Liebe Caba,
Du hast das mit dem Gratulieren gut hinbekommen.....
jaaaaaaaa ich bin heute genau 8 Wochen rauchfrei und habe bereits [b:d3c70a1fff]1421 Zigaretten nicht geraucht[/b:d3c70a1fff]

Meine Waage zeigt mir aktuell 4kg weniger an .... als vor meiner Zeit als Nichtmehrraucherin..... ein echtes Phänomän *find* - weil ne Diät mache ich nicht.
Na ich freu mich halt drüber das es so ist wie es ist....... und darüber, dass es nur noch 44 Wochen bis zur Bank sind :danci1:

Euch allen ein schönes Wochenende und :1loveyou: Grüße
Susanne[/b]

[b:0072896f10]Vielen Dank für Eure Gratus[/b:0072896f10]

Hallo Ihr Lieben,
Boah heute is wieder ein echt schräger Tag..... heute morgen bin ich aus einem "Rauchertraum" aufgewacht.... gerade in dem Moment wo ich mir im Traum eine Zigarette geschnorrt hatte und kurz davor war die anzustecken :shock:

Tja heute ist der 3.3. und wenn ichs letztes Jahr nach 7 Wochen nicht versemmelt hätte..... dann würde ich exakt heute auf der Bank sitzen können :roll:
Morgen habe aber immerhin auch schon 2 Monate ohne Kippen gepackt..... aber der :twisted: scheint das verhindern zu wollen...... der :twisted: fährt hier eine Attacke nach der anderen und hat noch ein paar :twisted: :twisted: Kumpels mitgebracht......
na vielleicht denkt er, dass er heute ne Chance hat..... vor allem weil ich seit heute wieder ne Stufe bei den Nikotinpflastern runter dosiert habe..... ziehe hier ja voll den Reduzierungsplan durch...... aber wie gesagt heute is es echt schwer..... was ich übrigens nicht auf die Pflasterreduzierung zurück führe.... sondern darauf, dass in meinem "Kopfkino" einfach ein mieser Film läuft..... ich muss mich einfach wieder mehr darauf konzentrieren [b:0072896f10]warum ich nicht wieder rauchen will[/b:0072896f10] denn ich ziehe das ja freiwillig mit dem NMR durch..... und Gründe genug durchzuhalten haben ich ja reichlich...... aber es dürfte so langsam ruhig mal entspannter werden nicht mehr zu rauchen.
Ich fühle mich mit der Kämpferei teilweise immer noch in die erste Woche meines NMR zurück versetzt...... und das es nach mittlerweile 59 Tagen NMR zwischendurch immer noch so hart ist macht mir echt zu schaffen.
Vom Verstand her weiß ich, dass ich meine 30 Jahre Sucht nicht einfach in 2 Monaten abhaken kann..... aber ich hänge zur Zeit wirklich voll durch und hangel mich von einem Tag zum anderen.
.... und zeitweise könnte ich wirklich einfach nur die Wände hoch gehen..... hoffentlich hört das bald auf.
Ich habe eine solche Wut auf diese schei** Sucht und was sie immer noch mit mir anstellt.

Da wie gesagt die :twisted: :twisted: :twisted: heute bei mir ihr "bundesweites Treffen" abhalten..... müsstet Ihr heute eigentlich alle "Schmachtfrei" haben

:1loveyou: Grüße und :winky1:
Susanne