gut, auch in Gegenwart meines rauchenden Mannes.
Etwas anderes aber habe ich nicht länger ausgehalten und das ist mein Gewicht. Habe seit dem Herbst etwa 5 Kilo zugenommen und die machen mir sehr, sehr zu schaffen!!! Ich fühle mich furchtbar unwohl, weiß, dass alle Sommersachen nicht mehr passen und war nun einfach nicht bereit, durch das Nichtrauchen womöglich noch mehr draufzukriegen. Was nützt es mir, zwar nicht mehr zu rauchen, aber mich so elend und unwohl zu fühlen, dass ich mir den ganzen Frühling und den Sommer damit versaue, weil ich nichts zum Anziehen habe und kaum unter Leute gehen mag.
Also habe ich am Montag ganz streng mit der Weight Watchers Diät begonnen, bin fleißig dabei, habe schon 1,6 Kilo und will möglichst zügig meine 5 wieder runterhaben. Dann - wenn ich das schaffe - nochmal 3 extra und dann werde ich wieder aufhören zu rauchen.
Ich weiß ja nun, dass es geht, ich fühle mich nicht als Versager, im Gegenteil, ich habe mir bewiesen, dass ich es kann, dass es zu schaffen ist und das ist ein gutes Gefühl !!!
Mehrere Baustellen gleichzeitig geht einfach nicht, kein Mensch kann gleichzeitig abnehmen und Nichtraucher werden. Meine oberste Priorität ist nun erstmal, dass ich mich mit mir und in meinem Körper wieder wohl fühle und da ist es mir nach 20 Jahren als Raucher auch egal, ob ich nun noch 3 Monate weiterrauche ...
Ich danke Euch allen, Ihr habt mir sehr geholfen, durch Euch habe ich die Erfahrung gemacht, dass es zu schaffen ist !!! Ohne Euch hätte ich das nicht so hinbekommen.
So, dann weiterhin alles Gute für Euch alle, frohe Ostern und mal gucken, wie lange ich hier brauche, bis die eine Baustelle abgeschlossen ist und ich dann die nächste angehe.
Schade das du es nicht geschafft hast.
Das zeigt eigentlich das was wir die ganze Zeit sagen:Manu muss es wirklich wollen.Und ob das Gewicht einGrund ist wage ich zu bezweifeln.
Aber verstehe es nicht als Vorwurf.Ich habe Respekt vor dir weil du es hier offen schreibst und das tun nicht viele.
Ich hoffe wir lesen trotzdem ab und zu von dir.
noch mehr Rückfällige. Nach Conny nun auch noch Du. Naja, am Schlimmsten ist es eh für Dich selbst. Und schade, schade, schade, nach all der Mühe, die Du hattest mit den vielen Anläufen.
[quote:f311c870c3]da ist es mir nach 20 Jahren als Raucher auch egal, ob ich nun noch 3 Monate weiterrauche ... [/quote:f311c870c3]
Ich drücke Dir wirklich die Daumen, daß es bei 3 Monaten bleibt. Verlier die Motivation nicht ganz aus den Augen und laß von Dir hören.
Alles Gute wünscht
SOS
Hallo Kernie,
hab die Party geschafft, es war ein voller Erfolg in jeder Hinsicht:
Mein Mann war völlig überwältigt und ich habe [b:3a119e42a5]nicht [/b:3a119e42a5]geraucht (oder wenigstens nur passiv.)
Ich hoffe du bist auch noch standhaft. Ich wünsch dir ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße
Anja
Rauchfrei seid dem 08.03.05
Hallo Kernie, ich wollte mich dafür entschuldigen, dass ich am Freitag nicht an dich geglaubt habe!!!
Du weißt was ich damit meine! Das war wahrscheinlich nur, weil ICH so am kippen war und es mir echt scheiße ging! Bitte sei nicht böse!
Ich weiß, dass du stark bist und das wuppst!!!
Wir sind doch schon so lange den Weg zusammen gegangen, lass ihn uns weiter zusammen geh'n!!!
Conny
Mein neues Leben begann am 12.9.05 um 22.OO Uhr
Guten morgen Kernie,
na, wie war euer Ostseewochenende??
Rauchfrei ist die Küste noch schöner, oder?
Lemmi
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
Hallo kernie,
hoffe, du hast das Ostseewochenende genossen und mal so richtig abgeschaltet.
Wie gehts mit dem nichtrauchen?!?!
Liebe Grüße
Anja
Rauchfrei seid dem 08.03.05
HuHu Kernie,
noch dabei?
Alles im Lot, Frau Schlot?
Ostsee noch da ? (war lang nicht mehr am meer)
Männe in die Wüste geschickt, samt Lullen ?
alles Gute wünscht
SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
Kernie??
Bitte um Rückmeldung
--- Rauchfrei seit Samstag, den 8. Januar 2005, 23 Uhr --- immer noch!!
Hallo und guten Morgen,
auch für mich ist es an der Zeit, Euch mitzuteilen, dass ich wieder rauche und mich bewusst dafür entschieden habe. Es war nicht so, dass ich es nicht länger ausgehalten hätte, es klappte eigentlich ganz gut, auch in Gegenwart meines rauchenden Mannes.
Etwas anderes aber habe ich nicht länger ausgehalten und das ist mein Gewicht. Habe seit dem Herbst etwa 5 Kilo zugenommen und die machen mir sehr, sehr zu schaffen!!! Ich fühle mich furchtbar unwohl, weiß, dass alle Sommersachen nicht mehr passen und war nun einfach nicht bereit, durch das Nichtrauchen womöglich noch mehr draufzukriegen. Was nützt es mir, zwar nicht mehr zu rauchen, aber mich so elend und unwohl zu fühlen, dass ich mir den ganzen Frühling und den Sommer damit versaue, weil ich nichts zum Anziehen habe und kaum unter Leute gehen mag.
Also habe ich am Montag ganz streng mit der Weight Watchers Diät begonnen, bin fleißig dabei, habe schon 1,6 Kilo und will möglichst zügig meine 5 wieder runterhaben. Dann - wenn ich das schaffe - nochmal 3 extra und dann werde ich wieder aufhören zu rauchen.
Ich weiß ja nun, dass es geht, ich fühle mich nicht als Versager, im Gegenteil, ich habe mir bewiesen, dass ich es kann, dass es zu schaffen ist und das ist ein gutes Gefühl !!!
Mehrere Baustellen gleichzeitig geht einfach nicht, kein Mensch kann gleichzeitig abnehmen und Nichtraucher werden. Meine oberste Priorität ist nun erstmal, dass ich mich mit mir und in meinem Körper wieder wohl fühle und da ist es mir nach 20 Jahren als Raucher auch egal, ob ich nun noch 3 Monate weiterrauche ...
Ich danke Euch allen, Ihr habt mir sehr geholfen, durch Euch habe ich die Erfahrung gemacht, dass es zu schaffen ist !!! Ohne Euch hätte ich das nicht so hinbekommen.
So, dann weiterhin alles Gute für Euch alle, frohe Ostern und mal gucken, wie lange ich hier brauche, bis die eine Baustelle abgeschlossen ist und ich dann die nächste angehe.
Liebe Grüße
kernie
Hallo Kernie
Schade das du es nicht geschafft hast.
Das zeigt eigentlich das was wir die ganze Zeit sagen:Manu muss es wirklich wollen.Und ob das Gewicht einGrund ist wage ich zu bezweifeln.
Aber verstehe es nicht als Vorwurf.Ich habe Respekt vor dir weil du es hier offen schreibst und das tun nicht viele.
Ich hoffe wir lesen trotzdem ab und zu von dir.
Gruss Sid
Ach Menno,
noch mehr Rückfällige. Nach Conny nun auch noch Du. Naja, am Schlimmsten ist es eh für Dich selbst. Und schade, schade, schade, nach all der Mühe, die Du hattest mit den vielen Anläufen.
[quote:f311c870c3]da ist es mir nach 20 Jahren als Raucher auch egal, ob ich nun noch 3 Monate weiterrauche ... [/quote:f311c870c3]
Ich drücke Dir wirklich die Daumen, daß es bei 3 Monaten bleibt. Verlier die Motivation nicht ganz aus den Augen und laß von Dir hören.
Alles Gute wünscht
SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
Huhu Kernie,
schade, war wohl doch nicht der richtige Zeitpunkt - du wirst schon merken wann es soweit ist.
Laß dich einfach mal wieder hier sehen.
Dir und deiner Familie ein schönes Osterfest.
Lemmi
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
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