Ich wünsche allen einen wunderschönen guten Abend

es gibt sicherlich einige Raucher, die mit Alan Carr's "Endlich Nichtraucher" die Kurve kriegen und sich von den lästigen Kippen ein für alle Mal trennen wollen. Ich möchte eben denjenigen, die das Buch noch lesen wollen oder auch schon gelesen haben, aus eigener Erfahrung berichten:
Eines gleich vorweg: das Buch ist ein echter Knaller !! Wirklich!! Ich habe es vor ca. 7 Jahren gelesen und ich empfand meine Reaktion darauf fast schon wie ein "Wunder". Nachdem ich etwa die Hälfte des Buches gelesen hatte, wußte ich, dass ich Nichraucher werden würde. Klingt vielleicht lächerlich, war aber so. Ich konnte kaum noch erwarten, die letzte Seite des Buch zu lesen und die Kippen in den Müll zu werfen. Ich war in meiner Euphorie fast nicht mehr zu bremsen, las bis tief in die Nacht und war schließlich glücklicher Nichtraucher. Die Betonung liegt auf "glücklich", denn ich hatte das Gefühl, als wäre ich der einzige Mensch, der plötzlich ein Rätsel gelöst hatte, nach dessen Lösung die Welt seit Jahren suchte. Es war einfach unglaublich was da mit mir geschah - mir war, als hätte mir plötzlich jemand eine Brille mit dem absoluten Durchblick verpasst.......als wäre ich in eine neue Welt wiedergeboren worden. Ich war unglaublich glücklich, einfach nur Nichtraucher zu sein. Und das unheimliche an der ganze Sache war, dass ich noch nicht einmal den Hauch eines Entzugs gespürt hätte. Im Gegenteil - ich konnte nicht verstehen, dass ich jemals geraucht hatte. Ich fühlte mich als anderer Mensch. Und jetzt kommt das "gefährliche" an der Sache - jetzt kommt das, was ich niemals für möglich gehalten hätte:
Nachdem ich also das Buch gelesen hatte, wußte und spürte ich, dass das Nikotin keine Macht mehr über mich hatte. Ich hatte die Machenschaft der Tabakindustrie durchschaut und der Nikotinteufel war tot. Aus dieser Euphorie heraus und natürlich aus dem Glauben, Nikotin könne mir nichts mehr anhaben, habe ich nach über einem Jahr Nichtrauchen mal wieder eine Zigarette geraucht. In dem Buch stand zwar, dass man sich nie mehr wieder eine anzünden darf, aber diese Warnung schlug ich in diesem Moment in den Wind. Denn ich fühlte mich so sicher, dass ich wirklich glaubte, (genau wie Alan Carr) niemals wieder süchtig werden zu können. Fataler Fehler, wie es sich im nachhinein herausstellte. Ich war natürlich nicht sofort "wieder dabei", das geschah so nach und nach. Und in meiner Überheblichkeit, in meiner Sicherheit und in meiner Euphorie merkte ich nicht, wie mich der :twisted: wieder am Schlawittchen packte. Ich saß wieder in der Falle und es dauerte 7 Jahre, bis ich einen neuen Versuch startete, mit dem rauchen aufzuhören. Und ich kann Euch sagen, dieses Mal war es richtig schwer. Das Buch kannte ich ja schon und hätte beim zweiten Mal lesen keine Wirkung mehr gehabt.

Falls ihr also mit der Alan Carr Methode aufhören wollt, so kann ich Euch mit gutem Gewissen dazu raten und Euch ermutigen. Aber seid gewarnt, lasst Euch nicht zu sehr in Sicherheit wiegen. Denn DAS ist der Zeitpunkt, auf den der :twisted: doch nur wartet, um wieder einmal zu zuschlagen.

Ich drücke allen die Daumen, die noch aufhören wollen oder es bereits getan haben. Und bitte denkt daran:

Nie mehr wieder eine anzünden !

Herzliche Grüße

Jeannie