schnell mal "die ruhe vor dem sturm" ausnützen und ein wenig ins tb tippseln
erst mal danke für die glückwünsche zu meinen 17. wochen, tja und morgen ist dann schon das 4te monat voll *wow*, wer hätte das gedacht?!, ich sicher am wenigsten ;-))
rauchtechnisch ist eigentlich alles im grünen bereich, nur leider fang ich jetzt an meine "rauchende umwelt", immer wenig zu vertragen :shock:
ich bekomme kopfschmerzen, luftprobleme und husten wenn ich in verrauchten räumen sitze :shock: ist wirklich schlimm, ich kann aber nichts dagegen tun............ naja, ich könnte kündigen damit ich nicht mehr mit rauchern zusammen arbeite und müßte mich auch noch scheiden lassen.......... ich denke diese maßnahmen sind doch etwas drastisch also werde ich versuchen damit zu leben ohne meine mitmenschen zu nerven :?
ansonsten gibt es nicht wirklich was neues bei mir, außer das mir vorkommt, dass die arbeit zur zeit immer mehr wird und alle versuchen wie weit wohl meine belastbarkeitsgrenze in punkto stress geht :cry:
die wochenenden sind auch alle verplant bis zu unserem urlaub, alle wollen uns ja noch sehen bevor wir für länger zeit verschwinden(geht sich natürlich eh nicht aus, aber man tut was man kann )
ich gratulier Dir mal schnell zu Deinen [size=24:9ba48f1375][color=red:9ba48f1375]17 rauchfreien Wochen [/color:9ba48f1375][/size:9ba48f1375] nach *schäm*
Ich verpenn ja gerade so gut wie alles im Leben
Werd mir aber für morgen einen Knoten ins Ohr machen und bei dieser Gelegenheit nochmal vorbeischauen
irgendwie ist es doch richtig schön rauchfrei zu sein :!:
man kann sich doch so richtig dolle auf ein ruhiges und rauchfreies weihnachten freuen :!: :?:
ich wünsche dir noch eine ganz lange und schöne rauchfreie zeit!
herzlichen Glückwunsch!!
Nicht mehr rauchen zu müssen ist wohl die besten Entscheidung des Jahres gewesen.
Ich wünsche dir frohe Weihnachten und geruhsame Feiertage. Hoffentlich hält sich wenigstens da der Stress in Grenzen.
Rutsch gut ins neue Jahr und für 2006 alles erdenklich Gute!
Ich hoffe, du schaust vor deinem Urlaub nochmal hier vorbei - ansonsten dann auch noch einen schönen Uralub!!
auch von mir
[b:9063b96146][color=darkred:9063b96146][size=18:9063b96146] ganz viele Glückwünsche zu dieser Leistung:
4 Monate ohne Rauch :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
[/size:9063b96146][/color:9063b96146][/b:9063b96146]
Das ist schon eine richtig tolle Sache.
Ich hoffe, die nächste Zeit wird etwas geruhsamer für dich.
Viele liebe Grüße
Matthias
auch von mir ganz
[b:cb98f6df4e][i:cb98f6df4e][size=18:cb98f6df4e][color=darkred:cb98f6df4e]herzliche Glückwünsche [/color:cb98f6df4e][/size:cb98f6df4e][/i:cb98f6df4e][/b:cb98f6df4e]
uiui....... kaum ist man ein wocherl nicht da rutscht man auf seite 2 und ist einfach weg :shock: :shock:
@leonie: du hast es doch zugelassen das ich verschwunden bin *hihi* *späßchen*
erst mal vieeeeeeeeeeeeeeelen dank für die glückwünsche, hab ich doch glatt 2 jubiläums von mir verpaßt *schäm*, aber es war einfach chaos pur und ich hatte total keine zeit *tutleid*
kurze elch-bilanz:
129 rauchfrei
5159 ziggis nicht geraucht :shock:
464,31 EUR nicht für ziggis ausgegeben
4,13g nikotin und 41,27 teer nicht in die lugen gelassen
2kg hüftgold zugelegt......... ich hasse es!!!!!!!!!!!!!
rauchtechnisch geht es mir jetzt wieder gut!!!!!!!
"jetzt" deshalb weil ich vorgestern und gestern ein wirkliche krise hatte :shock: :cry:
hatte am dienstag ein päckchen "herrenlose" ziggis bei uns in der firmenküche gefunden. wir hatten am vortag ein "punschfesterl" bei uns in der firma und da muß sie wohl wer vergessen haben. es war "MEINE" sorte, memphis blue (die starken :cry: ) ich hab sie in die handtasche gesteckt und dachte mir "na vielleicht rauch ich mal wieder eine"........ na kann denn das sein?!?! :twisted: hat mich voll von hinten erwischt und ich weiß nicht wieso.
nach 5 minuten dachte ich mir dann "mensch was machst du denn da?!?!" hab mich selber nicht verstanden. ich hab die ziggis dann sofort aus meiner tasche getan und hab sie dann einen kollen geschenkt! der hat sich zwar sehr gefreut aber mich hat :twisted: danach 2 volle tage auf schritt und tritt verfolgt und wollte mir einreden ich soll doch mal wieder eine rauchen :cry:
aber mit mir nicht!!!!!!!!!!! mir wird ohnehin schon schwindelig wenn ich mit meinen rauchenden kollegen im büro sitzen muß für 10 stunden........ ich bekomme kopfschmerzen von den schei.... ziggis und ich HASSE RAUCHEN!!!!!!!!!!!!!
was war blos los mit mir?!?!?!
aber sei es wie es sei........ dies hat mir wieder mal gezeigt das man IMMER wachsam sein muß!!!!!!!!
also an alle neu-und altnichtmehrraucher: seit immer auf der hut und laßt euch von :twisted: ja nichts einreden!!!!!!!! der lügt das sich die balken biegen kann ich euch sagen!!!!!!!!!
bleibt standhaft und genießt die neu gewonnene freiheit, es lohnt sich!!!
in diesem sinne
noch ein schönes ruhiges weihnachtsfest und einen guten rutsch ins 2006!!!!!!!!!!
hallo meine lieben
schnell mal "die ruhe vor dem sturm" ausnützen und ein wenig ins tb tippseln
*wow*, wer hätte das gedacht?!, ich sicher am wenigsten ;-))
erst mal danke für die glückwünsche zu meinen 17. wochen, tja und morgen ist dann schon das 4te monat voll
rauchtechnisch ist eigentlich alles im grünen bereich, nur leider fang ich jetzt an meine "rauchende umwelt", immer wenig zu vertragen :shock:
also werde ich versuchen damit zu leben ohne meine mitmenschen zu nerven :?
ich bekomme kopfschmerzen, luftprobleme und husten wenn ich in verrauchten räumen sitze :shock: ist wirklich schlimm, ich kann aber nichts dagegen tun............ naja, ich könnte kündigen damit ich nicht mehr mit rauchern zusammen arbeite und müßte mich auch noch scheiden lassen.......... ich denke diese maßnahmen sind doch etwas drastisch
ansonsten gibt es nicht wirklich was neues bei mir, außer das mir vorkommt, dass die arbeit zur zeit immer mehr wird und alle versuchen wie weit wohl meine belastbarkeitsgrenze in punkto stress geht :cry:
)
die wochenenden sind auch alle verplant bis zu unserem urlaub, alle wollen uns ja noch sehen bevor wir für länger zeit verschwinden(geht sich natürlich eh nicht aus, aber man tut was man kann
also seid mir bitte nicht böse wenn ich wieder mal länger nicht vorbei schauen kann........
ich wünsche euch jetzt schon schöne ruhige besinnliche weihnachten
[img:9744eb1f9e]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/xmas/e014.gif[/img:9744eb1f9e] und einen guten rutsch ins neue NICHTMEHRRAUCHERJAHR!!!!!!!!!!
[img:9744eb1f9e]http://www.cheesebuerger.de/images/more/feuer/a280.gif[/img:9744eb1f9e] [img:9744eb1f9e]http://www.cheesebuerger.de/images/more/feuer/a050.gif[/img:9744eb1f9e] [img:9744eb1f9e]http://www.cheesebuerger.de/images/more/feuer/a330.gif[/img:9744eb1f9e]
an alle anderen
[color=red:9744eb1f9e][b:9744eb1f9e]AUGEN ZU UND DURCH wenn es schlimm wird, ES LOHNT SICH WIRKLICH NICHT MEHR ZU RAUCHEN!!!!!!!!!!![/b:9744eb1f9e][/color:9744eb1f9e]
LG doris
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
Hey Doris,
ich gratulier Dir mal schnell zu Deinen [size=24:9ba48f1375][color=red:9ba48f1375]17 rauchfreien Wochen [/color:9ba48f1375][/size:9ba48f1375] nach *schäm*
Ich verpenn ja gerade so gut wie alles im Leben
Werd mir aber für morgen einen Knoten ins Ohr machen
und bei dieser Gelegenheit nochmal vorbeischauen 
Schönen Tag
:winky1: Hill
Glücklich rauchfrei seit 01.12.2005 10.48 Uhr
[URL=http://imageshack.us][img:47852beb39]http://img229.imageshack.us/img229/... [size=18:47852beb39][b:47852beb39]Morgen Kruemelchen !! [/b:47852beb39][/size:47852beb39][URL=http://imageshack.us][img:47852beb39]http://img229.imageshack.us/img229/...
[size=18:47852beb39][b:47852beb39]
wunderbar Doris, jetzt bist du bereits[/b:47852beb39][/size:47852beb39]
[color=olive:47852beb39][size=24:47852beb39][b:47852beb39]
4 MONATE RAUCHFREI[/b:47852beb39][/size:47852beb39][/color:47852beb39][URL=http://imageshack.us][img:47852beb39]http://img229.imageshack.us/img229/...
Es ist toll was du geleistet hast.
Im Forum hast du wirklich eine richtige "Vorbildfunktion"!
Ich wünsche dir einen stressfreien Tag und hoffe, dass du die Zeit findest mal kurz reinzuschauen.
Herzliche Grüße und komm wir stoßen ruhig mal drauf an [img:47852beb39]http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/a010.gif[/img:47852beb39]
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
hallo doris,
von mir auch alles liebe und gute zu deinem schönen erfolg :!:
:applaus: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :applaus:
irgendwie ist es doch richtig schön rauchfrei zu sein :!:
man kann sich doch so richtig dolle auf ein ruhiges und rauchfreies weihnachten freuen :!: :?:
ich wünsche dir noch eine ganz lange und schöne rauchfreie zeit!
viele grüße
dori :winky1:
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
Guten Morgen Doris,
herzlichen Glückwunsch!!
Nicht mehr rauchen zu müssen ist wohl die besten Entscheidung des Jahres gewesen.
Ich wünsche dir frohe Weihnachten und geruhsame Feiertage. Hoffentlich hält sich wenigstens da der Stress in Grenzen.
Rutsch gut ins neue Jahr und für 2006 alles erdenklich Gute!
Ich hoffe, du schaust vor deinem Urlaub nochmal hier vorbei - ansonsten dann auch noch einen schönen Uralub!!
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallo Doris,
auch von mir
[b:9063b96146][color=darkred:9063b96146][size=18:9063b96146] ganz viele Glückwünsche zu dieser Leistung:
4 Monate ohne Rauch :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
[/size:9063b96146][/color:9063b96146][/b:9063b96146]
Das ist schon eine richtig tolle Sache.
Ich hoffe, die nächste Zeit wird etwas geruhsamer für dich.
Viele liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Moin moin Doris,
auch von mir ganz
[b:cb98f6df4e][i:cb98f6df4e][size=18:cb98f6df4e][color=darkred:cb98f6df4e]herzliche Glückwünsche [/color:cb98f6df4e][/size:cb98f6df4e][/i:cb98f6df4e][/b:cb98f6df4e]
zu
[color=red:cb98f6df4e] [b:cb98f6df4e][size=24:cb98f6df4e]4 Monaten rauchfreier Zeit!!!![/size:cb98f6df4e][/b:cb98f6df4e][/color:cb98f6df4e]
Ich spar mir hier die hübschen Bildchen - schöneres als das von Golfmaus gibbet ja nich.
LG Marion
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
Hi Doris,
auch von mir ganz herzliche Gratulation zu
[size=24:6dad473c51][color=red:6dad473c51]4[/color:6dad473c51] [color=darkred:6dad473c51]M[/color:6dad473c51][color=orange:6dad473c51]o[/color:6dad473c51][color=brown:6dad473c51]n[/color:6dad473c51][color=yellow:6dad473c51]a[/color:6dad473c51][color=green:6dad473c51]t[/color:6dad473c51][color=olive:6dad473c51]e[/color:6dad473c51][color=cyan:6dad473c51]n[/color:6dad473c51] [color=blue:6dad473c51]o[/color:6dad473c51][color=darkblue:6dad473c51]h[/color:6dad473c51][color=indigo:6dad473c51]n[/color:6dad473c51][color=violet:6dad473c51]e[/color:6dad473c51] [color=darkred:6dad473c51]R[/color:6dad473c51][color=green:6dad473c51]a[/color:6dad473c51][color=darkblue:6dad473c51]u[/color:6dad473c51][color=violet:6dad473c51]c[/color:6dad473c51][color=orange:6dad473c51]h[/color:6dad473c51][/size:6dad473c51]
Und ein [color=darkblue:6dad473c51]DANKE[/color:6dad473c51] für Dein Mutmachen hier im Forum :!: :!: :!: [size=24:6dad473c51][/size:6dad473c51]
Liebe Grüße
:winky1: Hill
Glücklich rauchfrei seit 01.12.2005 10.48 Uhr
Hi Kruemelchen,
auch wenn du keine Zeit hast und total im Stress bist, lass ich es nicht zu, dass du auf Seite 2 rutschst
und deshalb gratuliere ich dir jetzt zu
[size=18:7d092fad2f][color=green:7d092fad2f][b:7d092fad2f]18 WOCHEN OHNE NIKOTIN UND TEER[/b:7d092fad2f][/color:7d092fad2f][/size:7d092fad2f][img:7d092fad2f]http://www.bildercache.de/bild/20051219-083028-34.jpg[/img:7d092fad2f]
Echt klasse, da brennt nichts mehr an
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
uiui....... kaum ist man ein wocherl nicht da rutscht man auf seite 2 und ist einfach weg :shock: :shock:
*hihi* *späßchen*
@leonie: du hast es doch zugelassen das ich verschwunden bin
erst mal vieeeeeeeeeeeeeeelen dank für die glückwünsche, hab ich doch glatt 2 jubiläums von mir verpaßt *schäm*, aber es war einfach chaos pur und ich hatte total keine zeit *tutleid*
kurze elch-bilanz:
129 rauchfrei
5159 ziggis nicht geraucht :shock:
464,31 EUR nicht für ziggis ausgegeben
4,13g nikotin und 41,27 teer nicht in die lugen gelassen
2kg hüftgold zugelegt......... ich hasse es!!!!!!!!!!!!!
rauchtechnisch geht es mir jetzt wieder gut!!!!!!!
"jetzt" deshalb weil ich vorgestern und gestern ein wirkliche krise hatte :shock: :cry:
hatte am dienstag ein päckchen "herrenlose" ziggis bei uns in der firmenküche gefunden. wir hatten am vortag ein "punschfesterl" bei uns in der firma und da muß sie wohl wer vergessen haben. es war "MEINE" sorte, memphis blue (die starken :cry: ) ich hab sie in die handtasche gesteckt und dachte mir "na vielleicht rauch ich mal wieder eine"........ na kann denn das sein?!?! :twisted: hat mich voll von hinten erwischt und ich weiß nicht wieso.
nach 5 minuten dachte ich mir dann "mensch was machst du denn da?!?!" hab mich selber nicht verstanden. ich hab die ziggis dann sofort aus meiner tasche getan und hab sie dann einen kollen geschenkt! der hat sich zwar sehr gefreut aber mich hat :twisted: danach 2 volle tage auf schritt und tritt verfolgt und wollte mir einreden ich soll doch mal wieder eine rauchen :cry:
aber mit mir nicht!!!!!!!!!!! mir wird ohnehin schon schwindelig wenn ich mit meinen rauchenden kollegen im büro sitzen muß für 10 stunden........ ich bekomme kopfschmerzen von den schei.... ziggis und ich HASSE RAUCHEN!!!!!!!!!!!!!
was war blos los mit mir?!?!?!
aber sei es wie es sei........ dies hat mir wieder mal gezeigt das man IMMER wachsam sein muß!!!!!!!!
also an alle neu-und altnichtmehrraucher: seit immer auf der hut und laßt euch von :twisted: ja nichts einreden!!!!!!!! der lügt das sich die balken biegen kann ich euch sagen!!!!!!!!!
bleibt standhaft und genießt die neu gewonnene freiheit, es lohnt sich!!!
in diesem sinne
noch ein schönes ruhiges weihnachtsfest und einen guten rutsch ins 2006!!!!!!!!!!
LG doris
Rauchfrei seit 15.08.05 22:15
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic763.html]Tagebuch von Krümelchen[/url]
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