Hallo Ihr alle,
ich habe schon immer mal ein bisschen hier rumgestöbert, will mich aber doch auch einmal vorstellen.
Ich bin 62 Jahre alt und habe vor 5 Jahren wieder angefangen zu rauchen in einer persönlichen Schieflage. Ende März habe ich einen Riegel vorgeschoben und mit dem Rauchen aufgehört während eines Heilfastenaufenthaltes in einer Klinik. Das war auch ein guter Schachzug, da ich dort schon mal 3 kg abgenommen habe und die Lust aufs Rauchen eigentlich fast immer durch die Lust auf was zu Beißen überlagert wurde.
Wieder zu Hause gings dann allerdings nicht mehr ganz so locker weiter. Muss mich doch sehr am Riemen reißen, was das Essen anbetrifft, hab auch wieder 3 kg zugenommen, was ja nicht so schlimm ist. Aber auch nach diesen fast 7 Wochen habe ich noch täglich leichte bis heftige Schmachtattacken. Außerdem ist meine Stimmung oft am Boden, bin sehr reizbar und oft unzufrieden. Kennt Ihr diese Psycho-Nebenwirkungen auch über so lange Zeit? Hört das denn nie auf????
In der Hoffnung auf tröstende Worte
Grüße von farmerin
Nichtraucherin seit 27. März 2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4599.html] Tagebuch der Farmerin[/url]
Hallo Farmerin!
Ja ... Das sind "Nebenwirkungen", welche leider nicht auf der Zigarettenschachtel abgedruckt sind. Und ... Ja, es kann noch eine ganze Weile so weiterlaufen. Aber es geht irgendwann vorrüber - Nur wann ist bei uns allen ziemlich unterschiedlich. Vielleicht hilft Dir das lesen der Tagebücher ein wenig weiter ... Auch ich glaubte, niemals wieder glücklich sein zu können und habe über angefutterte Pfunde und schlechte Laune fast die Nerven verloren ... Letztendlich habe ich es aber dann doch geschafft und mit viel Sturheit schaffst Du das auch (wieder). Es würde mich freuen, wenn Du weiter Deinen Weg laufen könntest ... Ich drücke Dir die Daumen.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
... liebe Josefine. Die Tagebücher sind echt spannend und eigentlich auch aufbauend.
Ich werde selbst eines anfangen.... ja, das mach ich !
Liebe Grüße von farmerin
Nichtraucherin seit 27. März 2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4599.html] Tagebuch der Farmerin[/url]
[size=12:2a9682c4ab]Hallo Farmerin,
herzlich willkommen bei uns. Das mit dem Tagebuch ist eine sehr gute Idee.
Schönes rauchfreies Wochenende
[/size:2a9682c4ab]
Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
[color=red:5816404f7a][b:5816404f7a]Hallo Farmerin![/b:5816404f7a][/color:5816404f7a]
Uiii ... Das Du ein Tagebuch schreiben willst, dass finde ich natürlich wunderbar. Damit machst Du einen großen Schritt in Richtung Nichtraucher. Mir hat es geholfen, weil ich keinen vor den Monitoren "da Draußen" enttäuschen wollte. So habe ich mich von Stunde zu Stunde gehangelt und es hat tatsächlich funktioniert. Ich komm Dich dann in Deinem Tagebuch besuchen, wenn ich darf ... Bring' auch eine Kanne Kaffee mit und dann geht es los - Mit Volldampf in ein neues Leben.
[color=red:5816404f7a][b:5816404f7a]Josefine[/b:5816404f7a][/color:5816404f7a]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Farmerin,
Das haben wir alle durchgemacht.Was man den Körper jahrelang zugeführt und angewöhnt hat, ist nicht so schnell wieder zu beseitigen.Aber eines Tages ist man drüber weg.Mit Hilfe dieses Forums hab ich jetzt die längste Zeit nicht geraucht und Du schaffts das auch mit uns.
Carsten
50 Jahre sind schlecht vergangen
jetzt werden 50 gute drangehangen
....seit 26.09.2009,23.00 Uhr Schluss !!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4358.html]Carstens Tagebuch[/url]