hi leute
dies ist mein erstes post in diesem forum
heute ist mein 3ter rauchfreier tag
habe 14 jahre lang, zum schluss ca 3 schachteln (60 zig/Tag) täglich verqualmt
hätte mir noch vor ein paar tagen nicht wirklich vorstellen können einfach so aufzuhören, aber es scheint zu funktionieren
—
rauchfrei seit dem 12.08.06
Hi Maydo und herzlich Willkommen.
Es geht vielen so hier in dem Forum und gemeinsam klappt es echt besser!!!
Viele Grüsse Stefan
letzte Zigarette am 08.09.2006 spät Abends
Hi maydo,
Herzlich willkommen hier im Forum. Hoffe du wirst Dich hier wohl fühlen - ich jedenfalls finds super hier. Gerade weil ich mit meinen 5 rauchfreien Tagen auch noch lange nicht trocken hinter den Ohren bin und 3 Tage - alle Achtung!
Mir hats schon ein paar mal ganz gut geholfen mich hier intensiv mit dem Thema Nichtrauchen zu beschäftigen während mein Affe versucht hat mich zu überreden das eine ja doch nicht so schlimm sei und das ganze Gesülz.
Herzlichen Glückwunsch zu dieser Entscheidung.
viel Kraft
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
danke für die nette unterstützung
mir hat es bis jetzt auch gut geholfen mich hier durchzulesen,
wobei diese jetzt mein 2ter versuch in 2 monaten ist, beim letzten versuch habe ich doch bissle gemogelt, hier mal ein zug und dort mal ein zug 4 tage lang,
aber diesmal bin ich wirklich entschlossen, jetzt am 3ten tag geht es mir eigentlich ganz gut im gross und ganzen, gestern (2tag) war doch ganz schön der horror
aber ich denke mal diesmal werde ich es schaffen
rauchfrei seit dem 12.08.06
hui ---- schön . gratuliere
Hi maydo,
herzlich willkommen hier.
Ich drück dir die Daumen, es wird immer besser!
Grüßle
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
*mitfieber*
Wie schön, dass hier so viele sind, die auch gerade erst aufhören. Und wie schön, dass wir das alle schaffen werden
Viel Glück
wünscht cashi
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
tag nr 4:
das verlangen ist weniger geworden, nach dem essen muss ich nur ganz kurz kämpfen, danach gehts wieder
ist alles halb so wild
rauchfrei seit dem 12.08.06
Schön das Du so tapfer bist. Es ist zu schaffen, da bin ich ganz sicher. Von mir ein schmetterndes: [size=18:d34dfba4d7][color=darkred:d34dfba4d7]WEITER SO![/color:d34dfba4d7][/size:d34dfba4d7]
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
tag no 5 ohne blauen dunst
rauchfrei seit dem 12.08.06
prima :applaus: :applaus: :applaus:
und weiter geht's...
:hinweis: Nichtraucher seit 26.09.2012, 11.48 Uhr
Seiten