Mein Name ist Joy,ich bin 47 Jahre alt.
Ich rauche seit 34 Jahren um die 23 Zigaretten.
Habe schon Vieles ausprobiert,aber es klappt nicht.
Zugegeben,im Nachhinein würd ich sagen,es waren halbherzige Versuche.
Ich hätte aber auch ehrlich nicht gedacht,dass es so schwierig wird.
Dieses Mal soll es kein Versuch werden,sondern es ist amtlich!
Jawohl,ich will nicht rauchen!!!
Ich muß doch aus dieser widerlichen Spirale rauskommen!!!
Rauchen/Nichtrauchen.....nichts ist richtig.
Ich gehe jetzt vorwärts,denn auf der Stelle hab ich genug getreten.
Hallo Joy,
gute Idee dich hier anzumelden!
Also ich habe es geschafft durch dieses Forum, im nächsten Monat werde ich schon 5 Jahre rauchfrei sein.
Damals als ich aufhörte war ich 45 Jahre alt, ein guter Zeitpunkt um es endlich ernsthaft anzugehen.
Ich gucke nur noch selten hier rein und schreibe auch nicht allzu oft, aber ab und zu möchte ich anderen Aufhörwilligen ein bisschen aufbauen und mitteilen das es zu schaffen ist.
Es ist nicht einfach aber möglich.
Ein Tipp, lese dich ein bisschen durch die Tagebücher und du wirst sehen, von Tag zu Tag wurde es leichter mit dem Aufhören.
Denk dran du brauchst garnicht viel dafür zu tun, nur die nächste nicht anmachen.
Jeder Tag ohne Rauchen bringt dich deinem Ziel einen Schritt näher.
Allerdings sollte man nie aus den Augen verlieren, nur die [b:317bd3f461]eine[/b:317bd3f461] gibt es nicht!
Ich drücke dir die Daumen.
Lieben Gruß
Maggi