Hei, wat ne Freude!! Mondschaf meldet sich aus Frankreich. Ich wünsche dir einen supertollen, wunderschönen, unschlagbar erlebnisreichen Urlaub! Wie schön, dass du dich gemeldet hast! Machste gelegentlich mal wieder??
Liebste Grüße
Ami :winky1: :winky1: :winky1: :winky1:
Hallo Monali,
"ich kleiner Anfänger". Na, hör mal, es ist gerade erst drei Monate her, dass ich genau da war, wo du jetzt bist. Wir sind alle Süchtige, die ihre Sucht überwinden wollen. Ich bewundere manche Exraucher, die wirklich sagen, sie haben nie mehr Lust auf eine Ziggie, für sie ist das Thema absolut erledigt. Das ist das Ziel. Auf dem Weg dahin ist einer weiter als der andere, aber meine 100 Tage NMR sind jetzt nicht so bewundernswert. Danke dir aber für die Glückwünsche, die freuen mich natürlich sehr :ja: Und wenn dir meine Tagebuchschreiberei Mut macht und hilft, dann finde ich das einfach nur toll, denn dann hat meine Schreibe nicht nur mir selber geholfen, sondern anscheinend noch jemandem. Was will man mehr
Was ich aber nach 100 Tagen NMR wirklich sagen kann: Es geht mir gut, wirklich, Rauchen ist immer noch gelegentlich ein Thema, selten aber und natürlich nur theoretisch, aber NMR tut absolut nicht weh. Überhaupt nicht, es ist sogar manchmal ziemlich toll. Ich bin so froh, dass ich nicht mehr rauche, dass es mir anscheinend wirklich gelingt. Mir, einem der größten Süchtlinge und schlimmsten Raucher! :oops:
:winky1:
Du.... eine der schlimmsten Süchtlinge????? ICH habe 4 Schachtel Zigaretten pro Tag geraucht. Es gab fast keine Sekunde ohne Glimmstengel! Ich war nicht nur süchtig, ich war regelrecht RAUCHKRANK!
Tja, und nun... alle 10-14 Tage mal ein Kräuterli und sonst nixxxxx...
Heute war es schwer, wir saßen im Biergarten und genau mir gegenüber ein emsiger Raucher. Er fand meine Kräuterli lecker, ich hatte ihm eine geschenkt... rauchter aber selber keine.... 90% Himbeerblätter... 10% Pfefferminz! Ja, ja, auch ich bin brav!
Weiter keine Schmacht!
CABA :1loveyou: Frische Zigis riechen ja SOOO gut!
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
zuerst mal danke für deinen lieben Eintrag in mein TB.
Ich finde es einfach Klasse, dass man hier im Forum immer wieder jemanden findet der einem zeigt, dass es auch ohne geht. Und das finde ich einfach toll!!!
:flower: Glückwunsch zu über 100 Tagen rauchfrei :bounce: :bounce: :bounce:
Bei mir fehlen auch nur noch ein paar, so ca. 99 *grins*
Heute mal Grüße aus St. Tropez. Mensch ist so ein Urlaub anstrengend. :roll:
Ich bin wieder total erledigt. Haben nach St.Trop noch Ramatuelle angesehen.
Ist nur ein kleines, ganz verwinkeltes Bergdorf, aber sowas von hübsch. Hab Fotos ohne Ende gemacht.
Wenn ich mal alle sortiert hab, lade ich mal ein paar hoch. Schade, dass das hier nicht mehr geht...
[quote:1f9ac72b9d="Ami"] ...aber meine 100 Tage NMR sind jetzt nicht so bewundernswert... [/quote:1f9ac72b9d]
Na hör mal, und [i:1f9ac72b9d]ob[/i:1f9ac72b9d] das bewundernswert ist. Schließlich warst auch du "Eine der größten Süchtlinge
und schlimmsten Raucher". Also sei gefälligst ein bisschen stolz auf dich!!!
Außerdem warst du ja irre fleißig in den Tagebüchern unterwegs. :shock: Wow!
Da hast du dir aber einen ganzen Blumenstrauß von den neuen Smilies verdient. Bitteschön:
Nicht wahr, ich war fleißig :roll: Hab irgendwie das Gefühl, ich müsste dich vertreten. Ob das gut ist Weiß ich nicht. Also sag mir, wenn ich es falsch mache.
Oder sag lieber nichts in Sachen Forum und koste deinen Urlaub bis in jedes Winkelchen aus. St. Tropez - wow! Vor Urzeiten war ich da mal, aber beneiden tue ich dich trotzdem. Gut, Reiseurlaub ist nicht die pure Entspannung, aber, liebes Mondschaf, man nimmt soviel mit für den Alltag, pustet sich den Kopf frei von allen möglichen kleingeistigen Mickerigkeiten. Reiseurlaub lohnt sich immer, finde ich, und wie :ja: Genieß es, du klingst so, als würdest du alle Taschen, Gehirnzellen, Herz und Seele vollpacken mit Frankreich. Wunderbar!
Die allerbesten Wünsche und glG!
Ami :winky1:
Hei, wat ne Freude!! Mondschaf meldet sich aus Frankreich. Ich wünsche dir einen supertollen, wunderschönen, unschlagbar erlebnisreichen Urlaub! Wie schön, dass du dich gemeldet hast! Machste gelegentlich mal wieder??
:winky1: 
:winky1: 
:winky1:
Liebste Grüße
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
SOOOO hoher Besuch aus dem Urlaub, wirklich toll!
Danke für Deine lieben Worte in meinem TB. Mal ein richtiger Urlaub... was gäbe ich drum!
Dir nen tollen Wochenstart OHNE Schmacht und alles Liebe!
CABA- Positiva :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
hallo ami,
habe gelesen schon über 100 Tage???
Na dann
:bounce: :bounce: :bounce: [b:e28bb5d949]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH[/b:e28bb5d949] :bounce: :bounce: :bounce: [color=red:e28bb5d949][/color:e28bb5d949]
auch von mir kleinem Anfänger :o !!!
Ich hoffe, dass die 100 Tage bei mir auch schnell rumgehen und ich das alles so souverän meistere wie du!!!
Lese immer wieder gerne in deinem Tagebuch, dass macht mir wirklich Mut
Schönen Sonntagabend noch Lg monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Hallo Monali,
"ich kleiner Anfänger". Na, hör mal, es ist gerade erst drei Monate her, dass ich genau da war, wo du jetzt bist. Wir sind alle Süchtige, die ihre Sucht überwinden wollen. Ich bewundere manche Exraucher, die wirklich sagen, sie haben nie mehr Lust auf eine Ziggie, für sie ist das Thema absolut erledigt. Das ist das Ziel. Auf dem Weg dahin ist einer weiter als der andere, aber meine 100 Tage NMR sind jetzt nicht so bewundernswert. Danke dir aber für die Glückwünsche, die freuen mich natürlich sehr :ja: Und wenn dir meine Tagebuchschreiberei Mut macht und hilft, dann finde ich das einfach nur toll, denn dann hat meine Schreibe nicht nur mir selber geholfen, sondern anscheinend noch jemandem. Was will man mehr
Was ich aber nach 100 Tagen NMR wirklich sagen kann: Es geht mir gut, wirklich, Rauchen ist immer noch gelegentlich ein Thema, selten aber und natürlich nur theoretisch, aber NMR tut absolut nicht weh. Überhaupt nicht, es ist sogar manchmal ziemlich toll. Ich bin so froh, dass ich nicht mehr rauche, dass es mir anscheinend wirklich gelingt. Mir, einem der größten Süchtlinge und schlimmsten Raucher! :oops:
:winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Du.... eine der schlimmsten Süchtlinge????? ICH habe 4 Schachtel Zigaretten pro Tag geraucht. Es gab fast keine Sekunde ohne Glimmstengel! Ich war nicht nur süchtig, ich war regelrecht RAUCHKRANK!
Tja, und nun... alle 10-14 Tage mal ein Kräuterli und sonst nixxxxx...
Heute war es schwer, wir saßen im Biergarten und genau mir gegenüber ein emsiger Raucher. Er fand meine Kräuterli lecker, ich hatte ihm eine geschenkt... rauchter aber selber keine.... 90% Himbeerblätter... 10% Pfefferminz! Ja, ja, auch ich bin brav!
Weiter keine Schmacht!
CABA :1loveyou: Frische Zigis riechen ja SOOO gut!
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo liebe Ami,
zuerst mal danke für deinen lieben Eintrag in mein TB.
Ich finde es einfach Klasse, dass man hier im Forum immer wieder jemanden findet der einem zeigt, dass es auch ohne geht. Und das finde ich einfach toll!!!
:flower: Glückwunsch zu über 100 Tagen rauchfrei :bounce: :bounce: :bounce:
Bei mir fehlen auch nur noch ein paar, so ca. 99 *grins*
LG
Sylvina
rauchfrei seit 28.08.2010
[url=//www.ohnerauchen.de/node/4570] Sylvinas Tagebuch [/url]
:flower: :flower: :flower:
@huhu, der tolle Matthias, er hat en Blümchen Smilie gemacht!
Danke lieber Matthias, das ist ja dufte... Ami, bei Dir sah ich es zuerst!
Schönen Wochenestart!
CABA :flower: :flower: :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[b:1f9ac72b9d]Hallo Ami,[/b:1f9ac72b9d] :1loveyou:
Heute mal Grüße aus St. Tropez. Mensch ist so ein Urlaub anstrengend. :roll:
Ich bin wieder total erledigt. Haben nach St.Trop noch Ramatuelle angesehen.
Ist nur ein kleines, ganz verwinkeltes Bergdorf, aber sowas von hübsch. Hab Fotos ohne Ende gemacht.
Wenn ich mal alle sortiert hab, lade ich mal ein paar hoch. Schade, dass das hier nicht mehr geht...
[quote:1f9ac72b9d="Ami"] ...aber meine 100 Tage NMR sind jetzt nicht so bewundernswert... [/quote:1f9ac72b9d]
Na hör mal, und [i:1f9ac72b9d]ob[/i:1f9ac72b9d] das bewundernswert ist. Schließlich warst auch du "Eine der größten Süchtlinge
und schlimmsten Raucher". Also sei gefälligst ein bisschen stolz auf dich!!!
Außerdem warst du ja irre fleißig in den Tagebüchern unterwegs. :shock: Wow!
Da hast du dir aber einen ganzen Blumenstrauß von den neuen Smilies verdient. Bitteschön:
:flower: :flower: :flower: :flower: :flower: :flower: :flower:
Lass dich mal feste drücken und ganz lieb grüßen
vom [b:1f9ac72b9d]mondschaf[/b:1f9ac72b9d]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Nicht wahr, ich war fleißig :roll: Hab irgendwie das Gefühl, ich müsste dich vertreten. Ob das gut ist
Weiß ich nicht. Also sag mir, wenn ich es falsch mache.
Oder sag lieber nichts in Sachen Forum und koste deinen Urlaub bis in jedes Winkelchen aus. St. Tropez - wow! Vor Urzeiten war ich da mal, aber beneiden tue ich dich trotzdem. Gut, Reiseurlaub ist nicht die pure Entspannung, aber, liebes Mondschaf, man nimmt soviel mit für den Alltag, pustet sich den Kopf frei von allen möglichen kleingeistigen Mickerigkeiten. Reiseurlaub lohnt sich immer, finde ich, und wie :ja: Genieß es, du klingst so, als würdest du alle Taschen, Gehirnzellen, Herz und Seele vollpacken mit Frankreich. Wunderbar!
Die allerbesten Wünsche und glG!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Leise in Dein Tagebuch schleich.....tapp,tapp
- ganz liebe Grüsse da lass
und schon wieder raus schleich.
tapp
Die Joyce
- rauchfrei seit : 05.09.2010 um 00:00 Uhr [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4711.html#261655]Joyce TB[/url]
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