hallo, bin seit 4 Tagen und 10 Stunden rauchfrei.
habe jetzt über 30 Jahre geraucht (mit Pausen), es reicht.
In meinem Umfeld gibt es fast nur Raucher, das bereitet mir Kopfzerbrechen, :twisted: :twisted:
9. Mai 2007 - 15:24
#1
fast alle Freunde rauchen
das du hier bist...du wirst hier hilfe bekommen. Und seh es einfach so das dir die rauchenden leute leid tuen. Sie sind schwach und sie stinken!!! Worauf willst du neidisch sein. Nein nein bleib stark und sag dem :twisted: nein.
alles liebe von Alex
Letzte Ziggi am 06.05.2007 um 13:18 Uhr ICH SCHAFFE ES!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2836.html]Mein Tagebuch[/url]
Wenn man Kinder wie Idioten behandelt, darf man sich nicht wundern wenn Sie sich wie Idioten benehmen.
Hallo Ingrid,
ertmal ein offizielles[color=red:0f2b42132b] [b:0f2b42132b]Willkommen[/b:0f2b42132b][/color:0f2b42132b] meinerseits hier bei den NMR (Nichtmehrrauchern)
Du kanst Dir im beigefügten Link den SWR 3 Elch runterladen.
Es ist so ein kleines Program was die nichtgerauchten Ziggis , den ersparten Teer usw anzeigt so als kleine Motivationshilfe.
[url=http://www.swr3.de/meinswr3/rauchfrei/-/id=65700/did=64318/vv=nobyline/n... Elch[/url]
Du kannst Dir auch dein eigenes Tagebuch anlegen dort kannst
Du dann jammern und meckern soviel wie Du willst und geholfen wird Dir da auch.
Auf jedenfall war es eine sehr gute Entscheidung dich hier anzumelden.
Viele Grüße
Jörg
[b]Welcome[/b] auch von mir !
Versuchungen gibt es überall, (leider) , wenn wir im NR-Paradies wären un d es dort 1 Monat gut und versuchungsfrei hätten, irgendwann kommt ja doch der Sprung in kalte Wasser, die erste Feier, die Pause , was-weiß ich, du bist von Rauchern umgeben, na und, mach dein Ding. Ohne die "anderen" wäre es vielleicht leichter, aber wir können es uns nicht aussuchen, und hier hast du immer Hilfe und ein offenes Ohr, oder zwei.
liebe Grüße Ela