Hallo! :winky1: Sabrina
Vielen Dank für deinen Besuch in meinem TB, freut mich das es dir gut geht :bounce: und es ist volkommen richtig unter Leute zu gehen und ein, zwei, Bier sind ja auch nicht die Welt. So noch ein :flower: und eine schmachtfreie Woche :!:
Lg :winky1: Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Juhuu das liebe Mondschaf war wieder da..und hat mir wieder gratuliert, find ich soo toll dass du immer daran denkst!
Aber keine Sorge, ich werde nicht leichtsinnig, gehe schon seit dem ersten Nichhtrauchertag (bzw. dem ersten folgenden WE) unter Leute (Raucherdisko/kneipe), das macht mir nix aus, ich denk dann zwar schonmal "ach jetz ein Kippchen..." aber das geht schnell wieder weg und ich bin dann ganz stolz mal wieder widerstanden zu haben...:-)
Letztens war mein Exfreund mit seiner neuen Freundin zu Besuch in meiner neuen Wohnung und wollte sich direkt eine Zigarette anstecken...da hab ich ihn gleich auf den Balkon geschickt, das gibts bei mir nicht mehr, rauchen in der Wohnung. Aber er ist natürlich entschuldigt, er kennt mich nur als Raucher und hatte das total vergessen..hihi. Es ist so schön eine rauchfreie Wohnung zu haben!
Mit ohne Zigaretten ist das Leben schöner!
Mal sehen ob ich das alles auch noch so easy sehe wenn das Weihnachtsgeschäft demnächst bei uns losgeht (arbeite in einer Buchhandlung), dass ist oft Stress pur...aber wenn ich das schaffe bin ich glaube ich über das Schlimmste hinweg
Oh, inner Buchhandlung arbeitest du? Das ist ja interessant. Kannste den ganzen Tag schmökern.
Dann ist es ja gut, dass du nicht mehr rauchst, denn das geht ja wohl mang den Büchern GAR NICHT!
[color=olive:82d55acd7e][b:82d55acd7e]Mit ohne Zigaretten ist das Leben schön[/color:82d55acd7e]er![/b:82d55acd7e]
Da hast du wahr. :ja:
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Und heute hat die Sabrina einen ganzen Monat ohne Rauchen geschafft. Suuper!
:applaus: :applaus: [size=18:241636d47b]Herzlichen Glückwunsch[/size:241636d47b] :applaus: :applaus:
[b:7119452fdf]4 Wochen, 30 Tage, 1 Monat[/b:7119452fdf]... ganz schön raffiniert. Da kassierste gleich 3 mal in einer Woche Gratus und Blümchen.
Aber na gut, hast dirs ja verdient:
[color=indigo:7119452fdf][size=14:7119452fdf][b:7119452fdf]
Herzliche Glückwünsche zum ersten rauchfreien Monat! [/b:7119452fdf][/size:7119452fdf][/color:7119452fdf]
Endlich Wochenende - das Weihnachtsgeschäft lief schon ganz gut an, viele tolle jund nette Kunden - herrlich!
Die Zeit geht flugs rum und ans Rauchen denkt man da sowieso nicht - wird immer immer weniger.
Liebes Mondschaf, du sprichst ja meine Sprache, as find ich schön Aber den ganzen Tag schmökern kann ich leider nicht, hehe, aber ich habe Unmengen an Büchern zuhause, das mache ich dann abends.
Vielen Dank euch allen für die lieben Glückwünsche, ich bin stolz auf mích und uns - ich kann mir gar nicht mehr VORSTELLEN zu rauchen!
Ich geh dann nun noch ein wenig raus, ein schönes Wochenende euch allen!
Hallo! :winky1: Sabrina
Wenn ich richtig gerechnet habe müßtes du Heute 5 Wochen NMR sein Herzlichen Glückwunsch :applaus: :applaus: :danci1: :applaus: :applaus: und wenn ich mich verechnet habe ist auch nicht schlimm, werde Glaube ich langsam Seniel :schmoll:
LG :winky1: Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo Bibi,
auch von dir hat man hier länger nichts mehr gelesen. Alles in Ordnung? Geht´s dir gut? Aber wahrscheinlich bist du jetzt in der Vorweihnachtszeit einfach schwer damit beschäftigt, ganz viele Bücher unter die Leute zu bringen. Was für eine schöne Aufgabe!
Ich lasse dir herzliche Grüße hier!
Ami :winky1:
Hallo! :winky1: Sabrina
Vielen Dank für deinen Besuch in meinem TB, freut mich das es dir gut geht :bounce: und es ist volkommen richtig unter Leute zu gehen und ein, zwei, Bier sind ja auch nicht die Welt. So noch ein :flower: und eine schmachtfreie Woche :!:
Lg :winky1: Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
und Bibi hat auch schon [b:a1abeba5be]30 Tage[/b:a1abeba5be] nicht geraucht!
[b:a1abeba5be][color=red:a1abeba5be][size=14:a1abeba5be]Herzlichen Glückwunsch![/size:a1abeba5be][/color:a1abeba5be][/b:a1abeba5be] :applaus:
Schön, dass es so gut läuft. Aber nicht leichtsinnig werden! :nein1:
Lieben Gruß und schönen Abend wünscht
mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Juhuu das liebe Mondschaf war wieder da..und hat mir wieder gratuliert, find ich soo toll dass du immer daran denkst!
Aber keine Sorge, ich werde nicht leichtsinnig, gehe schon seit dem ersten Nichhtrauchertag (bzw. dem ersten folgenden WE) unter Leute (Raucherdisko/kneipe), das macht mir nix aus, ich denk dann zwar schonmal "ach jetz ein Kippchen..." aber das geht schnell wieder weg und ich bin dann ganz stolz mal wieder widerstanden zu haben...:-)
Letztens war mein Exfreund mit seiner neuen Freundin zu Besuch in meiner neuen Wohnung und wollte sich direkt eine Zigarette anstecken...da hab ich ihn gleich auf den Balkon geschickt, das gibts bei mir nicht mehr, rauchen in der Wohnung. Aber er ist natürlich entschuldigt, er kennt mich nur als Raucher und hatte das total vergessen..hihi. Es ist so schön eine rauchfreie Wohnung zu haben!
Mit ohne Zigaretten ist das Leben schöner!
Mal sehen ob ich das alles auch noch so easy sehe wenn das Weihnachtsgeschäft demnächst bei uns losgeht (arbeite in einer Buchhandlung), dass ist oft Stress pur...aber wenn ich das schaffe bin ich glaube ich über das Schlimmste hinweg
Oh, inner Buchhandlung arbeitest du? Das ist ja interessant. Kannste den ganzen Tag schmökern.
Dann ist es ja gut, dass du nicht mehr rauchst, denn das geht ja wohl mang den Büchern GAR NICHT!
[color=olive:82d55acd7e][b:82d55acd7e]Mit ohne Zigaretten ist das Leben schön[/color:82d55acd7e]er![/b:82d55acd7e]
Da hast du wahr. :ja:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Und heute hat die Sabrina einen ganzen Monat ohne Rauchen geschafft. Suuper!
:applaus: :applaus: [size=18:241636d47b]Herzlichen Glückwunsch[/size:241636d47b] :applaus: :applaus:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo Sabrina,
auch von mir HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH zu 1 Monat ohne Qualm!!! Immer schön weiter so.
Lg Monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
[b:7119452fdf]Hallo Sabrina,[/b:7119452fdf]
[b:7119452fdf]4 Wochen, 30 Tage, 1 Monat[/b:7119452fdf]... ganz schön raffiniert. Da kassierste gleich 3 mal in einer Woche Gratus und Blümchen.
Aber na gut, hast dirs ja verdient:
[color=indigo:7119452fdf][size=14:7119452fdf][b:7119452fdf]
Herzliche Glückwünsche zum ersten rauchfreien Monat! [/b:7119452fdf][/size:7119452fdf][/color:7119452fdf]
:flower: :flower: :flower: :flower: :flower: :flower: :flower:
Die stellste jetzt schön ins Wasser und wenn du schön weiter stur bleibst, gibts bald wieder welche.
LG mondschaf :winky1:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Endlich Wochenende - das Weihnachtsgeschäft lief schon ganz gut an, viele tolle jund nette Kunden - herrlich!
Die Zeit geht flugs rum und ans Rauchen denkt man da sowieso nicht - wird immer immer weniger.
Liebes Mondschaf, du sprichst ja meine Sprache, as find ich schön
Aber den ganzen Tag schmökern kann ich leider nicht, hehe, aber ich habe Unmengen an Büchern zuhause, das mache ich dann abends.
Vielen Dank euch allen für die lieben Glückwünsche, ich bin stolz auf mích und uns - ich kann mir gar nicht mehr VORSTELLEN zu rauchen!
Ich geh dann nun noch ein wenig raus, ein schönes Wochenende euch allen!
Hallo! :winky1: Sabrina
Wenn ich richtig gerechnet habe müßtes du Heute 5 Wochen NMR sein Herzlichen Glückwunsch :applaus: :applaus: :danci1: :applaus: :applaus: und wenn ich mich verechnet habe ist auch nicht schlimm, werde Glaube ich langsam Seniel :schmoll:
LG :winky1: Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Hallo Bibi,
auch von dir hat man hier länger nichts mehr gelesen. Alles in Ordnung? Geht´s dir gut? Aber wahrscheinlich bist du jetzt in der Vorweihnachtszeit einfach schwer damit beschäftigt, ganz viele Bücher unter die Leute zu bringen. Was für eine schöne Aufgabe!
Ich lasse dir herzliche Grüße hier!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Seiten