Mensch ist das geil, wenn man denn Elch anschaut und sage und schreibe schon bei 600 ! nicht gerauchten Ziggis ist.
Das ist ja einfach nur irre, man stelle sich die mal aneinandergereiht vor. Mensch, wie konnten wir nur in all den Jahren uns so manipulieren lassen.
Pah, hab ich eine Wut. Diese Lüge, all die Jahre.
Ne Dani, so blöd wirst Du nie nie nie mehr wieder sein.
—
Mein Motto: Besser spät als nie, das gilt auch fürs Rauchenaufhören!
Meine letzte Zigarette am 12.02.06.
Jetzt hab ich irgendwie die 4 Wochen verpennt :kopfpatsch:
:oops: Ich schleich mich halt schnell mal hier rein und sage
[color=orange:4174f52f92]
[b:4174f52f92]Herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen und 4 Tagen![/b:4174f52f92][/color:4174f52f92]
Ist schon irgendwie ein blödes Gefühl, wenn man erkennt, wie sehr man sich selbst mit der sucht belogen hat.
Umsomehr kann man sich feuen, enlich davon los gekommen zu sein.
Ich wünsch dir weiterhin alles Gute
Lieben Gruß
Carmen
an alle, ihr seit so lieb und es macht mit Freunden wirklich Spaß aufzuhören.
Leonie, danke, man stelle sich diese stinkenden Teile alle angezündet vor....gleichzeitig.........PÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ
ECKELHAFT
Hey, wir schaffen das. Vor allem finde ich sehr schön, wenn ich jemanden auf der Arbeit erzähle: Hey, ich rauch nicht mehr...schon seit über 4 Wochen. Alle sind total begeistert und spornen mich an. Und ich sage auch nie, daß ich schon 4 Wochen geschafft habe, sondern, daß ich ein neues Leben dazugewonnen habe. Aufgeben muß man nur Sachen, an denen man hängt. Am Rauchen kann man nicht hängen, das geht gar nicht. Denn....ES IST EINE SUCHT, die man überwinden muß.
Keine Gewohnheit, kein Genuß, keine Entspannung beim Stress.
Ok, ich gebs ja zu, ganz gefeit bin ich auch net.
Heute halb sieben in Deutschland: Ich heute denn ganzen Tag für irgendwelche Typen von ner Consulting Group Zahlen zusammengestellt....und es nimmt kein Ende. Am besten alles schon gestern fertig haben. Da dacht ich mir auch mal wieder für 2 Sekunden: Scheiß drauf, rauch eine.
Wißt ihr, ich hab da eine Notzigarette im Schreibtisch, die hab ich da mal vergessen, und die liegt da und liegt da und liegt da. Ich werde sie auch nicht wegschmeißen. Nennt es Aberglaube, aber, die wird auch in ein paar Jahren noch da liegen. Ich mag nie mehr in meinem Leben eine stinkende Zigarette anzünden.
Pasta.
—
Mein Motto: Besser spät als nie, das gilt auch fürs Rauchenaufhören!
Meine letzte Zigarette am 12.02.06.
Tolle einstellung "werde nicht mehr rauchen Basta!"
Das Du Dein Ziggi nicht weg schmeisst verstehe ich.
Bei mir auf dem Wohnzimmertisch muss auch immer ein Aschenbecher liegen.Wenn ichs weg lege werde ich kribbelig,weiss auch nicht warum.Wenn sie auf dem Tisch steht,kann ich meine NMR besser überwinden.So komisch es auch klingt,aber cih fühle mich wohler dabei.
nee, ich könnte das nicht. Ich glaube, ich hätte diese Schreibtischziese schon längst geraucht...
aber wir haben da ja alle sehr unterschiedliche Herangehensweisen (DaFaces Knaster-Methode ist doch der totale Hammer!) - und was zählt, ist der Erfolg, gelle!
Hach, 4,5 Wochen und der Nikotinteufel schneit immer noch vorbei......lass Dich am besten gar nicht auf diese destruktiven Gedanken ein, denn umso mehr Du mit diesem Gedanken kokettierst umso mehr wird er Dich gefangen nehmen. Wenn Dich diese Gedanken quälen geh raus eine Runde joggen oder hau Dir eine Maske ins Gesicht, trink was leckeres, fang an zu putzen.....lenk Dich irgendwie ab und verbiete Dir diese Gedanken an die Eine die Dich Meilen zurückwerfen würde. Ich wünsche Dir weiterhin viel Standhaftigkeit, aber mal ehrlich wer es bereits 4,5 Wochen durchgehalten hat, dem trau ich das auch locker zu!
Mensch ist das geil, wenn man denn Elch anschaut und sage und schreibe schon bei 600 ! nicht gerauchten Ziggis ist.
Das ist ja einfach nur irre, man stelle sich die mal aneinandergereiht vor. Mensch, wie konnten wir nur in all den Jahren uns so manipulieren lassen.
Pah, hab ich eine Wut. Diese Lüge, all die Jahre.
Ne Dani, so blöd wirst Du nie nie nie mehr wieder sein.
Mein Motto: Besser spät als nie, das gilt auch fürs Rauchenaufhören!
Meine letzte Zigarette am 12.02.06.
Hi Dani!
Genau, das ist die richtige Einstellung, mit der du es schaffst.
Alle Achtung ! Schon über 600 nicht gerauchte Zigaretten!
Bravo!! So in etwa sieht´s aus :shock:
[URL=http://imageshack.us][img:badce7004b]http://img228.imageshack.us/img228/...
Mir geht´s genau wie dir. Ich kann es auch nicht fassen, wie ich mich habe vom Nikotin manipulieren lassen.
Du kannst auf jeden Fall schon richtig stolz sein. Mach weiter so! Ich freu´ mich für dich !
Einen schönen :twisted: -freien Tag
Leonie
**rüberwink**
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hi Danisahne,
wollt mal gucken und Dir einen schönen Tag wünschen!!
Immer wenn ich hier Deinen Nick sehe,renn ich in die küche,weil ich bekomm dann hunger auf Danisahne-Pudding!!
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Hi Dani!
Jetzt hab ich irgendwie die 4 Wochen verpennt :kopfpatsch:
:oops: Ich schleich mich halt schnell mal hier rein und sage
[color=orange:4174f52f92]
[b:4174f52f92]Herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen und 4 Tagen![/b:4174f52f92][/color:4174f52f92]
Ist schon irgendwie ein blödes Gefühl, wenn man erkennt, wie sehr man sich selbst mit der sucht belogen hat.
Umsomehr kann man sich feuen, enlich davon los gekommen zu sein.
Ich wünsch dir weiterhin alles Gute
Lieben Gruß
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallo Dani,
von mir auch ein lautes "RESPEKT" zu Deiner Einstellung dem Rauchen gegenüber! Ich eifere Dir nach, Du Heldin!
,
Sabine
an alle, ihr seit so lieb und es macht mit Freunden wirklich Spaß aufzuhören.
Leonie, danke, man stelle sich diese stinkenden Teile alle angezündet vor....gleichzeitig.........PÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ
ECKELHAFT
Hey, wir schaffen das. Vor allem finde ich sehr schön, wenn ich jemanden auf der Arbeit erzähle: Hey, ich rauch nicht mehr...schon seit über 4 Wochen. Alle sind total begeistert und spornen mich an. Und ich sage auch nie, daß ich schon 4 Wochen geschafft habe, sondern, daß ich ein neues Leben dazugewonnen habe. Aufgeben muß man nur Sachen, an denen man hängt. Am Rauchen kann man nicht hängen, das geht gar nicht. Denn....ES IST EINE SUCHT, die man überwinden muß.
Keine Gewohnheit, kein Genuß, keine Entspannung beim Stress.
Ok, ich gebs ja zu, ganz gefeit bin ich auch net.
Heute halb sieben in Deutschland: Ich heute denn ganzen Tag für irgendwelche Typen von ner Consulting Group Zahlen zusammengestellt....und es nimmt kein Ende. Am besten alles schon gestern fertig haben. Da dacht ich mir auch mal wieder für 2 Sekunden: Scheiß drauf, rauch eine.
Wißt ihr, ich hab da eine Notzigarette im Schreibtisch, die hab ich da mal vergessen, und die liegt da und liegt da und liegt da. Ich werde sie auch nicht wegschmeißen. Nennt es Aberglaube, aber, die wird auch in ein paar Jahren noch da liegen. Ich mag nie mehr in meinem Leben eine stinkende Zigarette anzünden.
Pasta.
Mein Motto: Besser spät als nie, das gilt auch fürs Rauchenaufhören!
Meine letzte Zigarette am 12.02.06.
Einen wunderschönen guten Morgen Dani!!
Tolle einstellung "werde nicht mehr rauchen Basta!"
Das Du Dein Ziggi nicht weg schmeisst verstehe ich.
Bei mir auf dem Wohnzimmertisch muss auch immer ein Aschenbecher liegen.Wenn ichs weg lege werde ich kribbelig,weiss auch nicht warum.Wenn sie auf dem Tisch steht,kann ich meine NMR besser überwinden.So komisch es auch klingt,aber cih fühle mich wohler dabei.
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Moin, Dani,
nee, ich könnte das nicht. Ich glaube, ich hätte diese Schreibtischziese schon längst geraucht...
aber wir haben da ja alle sehr unterschiedliche Herangehensweisen (DaFaces Knaster-Methode ist doch der totale Hammer!) - und was zählt, ist der Erfolg, gelle!
Mach weiter so!
LG, Sabine
na toll, nach der langen Zeit (4,5 Wochen) kommt jetzt fast täglich dieser Blitzgedanke....hey, was macht schon eine?
Hey, die eine würde mir doch gar net schmecken....Du....(Schimpfwort, was mit einem kleinen stinkenden Loch zu tun hat)
Da kannste lang drauf warten, daß ich wieder rückfällig werd. 15 Jahre ohne auch nur einen qualmfreien Tag. Und jetzt ist Schluß mit dem Kaka.
Mein Motto: Besser spät als nie, das gilt auch fürs Rauchenaufhören!
Meine letzte Zigarette am 12.02.06.
Hach, 4,5 Wochen und der Nikotinteufel schneit immer noch vorbei......lass Dich am besten gar nicht auf diese destruktiven Gedanken ein, denn umso mehr Du mit diesem Gedanken kokettierst umso mehr wird er Dich gefangen nehmen. Wenn Dich diese Gedanken quälen geh raus eine Runde joggen oder hau Dir eine Maske ins Gesicht, trink was leckeres, fang an zu putzen.....lenk Dich irgendwie ab und verbiete Dir diese Gedanken an die Eine die Dich Meilen zurückwerfen würde. Ich wünsche Dir weiterhin viel Standhaftigkeit, aber mal ehrlich wer es bereits 4,5 Wochen durchgehalten hat, dem trau ich das auch locker zu!
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