ja, sie haben mir sogar wirklich geschmeckt, und ich war dünner, sehr viel dünner. und ich konnte mich damit ganz gut abens vorm tv entspannen, dafür müssen jetzt süßigkeiten her. also irgendwie denke ich haben sie mir auch was gebracht. Und ich denke wenn ich keine kettenraucherin bin, ist die wahrscheinlichkeit eines autounfalles genausgroß. ich will nur halt auh keinem andderem schaden.Und ja, ich gebe zu, an meine gesundheit denke ich zwar, aber wenn ich nichtrauchern schon damit schade finde ich es noch schlimmer.
Ich dachte Heaven wollte dir unbedingt antworten, macht es aber offensichtlich nicht.
Wie kann dir geholfen werden? Ich denke du hast vor einem Jahr die Entscheidung getroffen mit dem Rauchen aufzuhören. Das hast du aber [color=darkred:406740a74b]nicht für dich getan[/color:406740a74b], sondern wegen des Geldes. Deinen Mann und dein Kind betrifft es nicht, denn du musst ja nicht in der Wohnung rauchen.
Folglich scheitert es am Geld. Ich hab den Eindruck du möchtest rauchen und somit wirst du nichtrauchend auch nicht glücklich sein, da du selbst rauchen willst.
Hinterfrage dich nochmal genau was du möchtest, den ein Rezept für das NICHT MEHR WOLLEN gibt es leider nicht!
danke für deine antwort, und ich denke leider das du recht hast ich will leider wirklich einfach rauchen. mein mann und mein sohn haben damit schon was zu tun, denn wir haben ja alle gemeinsam eine kasse. und das geld reicht nunmal nicht.
also kann mir keiner helfen und ich hab einfach pech?
Nein Anki, wir können Dir nicht helfen - was sollen wir den machen, wenn du rauchen willst?
Du bist dick - wie wäre es denn mit abnehmen? Wäre für mich jetzt die einzige Lösung. Statt abends auf dem Sofa mit der Tüte Gummibärchen mal den Hintern hoch und eine Runde um den Block???? Man kann es sich natürlich einfach machen und qualmen, aber ich sehe den Sinn nicht dahinter.
Nur weil du nicht mehr rauchst, mußt du nicht zwangsläufig für immer und ewig dick bleiben. Ich habe 10 kg zugenommen - ja und- vier sind wieder runter und der Rest geht auch noch. Allerdings achte ich auf das, was ich esse und dazu treibe ich noch mindestens 3 Mal die Woche Sport.
Vielleicht war bei dir der Leidensdruck noch nicht gross genug - ich habe mich vor mir selbst geekelt, dass ich morgens erstmal ein Zigarette brauchte , um meinen Tag beginnen zu müssen.
Sorry, das ich dir keine tröstenden Worte bieten kann - wenn du der Meinung bist, du musst rauchen, dann tue es. Wenn das Geld dann nicht reicht, musst du eben was dazu verdienen, um deiner Sucht fröhnen zu können.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hmm, wer garantiert Dir denn, dass Du durch das Rauchen wieder abnimmst? Wenn es einfach nur durch das Naschverhalten kommt, kannst Du vor der Glotze ja auch Gemüse oder Obst essen. Du scheinst von der einen Sucht in die nächste gerutscht zu sein, aber rauchen ist da mit Sicherheit nicht die bessere Alternative.
Wenn Du so viel wert auf Dein Äußeres legst, was ja nicht verkehrt ist, überlege doch mal was das Rauchen Dir bringt. Vielleicht nimmst Du ab, aber dafür stinkst Du dann. Toller Tausch ...
Versuch Dir vor Augen zu halten, was für Vorteile Du durch das Nichtrauchen hast, wenn die Gesundheit schon nicht reicht.
Ich finde es z.B. voll geil wenn ich sehe wie jetzt bei dem Schmuddelwetter die Raucher sich vor den Türen einen abfrieren. Oder wenn nur ein Raucher in einer Gruppe ist und der sich wie ein Aussätziger in die hinterste Reihe verkrümelt.
Ich bin froh, dass ich nicht mehr zu der Gruppe gehöre. Schmacht habe ich aber auch noch ziemlich häufig.
Bleib dabei und sehe die positiven Seiten. Davon gibt es weit mehr.
ich höre und spüre den Nikotinteufel in Dir.
Den kennen wir auch alle zu genüge, Du brauchst uns davon nichts zu erzählen. Genau so wenig von Gewichtszunahme oder dick sein oder fühlen. Du bist hier in einem Nichtraucherforum, da ist das ganz normal.
Andrea hat genau das richtige Stichwort gegeben:
Leidensdruck!
Was meinst Du denn, warum wir uns hier im Forum treffen und alle ein gemeinsames Ziel haben??
Weil wir gelitten haben und weil wir teils immer noch leiden! Weil bei uns der Leidensdruck während des Rauchens so hoch war und wir unbedingt davon weg kommen mussten!
Glaubst Du wirklich, wir wissen nicht, das Rauchen eine schöne Sache sein kann?
Lies Dich hier doch mal durch, Du wirst viele Sachen finden, die Du so jetzt wohl noch nicht verstehen wirst.
Mensch Anki: Die Nikotinsucht ist so unheimlich stark, wenn man einmal süchtig ist, reicht ein "ich habe dafür kein Geld" nicht aus um für immer davon weg zu kommen.
Schade das selbst die Familie bei Dir noch nicht Grund genug ist...
Ich denke, Du kannst nicht erwarten, hier die passende Lösung für Dein Problem zu bekommen.
Wenn Du wirklich unter dem Rauchen leidest, mit schlimmer Krankheit oder psychisch dann kann Du wieder kommen und mit den tollen Freunden hier im Forum zusammen das Rauchen endgültig aufgeben!
Ich wünsche Dir wirklich alles Gute und das Du zum richtigen Zeitpunkt die richtige Entscheidung treffen wirst!
danke für die vielen antworten.
was ich nicht ganz verstehe ist, warum so viele sagen das ich nur rumsitze und Süßigkeiten esse.
ich habe keinen tv, und wenn ich abends vorm PC sitze esse ich nur Pflaumen und Bananen.
ob ihr es glaubt oder nicht, dicker Leute sind nicht immer faul. das ist auch der Grund warum ich nicht mehr geschrieben habe gestern, ich war draußen wie sehr oft abends
ich trage seit ein paar tagen eine Zigarettenschachtel mit mir herum (verschlossen natürlich) und es hilft mir tagsüber ganz gut, keine Ahnung warum
nur abends kommt es eben wieder.
ich hoffe das dass verlangen bald einfach wieder aufhört und ich die Zigarettenschachtel dann an meine Mutter verschenken kann.
ich hoffe das bei euch das verlangen auch bald aufhört, oder es eben nie wieder kommt.
Antworten mit Zitat
Verfasst am: 21.10.2009 - 16:21
Titel:
.......................ja, sie haben mir sogar wirklich geschmeckt, und ich war dünner, sehr viel dünner. und ich konnte mich damit ganz gut abens vorm tv entspannen, dafür müssen jetzt süßigkeiten her.
So sind wir darauf gekommen :?
Und ganz böse Falle sind Bananen - die sind gewichtstechnisch absolut kontraproduktiv, vor allem abends.
Beschäftige dich mal mit einer anderen Ernährung in Kombination mit Sport - dann verlierst du ohne Zigaretten im Schnitt ein Pfund pro Woche. Dann rechne Dir aus wie lange du brauchst, bis du dein altes Gewicht wieder hast - und das, ganz ohne zu rauchen.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
ja, sie haben mir sogar wirklich geschmeckt, und ich war dünner, sehr viel dünner. und ich konnte mich damit ganz gut abens vorm tv entspannen, dafür müssen jetzt süßigkeiten her. also irgendwie denke ich haben sie mir auch was gebracht. Und ich denke wenn ich keine kettenraucherin bin, ist die wahrscheinlichkeit eines autounfalles genausgroß. ich will nur halt auh keinem andderem schaden.Und ja, ich gebe zu, an meine gesundheit denke ich zwar, aber wenn ich nichtrauchern schon damit schade finde ich es noch schlimmer.
warum antwortet mir denn keiner, ich quäle mich seit tagen und weiß nicht was ich machen soll??
Liebe Anki!
Ich dachte Heaven wollte dir unbedingt antworten, macht es aber offensichtlich nicht.
Wie kann dir geholfen werden? Ich denke du hast vor einem Jahr die Entscheidung getroffen mit dem Rauchen aufzuhören. Das hast du aber [color=darkred:406740a74b]nicht für dich getan[/color:406740a74b], sondern wegen des Geldes. Deinen Mann und dein Kind betrifft es nicht, denn du musst ja nicht in der Wohnung rauchen.
Folglich scheitert es am Geld. Ich hab den Eindruck du möchtest rauchen und somit wirst du nichtrauchend auch nicht glücklich sein, da du selbst rauchen willst.
Hinterfrage dich nochmal genau was du möchtest, den ein Rezept für das NICHT MEHR WOLLEN gibt es leider nicht!
Lieben Gruß Marie
Liebe Grüße Marie
danke für deine antwort, und ich denke leider das du recht hast
ich will leider wirklich einfach rauchen. mein mann und mein sohn haben damit schon was zu tun, denn wir haben ja alle gemeinsam eine kasse. und das geld reicht nunmal nicht.
also kann mir keiner helfen und ich hab einfach pech?
Nein Anki, wir können Dir nicht helfen - was sollen wir den machen, wenn du rauchen willst?
Du bist dick - wie wäre es denn mit abnehmen? Wäre für mich jetzt die einzige Lösung. Statt abends auf dem Sofa mit der Tüte Gummibärchen mal den Hintern hoch und eine Runde um den Block???? Man kann es sich natürlich einfach machen und qualmen, aber ich sehe den Sinn nicht dahinter.
Nur weil du nicht mehr rauchst, mußt du nicht zwangsläufig für immer und ewig dick bleiben. Ich habe 10 kg zugenommen - ja und- vier sind wieder runter und der Rest geht auch noch. Allerdings achte ich auf das, was ich esse und dazu treibe ich noch mindestens 3 Mal die Woche Sport.
Vielleicht war bei dir der Leidensdruck noch nicht gross genug - ich habe mich vor mir selbst geekelt, dass ich morgens erstmal ein Zigarette brauchte , um meinen Tag beginnen zu müssen.
Sorry, das ich dir keine tröstenden Worte bieten kann - wenn du der Meinung bist, du musst rauchen, dann tue es. Wenn das Geld dann nicht reicht, musst du eben was dazu verdienen, um deiner Sucht fröhnen zu können.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hmm, wer garantiert Dir denn, dass Du durch das Rauchen wieder abnimmst? Wenn es einfach nur durch das Naschverhalten kommt, kannst Du vor der Glotze ja auch Gemüse oder Obst essen. Du scheinst von der einen Sucht in die nächste gerutscht zu sein, aber rauchen ist da mit Sicherheit nicht die bessere Alternative.
Wenn Du so viel wert auf Dein Äußeres legst, was ja nicht verkehrt ist, überlege doch mal was das Rauchen Dir bringt. Vielleicht nimmst Du ab, aber dafür stinkst Du dann. Toller Tausch ...
Versuch Dir vor Augen zu halten, was für Vorteile Du durch das Nichtrauchen hast, wenn die Gesundheit schon nicht reicht.
Ich finde es z.B. voll geil wenn ich sehe wie jetzt bei dem Schmuddelwetter die Raucher sich vor den Türen einen abfrieren. Oder wenn nur ein Raucher in einer Gruppe ist und der sich wie ein Aussätziger in die hinterste Reihe verkrümelt.
Ich bin froh, dass ich nicht mehr zu der Gruppe gehöre. Schmacht habe ich aber auch noch ziemlich häufig.
Bleib dabei und sehe die positiven Seiten. Davon gibt es weit mehr.
LG Britta
Hallo Anki,
ich höre und spüre den Nikotinteufel in Dir.
Den kennen wir auch alle zu genüge, Du brauchst uns davon nichts zu erzählen. Genau so wenig von Gewichtszunahme oder dick sein oder fühlen. Du bist hier in einem Nichtraucherforum, da ist das ganz normal.
Andrea hat genau das richtige Stichwort gegeben:
Leidensdruck!
Was meinst Du denn, warum wir uns hier im Forum treffen und alle ein gemeinsames Ziel haben??
Weil wir gelitten haben und weil wir teils immer noch leiden! Weil bei uns der Leidensdruck während des Rauchens so hoch war und wir unbedingt davon weg kommen mussten!
Glaubst Du wirklich, wir wissen nicht, das Rauchen eine schöne Sache sein kann?
Lies Dich hier doch mal durch, Du wirst viele Sachen finden, die Du so jetzt wohl noch nicht verstehen wirst.
Mensch Anki: Die Nikotinsucht ist so unheimlich stark, wenn man einmal süchtig ist, reicht ein "ich habe dafür kein Geld" nicht aus um für immer davon weg zu kommen.
Schade das selbst die Familie bei Dir noch nicht Grund genug ist...
Ich denke, Du kannst nicht erwarten, hier die passende Lösung für Dein Problem zu bekommen.
Wenn Du wirklich unter dem Rauchen leidest, mit schlimmer Krankheit oder psychisch dann kann Du wieder kommen und mit den tollen Freunden hier im Forum zusammen das Rauchen endgültig aufgeben!
Ich wünsche Dir wirklich alles Gute und das Du zum richtigen Zeitpunkt die richtige Entscheidung treffen wirst!
Ingo
NR seit 12.09.2009
danke für die vielen antworten.
was ich nicht ganz verstehe ist, warum so viele sagen das ich nur rumsitze und Süßigkeiten esse.
ich habe keinen tv, und wenn ich abends vorm PC sitze esse ich nur Pflaumen und Bananen.
ob ihr es glaubt oder nicht, dicker Leute sind nicht immer faul. das ist auch der Grund warum ich nicht mehr geschrieben habe gestern, ich war draußen wie sehr oft abends
ich trage seit ein paar tagen eine Zigarettenschachtel mit mir herum (verschlossen natürlich) und es hilft mir tagsüber ganz gut, keine Ahnung warum
nur abends kommt es eben wieder.
ich hoffe das dass verlangen bald einfach wieder aufhört und ich die Zigarettenschachtel dann an meine Mutter verschenken kann.
ich hoffe das bei euch das verlangen auch bald aufhört, oder es eben nie wieder kommt.
lg
Anki
Zitat:
Antworten mit Zitat
Verfasst am: 21.10.2009 - 16:21
Titel:
.......................ja, sie haben mir sogar wirklich geschmeckt, und ich war dünner, sehr viel dünner. und ich konnte mich damit ganz gut abens vorm tv entspannen, dafür müssen jetzt süßigkeiten her.
So sind wir darauf gekommen :?
Und ganz böse Falle sind Bananen - die sind gewichtstechnisch absolut kontraproduktiv, vor allem abends.
Beschäftige dich mal mit einer anderen Ernährung in Kombination mit Sport - dann verlierst du ohne Zigaretten im Schnitt ein Pfund pro Woche. Dann rechne Dir aus wie lange du brauchst, bis du dein altes Gewicht wieder hast - und das, ganz ohne zu rauchen.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
ja, in der zeit wo ich aufgehört habe, da habe ich süßigkeiten gegessen, aber seit einem halben jahr nicht mehr.
und das bananen doof sind wusste ich nicht, denn davon esse ich sehr viele :shock:
naja, dann guck ich mal wie ich das auf die reie bekomme
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