Hallo und Guten Abend,
ich bin Kalena, 53 Jahre alt, und komme aus Hannover.
Vor nunmehr 25 Tagen habe ich nach rund 38 Jahren mit dem Rauchen aufgehört (mit der Schlusspunktmethode). Es fällt mir mal mehr und mal weniger schwer. Am schlimmsten sind für mich meine Stimmungsschwankungen. Es ist manchmal so, als hätte ich mich um jegliche Freude in meinem Leben gebracht. Unglaublich, aber der Verstand kommt dann nicht dagegen an.
Gerade jetzt geht es mir aber ganz fabelhaft. Ich fühle mich toll und könnte Bäume ausreißen. Ich bin gespannt, wie lange das anhält ... 
Ich habe mich hier angemeldet, weil ich hoffe, dass mir der Austausch mit Gleichgesinnten dabei hilft, nicht wieder zum Glimmstengel zu greifen. Vielleicht kann ich ja auch mal ein bißchen jammern oder mich freuen.
Viele Grüße
Kalena
Hallo Kalena!
Du kannst Dein eigenes Tagebuch eröffnen. Dann schreiben Dir hier diese wundervollen Menschen rein. Immer dann, wenn es Dir schlecht geht oder dann, wenn es Dir gut geht. Sie werden Dir zu "runden" Zahlen gratulieren, mit Dir Kochrezepte austauschen und es ist immer sehr schön, neue Leute kennen zu lernen. Nur Mut ... wir sind alles furchtbar nett ... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Hier habe ich durch Zufall Deinen Beitrag gelesen; normalerweise lese ich hier überhaupt nicht. Und auch selten verirrt sich jemand hierher. Die meiste Kommunikation erfolgt durch die Tagebücher. Und es ist schön, wenn man nach langer Zeit mal wieder lesen kann, was vor einem Jahr oder zwei Jahren so gewesen ist ... Dir wünsche ich viel Glück.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Kalena!
Wenn Du Dich austauschen möchtest, dann wäre ein Nichtrauchertagebuch der ideale Weg. Die Kommunikation findet fast ausschließlich in diesem Bereich statt. Hier kann auch schnell "gehandelt" werden, wenn man mal wieder in den Seilen hängt oder was Tolles zu berichten hat. Leg' Dir ein Tagebuch zu und komm' mit uns ins Gespräch. Wir freuen uns über jeden, der mit dem rauchen aufhört.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Josefine,
im Moment lese ich gerade Dein Tagebuch. Sehr spannend!
Wenn ich den Monat voll habe, werde ich berichten und sicher auch fragen.
Kalena