Hallo,
heute ist der Tag der Tage: Ich werde aufhören und dabei bleiben. In den letzten Jahren habe ich x Anläufe genommen, mal länger, mal kürzer aufgehört. Aber seit ein paar Monaten ist alles anders. Ich habe wochenlang geschafft, nicht zu rauchen. Bin zwar leider wieder rückfällig geworden, aber diesmal ist trotzdem vieles anders als bei den Versuchen vorher. Weil keine Woche vergeht, in der ich 2 oder 3 Tage rauchfrei bin.
Und wieso bin ich nicht 7 Tage der Woche rauchfrei? Weil ich Blödi mir gedacht habe, dass ich das so wie eine Freundin händeln kann: Sie raucht nur ab und zu (ab und zu? müsste ich eigentlich genauer hinterfragen) und ich dachte, dass das eine "gute" Idee sei. Aber natürlich ist das für mich kompletter Stuss und es gibt nur die Alternative zwischen ganz und gar nicht.
Außerdem habe ich sehr viel zu verlieren. Da wäre einmal die Gesundheit, und dann die Freundschaft von jemanden, der mir sehr, sehr wichtig ist. Weil ich nämlich schon gelogen habe, weil ich nicht zugeben wollte, dass ich doch geraucht habe. So, rauchen ist schon Mist, aber deswegen auch noch lügen ist einfach zu viel und unerträglich.
Aber ich weiß ja jetzt, dass ich das kann und ich außerdem auch nicht rauchen will.
So, schaun mer mal, was der Tag so bringt.
Irmi
Guten Morgen Irmi
und herzlich Willkommen im besten NMR- Forum.
Eine positive Einstellung hast Du zum NMR. Eine negative für "ab und zu" mal rauchen. Die beste Einstellung von beiden ist, [b:e632b32375]die nächste nicht zu rauchen[/b:e632b32375]. Was ist, wenn Du damit Deiner Gesundheit hilfst und ihr somit gutes tust?
Einen schönen Tag für Dich im NMR- Leben.
Grüße vom Foren-Opa
Hi,
ich kann Gerd nur beipflichten. Steck dir doch nicht das Ziel: nie mehr rauchen. Das verursacht doch erst einmal einen Kloß im Hals.
Rauch einfach die Nächste nicht. So hangelt man sich von Tag zu Tag und irgendwann wundert man sich, dass man sich zu 100 rauchfreien Tagen gratulieren kann. :rolli1:
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Irmi, Du glaubst gar nicht wie sehr ich dich beneide wenigstens ein paar Tage ohne die dämlichen Kippen auszukommen!
Der
...... Hoppla .... zu schnell getippt ...
Der Schritt zum Garnichtmehrrauchen ist doch dann nicht mehr weit.
Weniger Rauchen oder Nur ab und zu Rauchen ist keine Lösung. Auch wenn einige Leute behaupten, das so durchziehen zu können - ich glaube da nicht daran!
Du schaffst das!
Gruß, Roli
Hallo Ihr Lieben,
ich bin leider in Eile, möchte aber jetzt schon mal danke sagen für eure Unterstützung !!!
Heute Abend mehr von mir. Auch Euch ein Toi, Toi, Toi für einen qualmfreien Tag (und Woche und Monate.
Liebe Grüße
Irmi