Ich hatte auch einen "Schwuselkopf" (klasse Wort! Das trifft's genau!) die ersten 2, 3 Tage und hab mir gesagt: ok, gar nicht so übel, fühlt sich fast an wie eine Ziggie nach längerer Abstinenz. Is zwar etwas krank, geb ich zu - aber besser positiv sehen als sich drüber ärgern.
Ich wünsch dir alles Gute - du schaffst das als alter "Forums-Hase".
Liebe Grüße
Peter
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Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Ein kleiner Tip von mir. Um den :twisted: zu besiegen, musste du stark und konsequent sein. Er wird dir sich in deinen Kopf setzten, dir sagen, die eine Zigarette ist doch nicht schlimm, tausend Gründe warum es jetzt nicht so schlimm wäre jetzt eine zu rauchen usw.
Bleibe stark, den mit jeden Tag wird der :twisted: schwächer und mit jeder Zigarette die du nicht rauchst, bekommst du ein Stück von deinen Leben zurück
Hallo Esther,schreib mal wie es dir geht? Hast du durchgehalten? Ich weiss noch damals im Frühsommer 2004, wie wir den :twisted: besiegen wollten! Leider war er stärker! Habe es erst in diesem Jahr wieder probiert und es bis jetzt geschafft !Am meisten hat mir das Forum geholfen Esther! Und du wirst es auch schaffen ,wenn du willst!
Liebe Grüsse Iris
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Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
Hallo Essi
Ich habe es gerade gelesen! Ich gratuliere dir zu [size=24:6d8aa8ca71][color=green:6d8aa8ca71]1 Woche ohne Rauch!!![/color:6d8aa8ca71][/size:6d8aa8ca71] :danci1:
Du bist auf dem richtigen Weg!
Liebe Grüsse Iris
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Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
Hi Essi,
schön das du es noch einmal angehst. Es ist zu schaffen, wenn du es willst!
Die Daumen sind gedrückt.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hi, Essi,
Glückwunsch zum Neuanfang!
Ich hatte auch einen "Schwuselkopf" (klasse Wort!
Das trifft's genau!) die ersten 2, 3 Tage und hab mir gesagt: ok, gar nicht so übel, fühlt sich fast an wie eine Ziggie nach längerer Abstinenz. Is zwar etwas krank, geb ich zu - aber besser positiv sehen als sich drüber ärgern. 
Ich wünsch dir alles Gute - du schaffst das als alter "Forums-Hase".
Liebe Grüße
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
[size=24:cfc63dff24]Halte durch[/size:cfc63dff24]
Ein kleiner Tip von mir. Um den :twisted: zu besiegen, musste du stark und konsequent sein. Er wird dir sich in deinen Kopf setzten, dir sagen, die eine Zigarette ist doch nicht schlimm, tausend Gründe warum es jetzt nicht so schlimm wäre jetzt eine zu rauchen usw.
Bleibe stark, den mit jeden Tag wird der :twisted: schwächer und mit jeder Zigarette die du nicht rauchst, bekommst du ein Stück von deinen Leben zurück
Rauchfrei seit dem 20. Juli 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1914.html]Ich gegen die Sucht[/url]
Hallo Esther,schreib mal wie es dir geht? Hast du durchgehalten? Ich weiss noch damals im Frühsommer 2004, wie wir den :twisted: besiegen wollten! Leider war er stärker! Habe es erst in diesem Jahr wieder probiert und es bis jetzt geschafft !Am meisten hat mir das Forum geholfen Esther! Und du wirst es auch schaffen ,wenn du willst!
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
Sooooooo. Das war der zwote Tag. War gar nicht so schlimm Heute.
Schwuselig halt.
Ab und zu mal Schmachter. Aber ich rede immer mit mir oder diesem Viech :twisted: . "Nö. Keine Chance. Ich will nicht. Keine Sargnägel mehr. Basta."
Hauptsache, ich bin beschäftigt. Also, nichts tun geht im Moment gar nicht.
Aber macht nix. Gibt ja dieses ausgesprochen nette Forum hier
Nein, ich will nicht überheblich sein, aber ich bin einfach erleichtert, dass es überhaupt geht. Und nicht so schlimm ist, wie ich dachte.
Liebe Leonie, Peter und Rockit:
Ich nehme mir ein Beispiel an euch! Danke für die Tipps und Unterstützung.
Hallo Iris:
Leider kann ich dich nicht mehr überholen :winky1:
Essi
Hallo Essi
Ich gratuliere dir zu [size=24:6d8aa8ca71][color=green:6d8aa8ca71]1 Woche ohne Rauch!!![/color:6d8aa8ca71][/size:6d8aa8ca71] :danci1:
Ich habe es gerade gelesen!
Du bist auf dem richtigen Weg!
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
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