@Loveparade82
Ach der blöde :evil: .. Heute morgen schaute er kurz vorbei, ließ mich dann aber für den rest des Tages in Ruhe, zum Glück..
Mal sehen ob er heute abend noch vorbei schaut? Ich glaub aber nicht :roll:
@sylva
Ja du hast recht, leider ist Gelegenheitsraucher nur eine Illusion von mir gewesen!
Aber ich würde gerne mal wissen warum manche Leute das können und andere wiederum nicht?? Mein Freund und meine eine Schwester zum Beispiel, die Rauchen nur ab und zu, mal auf ner Party, dann wieder Wochenlang gar nicht, dann beim gemütlichen Glässchen Wein auf der terasse mal wieder eine...
WARUM geht das bei denen denn??
Versteh ich nicht.. Meine älteste Schwester hat früher auch geraucht, ist jetzt seit 12 Jahren NMR, sie meinte sie könnte das auch nicht, nur mal eine Rauchen und es dann wider sein lassen.
Ich hab mir das auch schon öfters überlegt und ich hab auch eine Theorie dazu: Genetische Vulnerabilität.
Jetzt im ernst: könnt ja stimmen; wenn es bei Deiner Schwester auch so ist.
Oh-oh, da fällt mir grad ein Gegenbeispiel ein: mein Bruder schafft das ab und an mal nur zu rauchen.
Ich denk aber trotzdem, dass jeder irgendwie ein gewisses Potential hat auf etwas - bei uns eben Nikotin - eine Sucht zu entwickeln. Das ist bei manchen eben stärker und bei anderen nicht.
@oktobra
Ich denke du hast mit deiner Therorie dazu schon irgendwie recht!
Anscheinend haben manche die Veranlagung dazu von Zig abhängig zu werden und andere wiederum nicht.. Ich glaub bei Alkohol ist das auch so, oder?
Ich bin so stolz auf mich, das ich dem :twisted: in den letzten beiden Tagen nicht nachgegeben habe!!! Mann, hat der mich getrietzt und echt bis aufs Letzte gereizt!! Mir lief richtig das Wasser im Mund zusammnen!
Gestern an der Bushaltestelle stand einer neben mir und war am Rauchen, habe doch echt überlegt ob ich den anschnorren soll :oops:
Ich habe gestern überlegt ob ich irgendwelche Veränderungen an mir feststelle, seit ich nicht mehr Rauche.. Ja, ich habe Pickel bekommen :frown: Aber ich merke auch das meine Haut allgemein schöner wird. Ich denke die paar Pickelchen werden auch bald wieder verschwunden sein. Und ich habe morgens jetzt auf einmal Hunger. Sonst habe ich nie gefrühstückt oder mir nur mit Mühe und Not ein halbes Brötchen reingequetscht.
Aber das erste Ritual bestand darin mir einen Cappu zu machen, auf den Balkon zu gehen und erstmal eine zu Rauchen..
Irgendwie ist es mit dem NMR wie wenn man Liebseskummer hat..
In der ersten Zeit kann man sich gar nicht vorstellen OHNE denjenigen leben zu können, man vermisst den jenigen so sehr das es weh tut und würde wirklich alles tun um ihn zurück zu bekommen. Auch wenn man weiß das man mit demjenigen nicht glücklich werden kann..
Das Verlangen bleibt..
Aber irgendwann kommt dann der Punkt wo man merkt das das Leben auch OHNE denjenigen weitergeht, das man auch OHNE ihn Spass haben kann und das Leben genießen kann..
Auch in der Liebe kann man wieder Rückfällig werden und der ganze Mist fängt von vorne an.
Haben also
:evil: und Männer was gemeinsam?
Ich durchlebe gerade beides, Männerentzug und Nikotinentzug, und ich weiß nicht was schlimmer ist....
Aber ich bin mir sicher das es wieder aufhören wird, ich habe es schon mal 7 Jahre ohne den Kerl geschafft, also werde ich auch den Rest meines Lebens OHNE schaffen...
Irgendwann geht der Schmerz vorbei, und ich bin mir sicher, auch die Schmacht nach Zig geht vorbei..
Ich werde den heutigen Tag genießen, Jawoll..
Nicht an Zig denken und auch nicht an den Kerl (ich werde mir zumindest die größte Mühe geben).
Hi!
Liebeskummer,hmm?!
Dann haste es ja doppelt so schwer mit dem nmr.
Aber Du hast es schon richtig erfasst,geht alles vorbei.Irgendwann kommt ne Zeit wo Du nicht mehr an Ihn denkst,und dich wieder am Leben über vieles freust ( ohne Ihn ).
Aber wenns noch frisch ist,die trennung ist es am Anfang hart,genau wie beim nmr!
Ich wünsche Dir viel Kraft!!!
Und wenn was ist,wir sind ja hier!
[img:eb30afa8f3]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/h025.gif[/img:eb30afa8f3]
hi Sandy..
die sache mit dem Liebeskummer ist ziemlich kompliziert..
Bin nicht frisch getrennt, sondern das ist schon 9 Jahre her :oops:
Haben seit einiger Zeit aber wieder Kontakt, dachte ich wäre ja längst drüber weg...
Tja und nun probiere ich gerade wieder mich mental von ihm zu lösen..
Ihm geht es wohl ähnlich (was die Gefühle für mich angeht).. wir sind aber beide in festen Beziehungen..
Alles scheiße immoment.....
Will ja auch meinen Freund nicht verlieren..
Hmmm, ja..
Aber ich werde das schon hinkriegen..
Mir bleibt ja nichts anderes übrig :aubacke1:
Es ging ja schon mal ohne ihn, dann wird das auch wieder gehen..
Und ich denke mit den Zig wird es genau so sein!
War heute morgen an meiner Stamm Tankstelle, hatte keine Milch mehr, der Typ legte schon Automatisch ne Packung Zig dazu,, habe da ja sonst fast täglich welche gekauft. Ich meinte dann : Die brauch ich nicht, ICH RAUCHE NICHT MEHR :nein1:
Das war soooo ein geiles Gefühl
Du weißt doch, es gibt für alles seine Zeit! Konzentriere Dich auf Dein Nichtmehrrauchen und es war doch wahrlich ein geiles Gefühl bei der Tanke zu sagen: Ich rauche nicht mehr!
Weiter so, Du schaffst das!
Alles Gute weiterhin,
liebe Grüße
mandarina
—
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
Hi mandarina,
ja es ist wirklich toll zu sagen das man die scheiß dinger nicht mehr braucht!
Habe gerade das Gefühl das ich durch die Schmachtanfälle in den letzten beiden Tagen irgendwie stärker geworden bin.. Ich habe es geschafft zu wiederstehen!
Ein echt tolles Gefühl
Hallo shira,
herzlich willkommen von mir! Wie geh es dir denn jetzt? Konntest du den :evil: erfolgreich vertreiben?
Viele Grüße
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
@Loveparade82
Ach der blöde :evil: .. Heute morgen schaute er kurz vorbei, ließ mich dann aber für den rest des Tages in Ruhe, zum Glück..
Mal sehen ob er heute abend noch vorbei schaut? Ich glaub aber nicht :roll:
@sylva
Ja du hast recht, leider ist Gelegenheitsraucher nur eine Illusion von mir gewesen!
Aber ich würde gerne mal wissen warum manche Leute das können und andere wiederum nicht?? Mein Freund und meine eine Schwester zum Beispiel, die Rauchen nur ab und zu, mal auf ner Party, dann wieder Wochenlang gar nicht, dann beim gemütlichen Glässchen Wein auf der terasse mal wieder eine...
WARUM geht das bei denen denn??
Versteh ich nicht.. Meine älteste Schwester hat früher auch geraucht, ist jetzt seit 12 Jahren NMR, sie meinte sie könnte das auch nicht, nur mal eine Rauchen und es dann wider sein lassen.
Schon Komisch...
20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
Ich hab mir das auch schon öfters überlegt und ich hab auch eine Theorie dazu: Genetische Vulnerabilität.
Jetzt im ernst: könnt ja stimmen; wenn es bei Deiner Schwester auch so ist.
Oh-oh, da fällt mir grad ein Gegenbeispiel ein: mein Bruder schafft das ab und an mal nur zu rauchen.
Ich denk aber trotzdem, dass jeder irgendwie ein gewisses Potential hat auf etwas - bei uns eben Nikotin - eine Sucht zu entwickeln. Das ist bei manchen eben stärker und bei anderen nicht.
Total blöd?
Rauchfrei seit 31.07.06.
[color=darkred:2ec2329de0][/color:2ec2329de0]
Guten Morgen!
@oktobra
Ich denke du hast mit deiner Therorie dazu schon irgendwie recht!
Anscheinend haben manche die Veranlagung dazu von Zig abhängig zu werden und andere wiederum nicht.. Ich glaub bei Alkohol ist das auch so, oder?
Ich bin so stolz auf mich, das ich dem :twisted: in den letzten beiden Tagen nicht nachgegeben habe!!! Mann, hat der mich getrietzt und echt bis aufs Letzte gereizt!! Mir lief richtig das Wasser im Mund zusammnen!
Gestern an der Bushaltestelle stand einer neben mir und war am Rauchen, habe doch echt überlegt ob ich den anschnorren soll :oops:
Ich habe gestern überlegt ob ich irgendwelche Veränderungen an mir feststelle, seit ich nicht mehr Rauche.. Ja, ich habe Pickel bekommen :frown: Aber ich merke auch das meine Haut allgemein schöner wird. Ich denke die paar Pickelchen werden auch bald wieder verschwunden sein. Und ich habe morgens jetzt auf einmal Hunger. Sonst habe ich nie gefrühstückt oder mir nur mit Mühe und Not ein halbes Brötchen reingequetscht.
Aber das erste Ritual bestand darin mir einen Cappu zu machen, auf den Balkon zu gehen und erstmal eine zu Rauchen..
Irgendwie ist es mit dem NMR wie wenn man Liebseskummer hat..
In der ersten Zeit kann man sich gar nicht vorstellen OHNE denjenigen leben zu können, man vermisst den jenigen so sehr das es weh tut und würde wirklich alles tun um ihn zurück zu bekommen. Auch wenn man weiß das man mit demjenigen nicht glücklich werden kann..
Das Verlangen bleibt..
Aber irgendwann kommt dann der Punkt wo man merkt das das Leben auch OHNE denjenigen weitergeht, das man auch OHNE ihn Spass haben kann und das Leben genießen kann..
Auch in der Liebe kann man wieder Rückfällig werden und der ganze Mist fängt von vorne an.
Haben also
:evil: und Männer was gemeinsam?
Ich durchlebe gerade beides, Männerentzug und Nikotinentzug, und ich weiß nicht was schlimmer ist....
Aber ich bin mir sicher das es wieder aufhören wird, ich habe es schon mal 7 Jahre ohne den Kerl geschafft, also werde ich auch den Rest meines Lebens OHNE schaffen...
Irgendwann geht der Schmerz vorbei, und ich bin mir sicher, auch die Schmacht nach Zig geht vorbei..
Ich werde den heutigen Tag genießen, Jawoll..
Nicht an Zig denken und auch nicht an den Kerl (ich werde mir zumindest die größte Mühe geben).
Wünsche Euch allen einen schönen Feiertag..
20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
Hi!
Liebeskummer,hmm?!
Dann haste es ja doppelt so schwer mit dem nmr.
Aber Du hast es schon richtig erfasst,geht alles vorbei.Irgendwann kommt ne Zeit wo Du nicht mehr an Ihn denkst,und dich wieder am Leben über vieles freust ( ohne Ihn ).
Aber wenns noch frisch ist,die trennung ist es am Anfang hart,genau wie beim nmr!
Ich wünsche Dir viel Kraft!!!
Und wenn was ist,wir sind ja hier!
[img:eb30afa8f3]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/h025.gif[/img:eb30afa8f3]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
hi Sandy..
die sache mit dem Liebeskummer ist ziemlich kompliziert..
Bin nicht frisch getrennt, sondern das ist schon 9 Jahre her :oops:
Haben seit einiger Zeit aber wieder Kontakt, dachte ich wäre ja längst drüber weg...
Tja und nun probiere ich gerade wieder mich mental von ihm zu lösen..
Ihm geht es wohl ähnlich (was die Gefühle für mich angeht).. wir sind aber beide in festen Beziehungen..
Alles scheiße immoment.....
Will ja auch meinen Freund nicht verlieren..
20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
oh ja, dann isses wirklich ziehmlich kompliziert!
Du Arme [img:3b31b412a0]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/h050.gif[/img:3b31b412a0]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Hmmm, ja..
Aber ich werde das schon hinkriegen..
Mir bleibt ja nichts anderes übrig :aubacke1:
Es ging ja schon mal ohne ihn, dann wird das auch wieder gehen..
Und ich denke mit den Zig wird es genau so sein!
War heute morgen an meiner Stamm Tankstelle, hatte keine Milch mehr, der Typ legte schon Automatisch ne Packung Zig dazu,, habe da ja sonst fast täglich welche gekauft. Ich meinte dann : Die brauch ich nicht, ICH RAUCHE NICHT MEHR :nein1:
Das war soooo ein geiles Gefühl
20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
[img:3ed7340f6d]http://cosgan.de/images/smilie/konfus/k040.gif[/img:3ed7340f6d] erinnere misch nisch an Liebeskümmer....
Du weißt doch, es gibt für alles seine Zeit! Konzentriere Dich auf Dein Nichtmehrrauchen und es war doch wahrlich ein geiles Gefühl bei der Tanke zu sagen: Ich rauche nicht mehr!
Weiter so, Du schaffst das!
Alles Gute weiterhin,
liebe Grüße
mandarina
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Hi mandarina,
ja es ist wirklich toll zu sagen das man die scheiß dinger nicht mehr braucht!
Habe gerade das Gefühl das ich durch die Schmachtanfälle in den letzten beiden Tagen irgendwie stärker geworden bin.. Ich habe es geschafft zu wiederstehen!
Ein echt tolles Gefühl
20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
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