alles liebe zu Valentinstag und wenn Du es getan hast - mußt Dich nicht genieren.
[i:147d4ce88b][b:147d4ce88b][color=red:147d4ce88b][size=24:147d4ce88b]MELDE DICH UND WIR REDEN ´DRÜBER!!![/size:147d4ce88b][/color:147d4ce88b][/b:147d4ce88b][/i:147d4ce88b]
Das Blödeste, was Du jetzt machen kannst, ist hier aus Deinem Tagebuch kommentarlos zu verschwinden. Jeder hat doch hier die Chance, bei Rückfällen Unterstützung zu bekommen.
Vielleicht schreibst Du ja doch weiter!!??
LG Lisbeth
Ja es stimmt, ich rauche wieder. Im Moment schaffe ich es einfach nicht aufzuhören, da immer mehr Probleme auf mich zukommen, deshalb habe ich auch nicht weiter ins TB geschrieben. Da ich denke das die TB´s beim NRM unterstützen sollen und nicht, wenn man doch wieder raucht....
du hast natürlich recht, was die Grundidee der Tagebücher angeht, das heißt aber nicht, dass du nicht trotzdem hier schreiben darfst oder sollst.
Es ist natürlich sehr schade, dass du jetzt wieder rauchst, aber letztlich musst du das mit dir alleine ausmachen. Hier ist dir deswegen ganz sicher niemand böse.
Ich würde mich sehr freuen, wenn wir dich bald bei deinem nächsten Versuch unterstützen dürften. Und wenn du meinst, dass wir dir auf dem Weg dorthin auch unterstützen können, bist du hier auch immer mehr als willkommen.
Hallo, Sandra!
Schön, dass Du Dich meldest! Es gibt wahrscheinlich nie einen "richtigen" Punkt aufzuhören (bei mir jedenfalls ca. 35 Jahre nicht), aber jetzt rauche ich schon 5 Wochen nicht mehr. Es gibt immer mal wieder so Momente, wo ich so ein komisches Hungergefühl habe (andere hier sagen wattiges Gefühl) und ich automatisch denke: jetzt eine rauchen. Aber das geht ziemlich schnell vorbei und ist auch nicht so schlimm wie es sich anhört. Ich glaube schon, dass Du es auch schaffen kannst! Probleme haben auch Nichtraucher und Probleme verschwinden ganz bestimmt nicht im Rauch einer Zigarette.
Überleg Dir doch nochmal die Vorteile:
Du kannst überall solange bleiben, wie Du willst und mußt nicht alle Stunde eine rauchen... Du hinterziehst legal Steuern... usw.
Du wirst sicher Deine eigenen Vorteile finden.
Ich wünsche mir ganz fest, dass Du es schaffst!
Lisbeth
Hallo Sandra,
hmmm letzter Eintrag vorm Urlaub.
*tuschelmodus an*
Hat sie geraucht oder nicht? Urlaub, Verlockungen,...
*tuschelmodus aus*
Wäre super lieb, wenn du uns aufklärst, dann wird auch nicht so viel getuschelt. Sind dir in keinem Fall böse, egal was du berichtest.
Liebe Grüße
Dennis
Die Allerletzte am 19.12.2005 um 15:35 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic998.html]Dennis' TB[/url]
Hi Sandra,
alles liebe zu Valentinstag und wenn Du es getan hast - mußt Dich nicht genieren.
[i:147d4ce88b][b:147d4ce88b][color=red:147d4ce88b][size=24:147d4ce88b]MELDE DICH UND WIR REDEN ´DRÜBER!!![/size:147d4ce88b][/color:147d4ce88b][/b:147d4ce88b][/i:147d4ce88b]
Wir alle warten auf Dich!!!
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Leutz,
Ich denke nicht, dass da noch mal eine Rückmeldung kommt, deshalb kläre ich euch auf, obwohl ich eigentlich erwartete, dass sie das selbst macht:
Sandra raucht wieder.
Schade, aber das ist Fakt!
[b:e47d3077ec][color=red:e47d3077ec][size=24:e47d3077ec]SCH.......!!!
Aber eben nichts zu machen![/size:e47d3077ec][/color:e47d3077ec][/b:e47d3077ec]
Grüße vom Foren-Opa
Das Blödeste, was Du jetzt machen kannst, ist hier aus Deinem Tagebuch kommentarlos zu verschwinden. Jeder hat doch hier die Chance, bei Rückfällen Unterstützung zu bekommen.
Vielleicht schreibst Du ja doch weiter!!??
LG Lisbeth
Ja es stimmt, ich rauche wieder. Im Moment schaffe ich es einfach nicht aufzuhören, da immer mehr Probleme auf mich zukommen, deshalb habe ich auch nicht weiter ins TB geschrieben. Da ich denke das die TB´s beim NRM unterstützen sollen und nicht, wenn man doch wieder raucht....
Letzte Zigarette am 23.01.2006 um 20 Uhr
Hallo Sandra,
du hast natürlich recht, was die Grundidee der Tagebücher angeht, das heißt aber nicht, dass du nicht trotzdem hier schreiben darfst oder sollst.
Es ist natürlich sehr schade, dass du jetzt wieder rauchst, aber letztlich musst du das mit dir alleine ausmachen. Hier ist dir deswegen ganz sicher niemand böse.
Ich würde mich sehr freuen, wenn wir dich bald bei deinem nächsten Versuch unterstützen dürften. Und wenn du meinst, dass wir dir auf dem Weg dorthin auch unterstützen können, bist du hier auch immer mehr als willkommen.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo, Sandra!
Schön, dass Du Dich meldest! Es gibt wahrscheinlich nie einen "richtigen" Punkt aufzuhören (bei mir jedenfalls ca. 35 Jahre nicht), aber jetzt rauche ich schon 5 Wochen nicht mehr. Es gibt immer mal wieder so Momente, wo ich so ein komisches Hungergefühl habe (andere hier sagen wattiges Gefühl) und ich automatisch denke: jetzt eine rauchen. Aber das geht ziemlich schnell vorbei und ist auch nicht so schlimm wie es sich anhört. Ich glaube schon, dass Du es auch schaffen kannst! Probleme haben auch Nichtraucher und Probleme verschwinden ganz bestimmt nicht im Rauch einer Zigarette.
Überleg Dir doch nochmal die Vorteile:
Du kannst überall solange bleiben, wie Du willst und mußt nicht alle Stunde eine rauchen... Du hinterziehst legal Steuern... usw.
Du wirst sicher Deine eigenen Vorteile finden.
Ich wünsche mir ganz fest, dass Du es schaffst!
Lisbeth
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