Zitat:
nicht verzweifeln. der eine braucht ein anlauf, der andere zehn. irgendwann schaffens wir auch...bin ich mir sicher...schließlich sind wir keine raucher aus überzeugung...
liebe grüße
jola
Liebe Jola,
wie schafft Du es nur soviel Optimismus zu verbreiten . Mein Optimismus ist nach sovielen unzähligen gescheiterten Versuchen, der Verzweiflung gewichen.
Ich drück Dich ganz doll und wünsche Dir alles Liebe und Gute!
Liebe Grüße
mandarina
—
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
@nico - danke für dein besuch. dein beitrag war sehr schön nur leider habe ich paar litzekleine probleme mit der umsetzung :?
@mandarina - optimismus?! ich will es einfach irgendwann mal schaffen, ich rauch schon lange nicht mehr gern schaffe aber momentan kein absprung und wenn ich den schon mal geschafft hab bin ich halt späte r aus dummheit und wenig durchhaltevermögen gescheitert. ich will ich will ich will aber!!! gestern hab ich meine geburtstag gefeiert und da fielen so sprüche von rauchern wie "geräuchertes fleisch hält sich besser" so klein wie ich mich momentan fühle dachte ich nur mal gut dass ich mir wenigstens nichts mehr vormache und weiß dass es mist ist. ich kann es nicht mehr so trocken sagen und dabei noch lachen, finde es eher traurig und bin es auch. zweifel auch ob ich es jeweils schaffe aber bin nicht bereit mein ziel aufzugeben. vielleich kommt es mal so aber momentan hoffe ich dass ich noch die kurve krieg und freu mich über jeden besuch von euch in meinem tb. meine glaubwürdigkeit habe ich in meinem umfeld wohl verloren was mich zusätzlich auch fertig macht denn wer möchte schon als ständiger verlierer da stehen, trotzdem ich kann einfach nicht zurück und werde erstmal weiter versuchen. schäm mich auch vor meinen kindern und möchte ihnen gutes vorbild sein aber irgendwie fehlt mir nach dem rückfall die motivation. hab keinen tag vor drei uhr mittags geraucht und mir gings gut aber sobald mein mann mit den ziggis kommt muss ich doch rauchen. hier in forum gibt es so viele menschen die es auf anhieb schaffen mit viel leid aber sie bleiben standhaft, einfach nur bewundernswert! aber so sind wir nun alle verschieden
danke fürs zuhören
jola
Jola, nun mach Dich nicht auch noch fertig dafür, dass Du fertig bist! Um Himmels Willen! Und zähl doch mal die Umfaller und Abspringer hier - und die, die ewige Massen an Anläufen brauchten und brauchen - das ist ganz normal! Ich mache gerade den xten Rauchentwöhnungsversuch, und ich bin weit davon entfernt zu sagen, dass ich es geschafft habe! Ganz weit! Ich will, ja, aber kann ich sicher sein?
Mal ganz abgesehen davon, dass Dein Mann Dir was vorraucht... ich hätte es nie, nie, nie mit nem Raucher an der Seite bis hierher geschafft! Jedenfalls nicht ohne Hilfsmittel...
hast Du es schon mit Nikotinkaugummis probiert? Das hat mir die ersten Wochen super geholfen! Wirklich super! Wäre ja vielleicht auch nochmal ne Möglichkeit...
am wichtigsten ist aber, dass Du Deinen Wert jetzt nicht nach Rauchen/ Nichtrauchen bemisst! Eine nichtrauchende Jola ist super, aber eine rauchende ist genauso nett! Es geht NUR UM DICH! Und wer Dich rauchend weniger ernst nimmt als nichtrauchend - jeder sieht, wie wichtig Dir das NMR ist - der ist es nicht wert, dass Du ihn ernst nimmst.
Ich kann mich Sabine nur anschließen. Die meisten hier in diesem Forum haben schon mehrere Versuche hinter sich, manche schaffen es ein paar Tage, andere fangen nach drei Monaten wieder an, heimlich (!) zu rauchen, so wie ich zum Beispiel.
Es geht darum, dass Du nicht den Mut verlierst, und auch nicht den Glauben an Dich. Du fühlst Dich schwach und als Versager, aber Du hast jedem Raucher, der nicht aufhören will, schon einen gewaltigen Schritt voraus. Nimm es nicht zu schwer, wenn Du strauchelst, versuch es weiter!
LG - Andy
—
Rechtschreibfehler sind beabsichtigt und dienen der allgemeinen Belustigung.
heute scheint ein schöner tag zu werden. bin gerade schon auf dem markt gewesen blümchen für die fensterbänke zu kaufen, bissel spät aber bei dem wetter das wir hatten war mir bis jetzt nicht nacht. zigaretten meines mannes habe ich in die hinterste ecke verbannt und gebe mir mühe heute nicht mehr zu rauchen. bisher gings noch gut aber es ist ja auch noch früh.
@ nico - ich denk dran, es ist nicht schön eine zigarette zu rauchen, ich bin auf entzug...
elch ist zurückgestellt, ich glaub ich werd heute öfter hier sein schön dass es euch gibt. geh jetzt erst mal pflanzen, irgendwas muss ich tun :nixwieweg:
Zitat:
nicht verzweifeln. der eine braucht ein anlauf, der andere zehn. irgendwann schaffens wir auch...bin ich mir sicher...schließlich sind wir keine raucher aus überzeugung...
liebe grüße
jola
Liebe Jola,
. Mein Optimismus ist nach sovielen unzähligen gescheiterten Versuchen, der Verzweiflung gewichen.
wie schafft Du es nur soviel Optimismus zu verbreiten
Ich drück Dich ganz doll und wünsche Dir alles Liebe und Gute!
Liebe Grüße
mandarina
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
@nico - danke für dein besuch. dein beitrag war sehr schön nur leider habe ich paar litzekleine probleme mit der umsetzung :?
@mandarina - optimismus?! ich will es einfach irgendwann mal schaffen, ich rauch schon lange nicht mehr gern schaffe aber momentan kein absprung und wenn ich den schon mal geschafft hab bin ich halt späte r aus dummheit und wenig durchhaltevermögen gescheitert. ich will ich will ich will aber!!! gestern hab ich meine geburtstag gefeiert und da fielen so sprüche von rauchern wie "geräuchertes fleisch hält sich besser" so klein wie ich mich momentan fühle dachte ich nur mal gut dass ich mir wenigstens nichts mehr vormache und weiß dass es mist ist. ich kann es nicht mehr so trocken sagen und dabei noch lachen, finde es eher traurig und bin es auch. zweifel auch ob ich es jeweils schaffe aber bin nicht bereit mein ziel aufzugeben. vielleich kommt es mal so aber momentan hoffe ich dass ich noch die kurve krieg und freu mich über jeden besuch von euch in meinem tb. meine glaubwürdigkeit habe ich in meinem umfeld wohl verloren was mich zusätzlich auch fertig macht denn wer möchte schon als ständiger verlierer da stehen, trotzdem ich kann einfach nicht zurück und werde erstmal weiter versuchen. schäm mich auch vor meinen kindern und möchte ihnen gutes vorbild sein aber irgendwie fehlt mir nach dem rückfall die motivation. hab keinen tag vor drei uhr mittags geraucht und mir gings gut aber sobald mein mann mit den ziggis kommt muss ich doch rauchen. hier in forum gibt es so viele menschen die es auf anhieb schaffen mit viel leid aber sie bleiben standhaft, einfach nur bewundernswert! aber so sind wir nun alle verschieden
danke fürs zuhören
jola
die letzte am 04.01.08
Jola, nun mach Dich nicht auch noch fertig dafür, dass Du fertig bist! Um Himmels Willen! Und zähl doch mal die Umfaller und Abspringer hier - und die, die ewige Massen an Anläufen brauchten und brauchen - das ist ganz normal! Ich mache gerade den xten Rauchentwöhnungsversuch, und ich bin weit davon entfernt zu sagen, dass ich es geschafft habe! Ganz weit! Ich will, ja, aber kann ich sicher sein?
Mal ganz abgesehen davon, dass Dein Mann Dir was vorraucht... ich hätte es nie, nie, nie mit nem Raucher an der Seite bis hierher geschafft! Jedenfalls nicht ohne Hilfsmittel...
hast Du es schon mit Nikotinkaugummis probiert? Das hat mir die ersten Wochen super geholfen! Wirklich super! Wäre ja vielleicht auch nochmal ne Möglichkeit...
am wichtigsten ist aber, dass Du Deinen Wert jetzt nicht nach Rauchen/ Nichtrauchen bemisst! Eine nichtrauchende Jola ist super, aber eine rauchende ist genauso nett! Es geht NUR UM DICH! Und wer Dich rauchend weniger ernst nimmt als nichtrauchend - jeder sieht, wie wichtig Dir das NMR ist - der ist es nicht wert, dass Du ihn ernst nimmst.
Kopf hoch, meine Liebe,
Sabine
Ich kann mich Sabine nur anschließen. Die meisten hier in diesem Forum haben schon mehrere Versuche hinter sich, manche schaffen es ein paar Tage, andere fangen nach drei Monaten wieder an, heimlich (!) zu rauchen, so wie ich zum Beispiel.
Es geht darum, dass Du nicht den Mut verlierst, und auch nicht den Glauben an Dich. Du fühlst Dich schwach und als Versager, aber Du hast jedem Raucher, der nicht aufhören will, schon einen gewaltigen Schritt voraus. Nimm es nicht zu schwer, wenn Du strauchelst, versuch es weiter!
LG - Andy
Rechtschreibfehler sind beabsichtigt und dienen der allgemeinen Belustigung.
Schadstoffarm seit 30.5.2006 23:00 Uhr
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1782.html
Jawollja, da schließ ich mich ganz eng an Grashalm an.....
Es tut deiner Persönlichkeit keinen Abbruch, wenn du rauchst...du bleibst du und eine rauchende Jola ist genauso wertvoll wie eine nichtrauchende!
:troest:
danke sabine, andy und heike, ihr habt bestimmt recht
:roll: wenn es nicht so schwer wäre, aber es wird schon
die letzte am 04.01.08
Hallo jola,
das hat heike aber schön geschrieben!!!
Du schaffst das, die däumchen sind gedrückt!
Liebe Grüsse
Tanja
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
guten morgen ihr lieben,
heute scheint ein schöner tag zu werden. bin gerade schon auf dem markt gewesen blümchen für die fensterbänke zu kaufen, bissel spät aber bei dem wetter das wir hatten war mir bis jetzt nicht nacht. zigaretten meines mannes habe ich in die hinterste ecke verbannt und gebe mir mühe heute nicht mehr zu rauchen. bisher gings noch gut aber es ist ja auch noch früh.
liebe grüße an alle
jola
die letzte am 04.01.08
stur bleiben!
grrrr...nein, ich rauch keine
@ nico - ich denk dran, es ist nicht schön eine zigarette zu rauchen, ich bin auf entzug...
elch ist zurückgestellt, ich glaub ich werd heute öfter hier sein
schön dass es euch gibt. geh jetzt erst mal pflanzen, irgendwas muss ich tun :nixwieweg:
die letzte am 04.01.08
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