...aufgewacht und gleich gemerkt ----> dieser Tag wird genauso gut wie der gestrige.
Was mit auffällt, ich trinke zur Zeit sehr viel Kaffee. Zu Rauchzeiten hab ich morgens zwei Kaffee`s getrunken und das wars...jetzt trink ich den ganzen Tag über... :kaffeepc:
Naja, heut gibts den ganzen Tag über mal nichts ---> Wellness ist angesagt, werde den Tag in der Schwabenquelle verbringen und hoffentlich en bissl entschlacken
Mhhhh da kann man ja neidisch werden,lol!!!
Aber ich wünsche dir einen entspannten tag und auch das du entschlaken kannst.Hast du dir bestimmt voll verdient.
Lieben gruss
Elex
—
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
guten morgen claudi :!:
...ich hab mir gerade mal die zeit genommen dein tb zu lesen.
erstmal noch vielen dank für deinen glückwunsch in meinem tb. leider bin ich derzeit nicht sooo oft hier. ich würde gernen allen antworten, antworte aber nicht vielen da hier ja echt ( gott sei dank) super viele sind die sich für das nichtrauchen entschieden haben.
was du aber so schreibst kommt mir einfach nur bekannt vor.
nach meinen 200 tagen schaue ich auf total schöne und stolze zeiten zurück, aaaber auch auf viele tage so er/sie :evil: :twisted: heftigst an einem nagen...
ja manchmal immernoch :!:
man lernt aber damit umzugehen und man gewöhnt sich darn das diese phasen kommen.
alles was du so geschrieben hast hab ich auch durch :!:
heimlich rauchen, ...würde ja keiner mitbekommen wenn ichs net sage, ....nur die eine und dann reichts wieder und und und...
aber das starkbleiben lohnt sich ohne ende :!: :!: :!:
ich freue mich darüber nicht so zu riechen wie ein raucher..., ich rieche die lange bevor ich sie sehe :!:
ich rieche die frische luft und genieße das so richtig dolle...
das gefühl kann man schlecht beschreiben, aber ich bin ganz sicher das du auch dahin kommen wirst, ...du bist stark :!:
ich gebe dir nur den tipp: verkrampf dich nicht :!: wenn du schmacht hast dann lenk dich ab :!: mach was schönes und vergiss den/die :twisted:
ich weiß das es nicht einfach ist, aber es funktioniert... :!: :!:
ganz liebe grüße und einen schönen, rauchfreien tag wünscht dir
die dori
ps:
das mit dem essen ist einfach fürchterlich..., auch da kann ich äußerst gut nachvollziehen wie es dir geht...
aber der ganze mist schmeckt so verteufelt guuuut..... :!:
:essen:
jetzt wo es schöner und heller draussen wird, werde ich mich mal damit befassen mehr spocht zu machen, derzeit bin ich leider ein kleines bissl undisziplieniert....
egal..., das schaffen wir schon.... :!: :!: :!: :!:
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir herzlichst!
[b:388f8873d8][color=orange:388f8873d8][size=18:388f8873d8]Zitat:
......jetzt trink ich den ganzen Tag über... [/size:388f8873d8][/color:388f8873d8][/b:388f8873d8]
Aha - und was machst Du außer trinken?
ich wünsch dir viel viel Spass beim Wellness bei mir fällt mein Freitagswellness in der Therme aufgrund meiner Nebenhöhlensache ins Wasser, bin auch heute nicht zur Arbeit, weils mich langsam annervt und ich das endlich mal auskurieren will, andere bei uns lassen sich wegen jedem queren Furz krankschreiben da werd ich ja wohl mal nen Tag zum Kurieren mir gönnen dürfen :ja: jawollja :-), bin aber auch trotzdem gut gelaunt und habe Kraft, aber ich sollte mich schonen sonst übernehm ich mich noch und liege dann total um. Das gute an der Neben- und Stirnhöhlensache ist, dass du absolut kein Bock aufs Rauchen hast, weil wenn ich nur vor die Türe gehe und der Qualm der Nachbarbude auf den Flur zieht, könnte ich schon , so genug gegöbelt [img:23ce162ccb]http://www.smileymania.at/Gegenstaende/smileymania.at_15380.gif[/img:23c... :embarass: . Also ein schönes und rauchfreies Wochenende wünsche ich dir uuund natürlich Sonnenschein ohne Ende [img:23ce162ccb]http://www.smileymania.at/Blumen/smileymania.at_12756.gif[/img:23ce162ccb] und gute Laune.
[size=18:f1f34072ea]...geraucht hab ich ...heut Nacht...jeden einzelnen Zug genossen...[/size:f1f34072ea]Bin richtig erschrocken als ich aufwachte heute Morgen. Es war so intensiv ( is sicher mein Wunsch danach)...naja, träumen darf man ja
So, und jetzt wird erst mal was gegessen
Claudi :danci1:
Träume sind Schäume - sagt man. Ist aber immerhin noch besser, als wirklich geraucht.
Hatte es auch schon, aber auch in Wirklichkeit. Wenn ich da nicht selbst erschrocken wäre - dann wäre es eben passiert. Es war so ganz im Unterbewustsein.
...was mir jetzt grade noch einfällt...saß da letzte Nacht so am Tisch und hab in meine Tasche gelangt und wollte Zigaretten rausholen, bis mir einfiel...
[b:ccc6633e21]ICH HAB JA GAR KEINE!!!! [/b:ccc6633e21]:?
Hallo Claudi,
wollt auch mal kurz bei dir vorbeischauen und dir ein schönes Wochenende wünschen.
Hier [img:50e55e72c4]http://www.clicksmilies.com/s0105/waffen/violent-smiley-029.gif[/img:50e... ich leih dir mal meine Bösetraumvernichtungswaffe. Wenn du die Träume einmal damit bekämpft hast kommen sie ganz bestimmt nie wieder.
...aufgewacht und gleich gemerkt ----> dieser Tag wird genauso gut wie der gestrige.
Was mit auffällt, ich trinke zur Zeit sehr viel Kaffee. Zu Rauchzeiten hab ich morgens zwei Kaffee`s getrunken und das wars...jetzt trink ich den ganzen Tag über... :kaffeepc:
Naja, heut gibts den ganzen Tag über mal nichts ---> Wellness ist angesagt, werde den Tag in der Schwabenquelle verbringen und hoffentlich en bissl entschlacken
:danci1:
Guten Morgen,
Mhhhh da kann man ja neidisch werden,lol!!!
Aber ich wünsche dir einen entspannten tag und auch das du entschlaken kannst.Hast du dir bestimmt voll verdient.
Lieben gruss
Elex
habe versagt
irgendwann starte ich noch einen versuch,sorry
[url=www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1519.html]Das Buch der Elexiers[/url]
guten morgen claudi :!:
...ich hab mir gerade mal die zeit genommen dein tb zu lesen.
erstmal noch vielen dank für deinen glückwunsch in meinem tb. leider bin ich derzeit nicht sooo oft hier. ich würde gernen allen antworten, antworte aber nicht vielen da hier ja echt ( gott sei dank) super viele sind die sich für das nichtrauchen entschieden haben.
was du aber so schreibst kommt mir einfach nur bekannt vor.
nach meinen 200 tagen schaue ich auf total schöne und stolze zeiten zurück, aaaber auch auf viele tage so er/sie :evil: :twisted: heftigst an einem nagen...
ja manchmal immernoch :!:
man lernt aber damit umzugehen und man gewöhnt sich darn das diese phasen kommen.
alles was du so geschrieben hast hab ich auch durch :!:
heimlich rauchen, ...würde ja keiner mitbekommen wenn ichs net sage, ....nur die eine und dann reichts wieder und und und...
aber das starkbleiben lohnt sich ohne ende :!: :!: :!:
ich freue mich darüber nicht so zu riechen wie ein raucher..., ich rieche die lange bevor ich sie sehe :!:
ich rieche die frische luft und genieße das so richtig dolle...
das gefühl kann man schlecht beschreiben, aber ich bin ganz sicher das du auch dahin kommen wirst, ...du bist stark :!:
ich gebe dir nur den tipp: verkrampf dich nicht :!: wenn du schmacht hast dann lenk dich ab :!: mach was schönes und vergiss den/die :twisted:
ich weiß das es nicht einfach ist, aber es funktioniert... :!: :!:
ganz liebe grüße und einen schönen, rauchfreien tag wünscht dir
die dori
ps:
das mit dem essen ist einfach fürchterlich..., auch da kann ich äußerst gut nachvollziehen wie es dir geht...
aber der ganze mist schmeckt so verteufelt guuuut..... :!:
:essen:
jetzt wo es schöner und heller draussen wird, werde ich mich mal damit befassen mehr spocht zu machen, derzeit bin ich leider ein kleines bissl undisziplieniert....
egal..., das schaffen wir schon.... :!: :!: :!: :!:
so. bis denne mal....
Alles was passiert ist für irgendetwas gut...
Rauchfrei seit 06.09.05!!!!
Hi Claudia,
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir herzlichst!
[b:388f8873d8][color=orange:388f8873d8][size=18:388f8873d8]Zitat:
......jetzt trink ich den ganzen Tag über... [/size:388f8873d8][/color:388f8873d8][/b:388f8873d8]
Aha - und was machst Du außer trinken?
Grüße vom Foren-Opa
Huhu Claudi,
ich wünsch dir viel viel Spass beim Wellness bei mir fällt mein Freitagswellness in der Therme aufgrund meiner Nebenhöhlensache ins Wasser, bin auch heute nicht zur Arbeit, weils mich langsam annervt und ich das endlich mal auskurieren will, andere bei uns lassen sich wegen jedem queren Furz krankschreiben da werd ich ja wohl mal nen Tag zum Kurieren mir gönnen dürfen :ja: jawollja :-), bin aber auch trotzdem gut gelaunt und habe Kraft, aber ich sollte mich schonen sonst übernehm ich mich noch und liege dann total um. Das gute an der Neben- und Stirnhöhlensache ist, dass du absolut kein Bock aufs Rauchen hast, weil wenn ich nur vor die Türe gehe und der Qualm der Nachbarbude auf den Flur zieht, könnte ich schon
, so genug gegöbelt 
[img:23ce162ccb]http://www.smileymania.at/Gegenstaende/smileymania.at_15380.gif[/img:23c... :embarass: . Also ein schönes und rauchfreies Wochenende wünsche ich dir uuund natürlich Sonnenschein ohne Ende [img:23ce162ccb]http://www.smileymania.at/Blumen/smileymania.at_12756.gif[/img:23ce162ccb] und gute Laune.
LG
Anett
Never give up!
Letzte Ziggi am 07.03.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1505.html]Anett´s detox memoirs[/url]
[size=18:f1f34072ea]...geraucht hab ich ...heut Nacht...jeden einzelnen Zug genossen...[/size:f1f34072ea]Bin richtig erschrocken als ich aufwachte heute Morgen. Es war so intensiv ( is sicher mein Wunsch danach)...naja, träumen darf man ja
So, und jetzt wird erst mal was gegessen
Claudi :danci1:
Hi Claudia,
Träume sind Schäume - sagt man. Ist aber immerhin noch besser, als wirklich geraucht.
Hatte es auch schon, aber auch in Wirklichkeit. Wenn ich da nicht selbst erschrocken wäre - dann wäre es eben passiert. Es war so ganz im Unterbewustsein.
Übrigens----------Guten Appetit!!!
Einen schönen Tag!
Grüße vom Foren-Opa
...was mir jetzt grade noch einfällt...saß da letzte Nacht so am Tisch und hab in meine Tasche gelangt und wollte Zigaretten rausholen, bis mir einfiel...
[b:ccc6633e21]ICH HAB JA GAR KEINE!!!! [/b:ccc6633e21]:?
Eh Gerd, ich lass es mir bestimmt schmecken
Claudi :danci1:
Claudia!
So so, am Tisch sitzen und einfach mal so.....
...ist auch besser, wenn Du als [i:54a1d2746e]angehend[/i:54a1d2746e]e NMRin keine Ziggis mehr hast.
Grüße vom Foren-Opa
[img:50e55e72c4]http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/sonstige/eclipsee_st........ [img:50e55e72c4]http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/sonstige/eyebulge.gi... wo bin ich denn hier auf einmal gelandet? [img:50e55e72c4]http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/sonstige/g015.gif[/i...
Ich glaub hier war ich auch noch nie [img:50e55e72c4]http://www.world-of-smilies.com/smiliemaker/dyn_2_24_57_0_0_0_0_0_0.gif[...
Hallo Claudi,
wollt auch mal kurz bei dir vorbeischauen und dir ein schönes Wochenende wünschen.
Hier [img:50e55e72c4]http://www.clicksmilies.com/s0105/waffen/violent-smiley-029.gif[/img:50e... ich leih dir mal meine Bösetraumvernichtungswaffe. Wenn du die Träume einmal damit bekämpft hast kommen sie ganz bestimmt nie wieder.
So, und nun muss ich auch ganz schnell wieder weg, war schön bei dir
[img:50e55e72c4]http://www.world-of-smilies.com/html/images/smilies/sonstige/g056.gif[/i...
LG Zuppie
Rauchfrei seit Mai 2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1463.html]This is my diary[/url]
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