vielen Dank der Nachfrage. Ich bin seit gestern aus dem Urlaub zurück und was soll ich sagen...Ibiza ist einfach klasse. Tolles Wetter, lockere Leute, cooles Hotel mit wunderbarem Ausblick und einfach nur.. *wieder zurück will* :roll:
Was das Rauchen angeht haben meine Freundin und ich einen Rückschlag zu verbuchen. Knappe 5 Tage vor REisebeginn erlitt der Vater meiner Freundin einem Schlaganfall. Sie war echt total fertig und die guten Vorsätze waren vorerst bei Ihr mal vergessen.....(was ich Ihr leider nicht verdenken kann.... Ich mag mir überhaupt nicht vorstellen wenn meinen Eltern etwas derartiges passiert.... nee, lieber ganz ganz schnell an was anderes denken....):!:
Unser Urlaub stand bis dato natürlich auf der Kippe (Kippe? welch Zufall)
Glücklicherweise hat er sich sehr sehr schnell und gut erholt, sodass wir unseren Urlaub doch noch antreten konnten. So wie es aussieht wird er auch keinen weitere Schäden davontragen, was wirklich schon beachtlich und natürlich erfreulich ist.
Im Urlaub habe ich dann- wie angekündigt- "Für immer Nichtraucher" gelesen und mit mit meiner Freundin den Tag des Rückfluges nach Deutschland als "Deadline" ausgesucht.
Heute ist somit unser 4ter NR-Tag. Bisher ohne jegliche Probleme. Schade nur, dass alles bisher erarbeitete wieder dahin ist.... :cry: Aber da ist man(n) halt selber schuld dran..... aber aufgeben werd ich halt nicht.
So, das wars erstmal für den Anfang. Werd jetzt erstmal das Urlaubschaos an Wäsche etc. beseitigen. Bin gespannt wie es Euch so ergangen ist.
Gruss Stefan
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
heute sind es genau 14 Tage rauchfrei.. yipiieh.
Bis auf einige kleine Attacken in den letzten Tagen ist es mir nicht schwer gefallen. Im Job bisher auch nicht- wobei viele gute Kollegen Raucher sind.
Ein echt tolles Erlebniss hatte ich am letzten Wochenende als ich meine Eltern in Hessen besucht habe. Als wir beim shoppen waren, ging ich an einem Kiosk vorbei vor dem ein junges Mädel stand. Mein erster Gedanke war: Die macht für irgendetwas Werbung... Ich ging weiter und hatte Sie schon aus dem Augenwinkel verloren als Sie plötzlich sagte:" Tschuldigung, sind Sie Raucher?
Ohne großartig nachzudenken und unmittelbar auf ihre Aussage hin entgegnete ich: Ne, Gott sei Dank nicht mehr"! Ich muss das wohl so laut gesagt haben, dass sich fast alle Passanten im näheren Umfeld umdrehten...War mir überhaupt nicht aufgefallen und bis ich überhaupt realisierte was ich da gesagt hatte, war es auch schon raus.....
Fand ich klasse. Kam so richtig aus dem Unterbewusstsein..... und ich wusste nun wofür sie Werbung machte...
heute ist der 20. Tag "ohne" und ich muss gestehen, dass ich in den letzten 3-4 Tagen schon das ein oder andere mal Lust auf eine Zigarette verspürte.
..Aber nix da!!!!!
Ich habe ja oft gehört und gelesen, dass die dritte Woche nochmmal recht kritisch werden kann.....
Zu diesem Zweck hab ich mir nochmal "Für immer Nichtraucher" gegriffen und fange an, die wichtigen Passagen nochmal zu lesen.
Hey, am Samstag haste ja wieder [b:90d0572d16]drei Wochen [/b:90d0572d16]um. Gratuliere jetzt schon mal, weil am Samstag kann ich nich hiersein :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
—
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
Hallo Stefan,
was muss ich da lesen? Aber gut, ich bin beruhigt, du machst weiter *wieder ausatmet* Wann geht der Urlaub denn los?
Bleib ganz fest standhaft *Daumen drück*
cashi
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Stefan,
habe grad Dein TB gelesen und frage mich, ob Du noch eisern bist?
LG Sylva
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
hey stefano,
nicht aufgeben, ne? und wo steckst du nu?
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Halli Hallo Hallöle.......
vielen Dank der Nachfrage. Ich bin seit gestern aus dem Urlaub zurück und was soll ich sagen...Ibiza ist einfach klasse. Tolles Wetter, lockere Leute, cooles Hotel mit wunderbarem Ausblick und einfach nur.. *wieder zurück will* :roll:
Was das Rauchen angeht haben meine Freundin und ich einen Rückschlag zu verbuchen. Knappe 5 Tage vor REisebeginn erlitt der Vater meiner Freundin einem Schlaganfall. Sie war echt total fertig und die guten Vorsätze waren vorerst bei Ihr mal vergessen.....(was ich Ihr leider nicht verdenken kann.... Ich mag mir überhaupt nicht vorstellen wenn meinen Eltern etwas derartiges passiert.... nee, lieber ganz ganz schnell an was anderes denken....):!:
Unser Urlaub stand bis dato natürlich auf der Kippe (Kippe? welch Zufall)
Glücklicherweise hat er sich sehr sehr schnell und gut erholt, sodass wir unseren Urlaub doch noch antreten konnten. So wie es aussieht wird er auch keinen weitere Schäden davontragen, was wirklich schon beachtlich und natürlich erfreulich ist.
Im Urlaub habe ich dann- wie angekündigt- "Für immer Nichtraucher" gelesen und mit mit meiner Freundin den Tag des Rückfluges nach Deutschland als "Deadline" ausgesucht.
Heute ist somit unser 4ter NR-Tag. Bisher ohne jegliche Probleme. Schade nur, dass alles bisher erarbeitete wieder dahin ist.... :cry: Aber da ist man(n) halt selber schuld dran..... aber aufgeben werd ich halt nicht.
So, das wars erstmal für den Anfang. Werd jetzt erstmal das Urlaubschaos an Wäsche etc. beseitigen. Bin gespannt wie es Euch so ergangen ist.
Gruss Stefan
letzte Zigarette am 08.09.2006 spät Abends
:winky1: Huhu Stefan, schön das Du wieder da bist
LG Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hi,
heute sind es genau 14 Tage rauchfrei.. yipiieh.
Bis auf einige kleine Attacken in den letzten Tagen ist es mir nicht schwer gefallen. Im Job bisher auch nicht- wobei viele gute Kollegen Raucher sind.
Ein echt tolles Erlebniss hatte ich am letzten Wochenende als ich meine Eltern in Hessen besucht habe. Als wir beim shoppen waren, ging ich an einem Kiosk vorbei vor dem ein junges Mädel stand. Mein erster Gedanke war: Die macht für irgendetwas Werbung... Ich ging weiter und hatte Sie schon aus dem Augenwinkel verloren als Sie plötzlich sagte:" Tschuldigung, sind Sie Raucher?
Ohne großartig nachzudenken und unmittelbar auf ihre Aussage hin entgegnete ich: Ne, Gott sei Dank nicht mehr"! Ich muss das wohl so laut gesagt haben, dass sich fast alle Passanten im näheren Umfeld umdrehten...War mir überhaupt nicht aufgefallen und bis ich überhaupt realisierte was ich da gesagt hatte, war es auch schon raus.....
Fand ich klasse. Kam so richtig aus dem Unterbewusstsein..... und ich wusste nun wofür sie Werbung machte...
schönes WE
DerStefan
letzte Zigarette am 08.09.2006 spät Abends
Hi,
heute ist der 20. Tag "ohne" und ich muss gestehen, dass ich in den letzten 3-4 Tagen schon das ein oder andere mal Lust auf eine Zigarette verspürte.
..Aber nix da!!!!!
Ich habe ja oft gehört und gelesen, dass die dritte Woche nochmmal recht kritisch werden kann.....
Zu diesem Zweck hab ich mir nochmal "Für immer Nichtraucher" gegriffen und fange an, die wichtigen Passagen nochmal zu lesen.
Auf das der :twisted: keine Chance hat :!:
Gruss Stefan
letzte Zigarette am 08.09.2006 spät Abends
[size=18:30f7edb5a8]Ja dann mal Herzlichen Glückwunsch zu 20 Tagen, das hört sich doch Prima an.
:applaus: :danci1: :applaus:
Weiter so
LG Janine[/size:30f7edb5a8]
Rauchfrei seit dem 27.07.06
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2031.html
*lach* Ich schlepp das Buch auch immer mit mir rum. Für den Fall der fälle! LG Meike
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2152.html]Meikes Tagebuch[/url]
Hey, am Samstag haste ja wieder [b:90d0572d16]drei Wochen [/b:90d0572d16]um. Gratuliere jetzt schon mal, weil am Samstag kann ich nich hiersein :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
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