ich wollt Dir ein ganz besonders schönes und sonniges Wochenende wünschen!!! Die Zeit vergeht so rasend schnell, denn am Sonntag sind`s bei Dir schon 4!! Wochen , wahnsinn...... nicht ?
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[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
Heute kann ich bereits vier suchtfreie Wochen vermelden.....ist das nicht TOLL???
Jeden Morgen bin ich so froh, daß ich nun NICHTRAUCHER bin. Und wenn man mal nachts aufwacht, hat man nicht mehr dieses Kratzen im Hals und ENDLICH KEIN schlechtes Gewissen mehr. Früher schwor ich mir dann immer: Morgen früh hörst du auf! ...und schlief dann beruhigt ein. Und sofort zum Kaffee brannte die erste Zigarette wieder.
Weiter so! Laß noch viele Monate und Jahr ohne Rauch folgen! Ich bin jetzt 13 Monate rauchfrei und habe es noch keinen Tag bereut. Und es kommt der Tag da denkst Du nicht ein einziges Mal mehr ans rauchen. Außer natürlich du bleibst hier im Forum hängen
Hi-hi, ja genau, diese tollen abendlichen Vorsätze habe ich auch immer gefaßt :roll:
Immer, wenn ich mal wieder zu viel geraucht hatte, mich beschissen fühlte, Angst vor dem Herzinfarkt bekam usw.habe ich mir fest vorgenommen: Schluß jetzt! Ab sofort rauchst Du nicht mehr. Ich war dann immer NMR bis nach dem Frühstück Aber jetzt nicht mehr, nicht mit uns!! Wir sind NMR und bleiben das auch, jawohl :!: Habe zwar erst 3 WOCHEN UND ZWEI TAGE rum, aber das liegt ja nur daran, daß ich ein klitzekleines bißchen länger gebraucht habe, es endlich zu begreifen
Vom nachbarlichen Frühstückstisch klingen die vertrauten Töne aus den tiefsten Tiefen einer Kettenraucherin :shock: die mir aber versichert, sie rauch so gern, sie käme nie auf die Idee, aufzuhören :roll: Na denn!
Schönen Sonntag noch
Yanik
sicher nicht leicht wenn da am meer so viele rauchen
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Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hallo liebe Ilse,
ich wollt Dir ein ganz besonders schönes und sonniges Wochenende wünschen!!! Die Zeit vergeht so rasend schnell, denn am Sonntag sind`s bei Dir schon 4!! Wochen , wahnsinn...... nicht ?
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
DANKE, liebe Sylva!
Ja - am Sonntag sind 4 Wochen rum. Und es geht alles GUT!!!! Hoffentlich bleibt es so!
Liebe Grüße zurück aus dem hohen Norden - mit VIIIEEEL Sonne
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
Heute kann ich bereits vier suchtfreie Wochen vermelden.....ist das nicht TOLL???
Jeden Morgen bin ich so froh, daß ich nun NICHTRAUCHER bin. Und wenn man mal nachts aufwacht, hat man nicht mehr dieses Kratzen im Hals und ENDLICH KEIN schlechtes Gewissen mehr. Früher schwor ich mir dann immer: Morgen früh hörst du auf! ...und schlief dann beruhigt ein. Und sofort zum Kaffee brannte die erste Zigarette wieder.
Das ist nun vorbei.....FÜR IMMER!!!!
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
Weiter so! Laß noch viele Monate und Jahr ohne Rauch folgen! Ich bin jetzt 13 Monate rauchfrei und habe es noch keinen Tag bereut. Und es kommt der Tag da denkst Du nicht ein einziges Mal mehr ans rauchen. Außer natürlich du bleibst hier im Forum hängen
Liebe Grüße,
Dietrich
Hi-hi, ja genau, diese tollen abendlichen Vorsätze habe ich auch immer gefaßt :roll:
Aber jetzt nicht mehr, nicht mit uns!! Wir sind NMR und bleiben das auch, jawohl :!: Habe zwar erst 3 WOCHEN UND ZWEI TAGE rum, aber das liegt ja nur daran, daß ich ein klitzekleines bißchen länger gebraucht habe, es endlich zu begreifen 
Immer, wenn ich mal wieder zu viel geraucht hatte, mich beschissen fühlte, Angst vor dem Herzinfarkt bekam usw.habe ich mir fest vorgenommen: Schluß jetzt! Ab sofort rauchst Du nicht mehr. Ich war dann immer NMR bis nach dem Frühstück
Vom nachbarlichen Frühstückstisch klingen die vertrauten Töne aus den tiefsten Tiefen einer Kettenraucherin :shock: die mir aber versichert, sie rauch so gern, sie käme nie auf die Idee, aufzuhören :roll: Na denn!
Schönen Sonntag noch
Yanik
Nichtraucher seit dem 02. 09. 06
"Du weißt nie, was Du alles schaffst, wenn Du nicht aufstehst und es versuchst"
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2119.html]Mein Klagebuch...[/url]
[color=indigo:06f6a4aa08][size=18:06f6a4aa08]Alles Gute zu 4 Wochen![/size:06f6a4aa08][/color:06f6a4aa08]
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
[b:b3ee8620c9][size=24:b3ee8620c9][color=green:b3ee8620c9]4 Wochen? - Herzlichen Glückwunsch[/color:b3ee8620c9][/size:b3ee8620c9][/b:b3ee8620c9]
sicher nicht leicht wenn da am meer so viele rauchen
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
:danci1: [b:39956ea74c][color=blue:39956ea74c]4 Wochen? - einfach TOLL![/color:39956ea74c][/b:39956ea74c]:danci1:
Glückwunsch von
Sunny
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2207.html]Sonnenlicht`s Tagebuch[/url]
[b:bc71b9022c]Am 11.01.2007 ist Schluss mit dem blauen Dunst[/b:bc71b9022c]
[color=orange:bc71b9022c]Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.[/
[b:0c33390be8][color=red:0c33390be8][size=24:0c33390be8]D A N K E !!!!!![/size:0c33390be8][/color:0c33390be8][/b:0c33390be8]
:winky1: :winky1: :winky1: :winky1:
Schön, daß Ihr immer anfeuert und Mut macht...
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
[size=18:05b94afda9]Auch von mir alles gute zu 4 Wochen rauchfrei.
:danci1: :applaus: :groovy: :bounce:
Starke Leistung weiter so
LG Janine[/size:05b94afda9]
Rauchfrei seit dem 27.07.06
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2031.html
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