Eva's Tagebuch

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Eva1980
Natürlich will ich nicht mehr

Natürlich will ich nicht mehr an den Krücken gehen. Ich gehe jetzt aufrecht und gerade durch's Leben *mirfestvorgenommenhab*

[size=12:30b0b20b74][color=black:30b0b20b74][b:30b0b20b74]Viele liebe Grüße
Eva[/b:30b0b20b74][/color:30b0b20b74][/size:30b0b20b74]

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2694.html/]Eva's Tagebuch[/url]

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frog2308
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Hallo Eva [img:f8068c7bd8

Hallo Eva [img:f8068c7bd8]http://www.bous.de//2007/Service/Sammlung/190.gif[/img:f8068c7bd8]

[img:f8068c7bd8]http://www.bous.de//2007/Service/Sammlung/smiley133.gif[/img:f8068c7bd8] auch von mir!

Du bist ja auf dem besten Weg .... Glückwunsch zu dem weisen Entschluss nicht mehr zu rauchen!

Was die Situationen angeht, in denen früher die ‚Belohnungszigarette’ fällig war, muss ich zugeben, dass sich da jetzt noch gelegentlich der :twisted: bemerkbar macht – nur, dass er heute keine Chance mehr hat! Mir fiel übrigens der Rauch“verzicht“ ( :shock: !!?) während der Arbeit am schwersten – da Du den gleichen Job hast: wie ist das bei Dir?

Ach ja, und was die Zigarette ‚zum dran festhalten’ angeht: ich gehe mittlerweile sehr gerne mit den Rauchern nach draußen, wenn sie eine rauchen gehen – und dann bin ich ganz stolz, dass ich keine Kippe mehr brauch, an der ich mich festhalten muss. Du glaubst gar nicht, wie gut das tut!

Drücke Dir die Daumen [img:f8068c7bd8]http://www.bous.de//2007/Service/Sammlung/xyxthumbs.gif[/img:f8068c7bd8]
Marlene

Eva1980
Hallo Marlene,

Hallo Marlene,

bis vor kurzem wäre es mir wohl auch so gegangen, dass mir das NMR auf der Arbeit am schwersten gefallen wäre... aber nun nicht mehr. Es gab nämlich zwei Änderungen, die dazu beigetragen haben, dass es mir kaum was ausmacht: 1. Rauchverbot im Haus wurde eingeführt, d.h. dass wir seit Sept. letzten Jahres nur noch draußen rauchen gehen durften. Dies wiederum bedeutete für mich und die Mitraucher aus dem 2. OG ins U1 zu wandern. Ein relativ langer weg also. Im Winter kam dann noch dazu, dass man sich ne Jacke mitnehmen musste.... Da überlegt man sich dann schon zweimal ob man eine Rauchen geht oder nicht.
2. Meine mitrauchende Kollegin hat Anfang dieses Monats Ihre Stelle gewechselt, d.h. sie sitzt jetzt nicht mehr im Büro gegenüber, sondern im 3. OG. Da sie dort natürlich anfangs sehr eingespannt wurde (alles neu etc.) gingen wir sowieso nur noch in der MiPa raus zum rauchen. Die restlichen zweimal ging ich dann allein raus ... was aber auch nicht wirklich toll ist allein da rumzustehen und zu süchteln.
Alles in allem sind das für mich u.a. gute, mein Vorhaben unterstützende Gründe gewesen für's NMR.

Im Moment fehlt mir auch die Zigarette zum dran festhalten nicht. Der Geruch ekelt mich eher an. Aber ich weiß es werden Situationen kommen, wo ich mich unsicher fühlen werde und dann wird sie mir fehlen.
Aber das übersteh ich auch :?

Ich hatte einmal während der Fastenzeit das rauchen aufgegeben für die paar Wochen. Damals rauchten die Kollegen noch oben im Raucherzimmer und der Kreis der Mitrauchenden war größer. Da einige von Ihnen direkt aus dem Büro gegenüber kamen war es echt hart, wenn Sie dann zu den gewissen Zeiten loszogen, an meinem Zimmer vorbei und du sitzt dann hier und weißt genau dass sie jetzt rauchen gehen. Das fand ich schon um einiges schlimmer als die Situation jetzt. Von daher kann ich gut verstehen, wie es dir dabei geht.

[size=12:30b0b20b74][color=black:30b0b20b74][b:30b0b20b74]Viele liebe Grüße
Eva[/b:30b0b20b74][/color:30b0b20b74][/size:30b0b20b74]

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Eva1980
Rauchen in Träumen?!

Rauchen in Träumen?!

Da fällt mir grade wieder was ein. Heut Nacht hatte ich nen komischen Traum. Ich träumte, bei uns gäbe es nen Tornado. Mein Freund und ich sind samt den beiden Katzen in den Keller geflüchtet (Erklärung: Wir wohnen im 3. Stock unterm Dach, das Dach könnte ja davonfliegen :roflrofl: ).
Da saßen wir dann mit Schlafzeug und allem drum und dran und sämtlichen anderen Hausbewohnern und haben den Tornado abgewartet. 2 der anderen Hausbewohner rauchen auch, die haben sich dann im Keller gleich ne Kippe angesteckt.
Mein Freund auch. Dann hielt er mir das Päckle hin und ich griff zu. Ausrede: Es wäre ja eine besondere Ausnahmesitutation. :roll:
Danach bin ich aufgewacht.

Ich musste irgendwie schmunzeln darüber. Wie sehr mich das doch beschäftigt, dass ich sogar davon träume ...
Hattet ihr ähnliche Erlebnisse?!

[size=12:30b0b20b74][color=black:30b0b20b74][b:30b0b20b74]Viele liebe Grüße
Eva[/b:30b0b20b74][/color:30b0b20b74][/size:30b0b20b74]

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Sylva
Na klar! Habe auch mal

Na klar! Habe auch mal geträumt ich hätte mir ne Kippe angesteckt. Und ich weiss noch, wie sehr ich mich im Traum über mich geärgert habe. Ich habe mich sogar gefragt, wie ich es den lieben Menschen hier in diesem Forum beichten solle.... :cry:

Wirkte ziemlich real das ganze und Du kannst Dir denken wie froh ich war, dass es sich nur um einen Traum gehandelt hat. Wink

[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]

Pati
Hallo liebe Eva,

Hallo liebe Eva,

das klint echt prima bei Dir! Und das mit den Belohnungszigaretten kenn ich nur zu gut, aber noch mehr kämpfe ich bei den Frustzigaretten, Du weißt schon, die zum Abregenm Aufregen, Schimpfen und so Wink
Aber auch da darf man jedes Mal stolz sein, wenn man's ohne geschafft hat!
Also: Sei stolz auf Dich und hab einen tollen Tag!

Liebe Grüße
Pati

Eva1980
Hallo Pati,

Hallo Pati,

naja, die Frustzigaretten, dazu kann ich momentan noch nicht so viel sagen. Bin ja erst bei Tag 2 und hatte noch keinen Frust wegen etw./jem.
Das ist ja auch gut so Smile
Ich war, als ich heut morgen aus dem Traum erwachte, auch echt enttäuscht von mir, das Gefühl der Enttäuschung war echt real.
Aber das kenne ich auch auch anderen Träume, dass die Gefühle danach real sein können.
Einmal träumte ich meine Mutter wäre gestorben. Ich hab danach den halben Morgen mit weinen verbracht, weil die Gefühle in mir so real waren.
Ein anderes Mal träumte ich mein Freund hätte mit mir Schluss gemacht. Ich war voll sauer auf ihn, hab ihn den ganzen Tag angemotzt deswegen :bruelli2:
Von mir aus zünd ich mir im Traum noch hundert Kippen an ... aber im wirklichen Leben solls keine mehr sein. :nono:

[size=12:30b0b20b74][color=black:30b0b20b74][b:30b0b20b74]Viele liebe Grüße
Eva[/b:30b0b20b74][/color:30b0b20b74][/size:30b0b20b74]

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Sylva
Das ist die perfekte

Das ist die perfekte Einstellung, so schaffst Du das locker! [img:6092eb1995]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h020.gif[/img:6092eb1995]

[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]

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Pati
Stimmt, rauch ruhig Kette im

Stimmt, rauch ruhig Kette im Traum, das dürfte die einzig gesunde Variante des Rauchens sein, kicher. Aber mal ehrlich, ich weiß noch, als ich das erste Mal davon geträumt hab, ich fand das recht verstörend, aber wie Du schon gesagt hast: man träumt so oft blödes Zeugs, und es ist wenig erstaunlich, dass sich auch das Unterbewusste mit dem NMR beschäftigt, das ist schließlich ein echt großes Ding im Leben. Und Du kriegst das echt toll hin!

LG
Pati

Eva1980
Mittagspause

Mittagspause

So, jetzt komm ich grad aus der Pause. Meine Kollegin wollte kurz raus, was zum Mampfen holen. Geh dann immer gerne mit um an die frische Luft zu kommen und das Büro hinter mir zu lassen.
Sie kam viel viel später zu mir als verabredet.
Da fiel mir wieder etwas auf: Als ich noch geraucht hab, hab ich ihr schon nach nur 5 min Verspätung angerufen und gestresst, sie solle doch endlich kommen.
Heut saß ich ruhig da, hab gearbeitet und die dreiviertel Stunde warten hat mir null ausgemacht.
Als sie dann kam hat sie sich noch bei mir entschuldigt und sich darüber gewundert dass ich nicht schon längst angerufen und gestresst hab :rolli1:
Diese Panik so schnell wie möglich die nächste Kippe zu rauchen hat sich bei mir vollständig aufgelöst.
Ich hab wirklich im Kopf den Schalter umgelegt ich rauch nicht mehr und *puff* hat sie sich in Luft aufgelöst :danci1:
Ich bin richtig stolz auf mich *mirmalaufdieschulterklopf* und auf alle hier, die es schaffen, vor allem auf die, die sich hart durchbeißen müssen und durchhalten.

[size=12:30b0b20b74][color=black:30b0b20b74][b:30b0b20b74]Viele liebe Grüße
Eva[/b:30b0b20b74][/color:30b0b20b74][/size:30b0b20b74]

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