Hallo zusammen ....

Ich heiße Paul - bin 39 und freue mich, dieses Forum gefunden zu haben.

Meine Rauchkarriere bislang:

Eingestiegen bin ich 16 jährig während eines Schüleraustausches in Frankreich mit einer Rothmann bleu. Ohne Unterlass hab’ ich erst 10 dann 20 und zum Schluss zwischen 30 und 40 Zigaretten am Tag weggezogen.

Meine Masche war: Jeden Tag eine andere Marke rauchen und damit unter Beweis stellen, dass ich kein von der Werbung beeinflussbares Weichei bin. Nein - ich stand über den Dingen und rauchte jeden Tag eine andere Farbe - quer durch’s deutsche Sortiment. Hauptsache es qualmte. Diese Masche hat meine rauchende und nichtrauchende Umgebung immer ungemein beeindruckt. Ich war bei all der schleichenden Verbürgerlichung (Studium, Referendariat, Heirat, Assesorexamen, Verbeamtung auf Lebenszeit, erstes Kind ... - wie’s halt so geht) auch mit 39 noch ein kleiner Exot und fand das bis zuletzt einen unheimlich charmanten Zug an mir ...

... ich hab’ nie vor dem Frühstück eine geraucht, bin die letzten Jahre immer rausgegangen zum Rauchen (selbst im Winter bei Kneipenbesuchen), besitze die gesamte deutschsprachige Literatur zum Thema Rauchentwöhnung, spiele Saxophon und treibe Sport, mache jedes Jahr einen ärztlichen Check ohne Befund, hatte nie Probleme mit gelben Fingern oder verfärbten Zähnen...

... kurz - ich hatte das im Griff!

Ausgestiegen bin ich 23 Jahre später am 3.11.2005 aus Anlass eines hustenbedingten technischen K.O., der mich nachts um 3 aus heiterem Himmel ereilte und bis 6 Uhr morgens im wahrsten Sinne des Wortes auf die Knie zwang. Nicht das ich vorher keinen Raucherhusten gehabt hätte - aber so was hatte ich bislang noch nicht erlebt. Irgendwie war mir hier klar, dass ich keinen deutlicheren Hinweis vor dem Infarkt mehr bekommen würde!

Und seither schäme ich mich maßlos vor mir selbst, ob des lächerlichen Selbstbetrugs und der Verantwortungslosigkeit gegen mich selbst, gegen meine Frau und gegen meinen Sohn.

Seit 7 Tagen kämpfe ich erfolgreich gegen das Verlangen, eine zu rauchen. Am zweiten Tag bin ich auf dieses Forum gestoßen und immer wenn’s brenzlig wird, klicke ich rein und vergegenwärtige mir, dass ich nicht der Einzige bin, der ein Problem hat.

Drücken wir also Daumen statt Zigaretten aus!
Ich drück’ Euch meine - drückt mir Eure!

PS: weil’s ja immer mal wieder Thema in den Beiträgen ist, was man durch Nichtrauchen alles sparen kann. Hier noch eine kleine Betrachtung, die ich unlängst beim Stöbern in einem Buch mit dem Titel „Der Latte (macchiato)- Faktor fand. Thema des Buches ist, warum manche reich sind und andere nicht. Die Idee ist simpel aber eindrücklich. Wir sparen also pro Tag einen Kaffee (oder eine Schachtel Zigaretten). Macht 4 € am Tag oder 120 € pro Monat. Diese 120 € stecken wir monatlich in einen Sparplan auf Renten- oder Aktienfonds. Ganz nach persönlicher Risikofreudigkeit. Die war beim Raucher bekanntlich hoch - also nehmen wir Aktienfonds (Die Fonds kaufen wir selbstverständlich kostenfrei bei einem Fondsvermittler ohne Ausgabeaufschlag). Und siehe da in 27 Jahren - mit Eintritt in den Ruhestand haben wir bei einer jährlichen Durchschnittsverzinsung unserer Fonds von

3% = 59.940 €
5% = 82.324 €
7% = 115.523 €
10% = 199.130 €

Bei zwei Schachteln pro Tag verdoppeln sich die Werte. Die Kollegen, die 60 am Tag geraucht haben, brauchen sich im Alter also wirklich keine Gedanken mehr machen. Richtig reich werde die, die’s schon mit 30 schaffen wieder auszusteigen.