:roflrofl: hey christina, anscheinend lebste hinterm mond, heut ist nämlich schon mittwoch...
wow, du arbeitest im rettungsdienst, da zieh ich den hut vor! na, da wird sich dein gewicht ohnehin von selber wieder einpendeln...
lg lydia
Hallo da bin ich wieder!
Ja mit 13 hat man noch Schulferien und so als arbeitsloser 19 jähriger auch die ganze nacht zeit 13 jährige besoffen durch die gegend zu fahren!
Na das mit dem Rettungsdienst macht es ja nicht wirklich einfacher mit dem Gewicht.
Da kommt die sportliche Aktivität eher immer schubweise in den 12 Stunden schichten.
Was es mir soooo erleichtert hier stark zu bleiben ist das wir hier surfen dürfen.
Und das die kollegen so stinken HiHiHi!
Aber was mir in den letzten rauchfreien Tagen doch aufgefallen ist das ich unsere paar Nichtraucher hier in dem Laden wirklich nicht mag.
Ich dachte schon das liegt daran das sie nie mit den Rauchern und somit auch bis vor einigen tagen auch mir, zusammenstanden.
Klar warum sollten sie sich auch ins kalte stellen und sich dann auch noch die frische luft verpesten lassen?
Wie auch immer :aubacke2:
Na ich kann mich aber neben die jungs stellen meinen Kaffee trinken und klönen [color=red:d44bc7d664]ohne zu rauchen[/color:d44bc7d664]nur ich stinke dann halt nicht aus dem hals danach.
Will noch ein bischen hier lesen. :nixwieweg: Bis später.
Irgentwie schon komisch, ich habe nie gedacht das es mir so leicht fällt eine angebotene Zigarette [b:f43e22cdf6]nicht[/b:f43e22cdf6] anzunehmen, aber nichts leichter als das. Trotzdem, kaum macht man die wohnungstür hinter sich zu....!und ist alleine da hat er :twisted: doch drinne auf mich gewarted, dieses biest.
Na dann eben gleich wieder raus! Ich muß heute erst in die Nachtschicht und so der Tag davor ist schon immer irgentwie anders. So nix halbes und nix ganzes eben.
Aber egal, jetzt werde ich mich mal aufraffen joggen zu gehen und ein wenig was gegen mein gewicht tun!
Bis später.
Also ehrlich:Lieber Kräuterzigaretten in der Schublade, als "im Anfall" die Aschenbecher nach Kippen der letzten Gäste absuchen :oops: Ist mir nämlich unlängst mal passiert und war mir ziemlich peinlich, auch wenn ich das Anstecken dann doch noch gelassen habe
Du schaffst das schon - keine Frage
Yanik
ich hab mich durch dein Tagebuch gelesen. Hut ab, dass du es trotz deines Berufes mit den rauchenden Kollegen geschafft hast. Das ist ja nicht ganz einfach, wenn man eine ganze Schicht seinen qualmenden Kollegen zusehen muss.
Du schaffst das, davon bin ich auch überzeugt.
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Lieben dank für die aufmunternden worte.
Die ersten wochen waren echt nicht ganz einfach das stimmt.
Aber da hatte ich auch mit meinem lieblings kollegen dienst. Der war so lieb, er is ein echter gelegenheitsraucher der immer mit mir geraucht hat und nu hat er immer mit mir NICHT geraucht, und hat mich in den ersten wochen klasse unterstüzt und meine launen super ausgehalten. Diese woche ist er im Urlaub und ich muß halt alleine da durch.
Aber ich schaffe das! Jawoll!
Komisch an die hab ich den ganzen tag nicht gedacht, das ich sie hab.Trotzdem gut das ich sie hab! Es beruhigt und ich hole mir im ernstfall nicht gleich nikotin.
Das mit den Kippen hätte ich auch sein können. hab auch noch bammel vor der ersten richtigen fete. So mit alk und so. Aber das kann man ja auch ruhig angehen.
Wow was die zeit vergeht wenn man hier nur mal kurz was lesen will.
Mein glück ist das das ende meines Rauchens so ziemlich mit dem beginn meiner Flatrate zusammen gefallen ist.
Sonst müßte ich vor lauter internet kosten doch noch wiederanfangen zu rauchen. :kopfpatsch:
Nee nur ein scherz.
Zur zeit macht mir mein gewicht mehr zu schaffen als der :evil: da.
Ich könnt heulen weil die hose zwickt und ich sehe in gedanken bei jedem schritt den ich mache die fettpolster an meinem hintern auf und ab wackeln.
Ekelig. :dead:
In der nachtschicht ist es mir doch sehr leicht gefallen und der :evil: da hat mich in ruhe gelassen.
Einer meiner 2 rauchenden kollegen hat sich doch schon sehr fürs nichtrauchen interessiert, so von wegen sooo lange schon, und fällts schwer?
Ich hab ihm dann von dem Forum hier erzählt und das es unheimlich dabei hilft stark zu bleiben und zu sehen das mann die ganzen schwierigkeiten nicht als einzige hat.
Mit den Worten: mal sehen ob ich auch irgentwann mal den willen dazu hab, verschwand er vor die Tür zum :smokin: Rauchen.
Auch unglaublich, unsere Rettungswache ist noch nicht einmal 1,5 :eek: Jahre rauchfrei! Vorher hatten die nichtraucher echt nix zu melden bei uns.
Hammerhart oder? Ich hab mich aber heimlich drauf gefreut das ich dann zum rauchen vor die Tür mußte, hab ich doch gehofft so weniger zu rauchen!
Nu muß ich gar nicht mehr vor die Tür.
Isses nich herlich? Doch isses!
Es gibt keinen moment an dem es für mich einfacher ist nicht zu rauchen als den wenn ein raucher sich nach seiner zigarette zu einem stellt!
So will ich nie wieder riechen!
Hast REcht! Die Stinkerei ist eine der vielen großen Nachteile des rauchens!
Auch ich bin froh, dass in meiner Umgebung gar nichts mehr stinkt. Zuhaus hab ich der Kinder wegen nie geraucht, aber dafür umso mehr in meinem Büro und kaum war ich im Auto: Fluppe an. Mein Wagen riecht nun wie ein Nichtraucherauto in meinem Büro ist auch absolut nichts mehr vom Stinkgeruch übrig geblieben. Das sind in der Tat erhebliche Vorteile
—
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
:roflrofl: hey christina, anscheinend lebste hinterm mond, heut ist nämlich schon mittwoch...
wow, du arbeitest im rettungsdienst, da zieh ich den hut vor! na, da wird sich dein gewicht ohnehin von selber wieder einpendeln...
lg lydia
ich liebe meinen körper!
NRM seit 12.09.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2150-105.html]Lydia's Tagebuch[/url]
[img:0a77e45abd]http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/a080.gif[/img:0a77e45abd]
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hallo da bin ich wieder!
Ja mit 13 hat man noch Schulferien und so als arbeitsloser 19 jähriger auch die ganze nacht zeit 13 jährige besoffen durch die gegend zu fahren!
Na das mit dem Rettungsdienst macht es ja nicht wirklich einfacher mit dem Gewicht.
Da kommt die sportliche Aktivität eher immer schubweise in den 12 Stunden schichten.
Was es mir soooo erleichtert hier stark zu bleiben ist das wir hier surfen dürfen.
Und das die kollegen so stinken HiHiHi!
Aber was mir in den letzten rauchfreien Tagen doch aufgefallen ist das ich unsere paar Nichtraucher hier in dem Laden wirklich nicht mag.
Ich dachte schon das liegt daran das sie nie mit den Rauchern und somit auch bis vor einigen tagen auch mir, zusammenstanden.
Klar warum sollten sie sich auch ins kalte stellen und sich dann auch noch die frische luft verpesten lassen?
Wie auch immer :aubacke2:
Na ich kann mich aber neben die jungs stellen meinen Kaffee trinken und klönen [color=red:d44bc7d664]ohne zu rauchen[/color:d44bc7d664]nur ich stinke dann halt nicht aus dem hals danach.
Will noch ein bischen hier lesen. :nixwieweg: Bis später.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
Irgentwie schon komisch, ich habe nie gedacht das es mir so leicht fällt eine angebotene Zigarette [b:f43e22cdf6]nicht[/b:f43e22cdf6] anzunehmen, aber nichts leichter als das. Trotzdem, kaum macht man die wohnungstür hinter sich zu....!und ist alleine da hat er :twisted: doch drinne auf mich gewarted, dieses biest.
Na dann eben gleich wieder raus! Ich muß heute erst in die Nachtschicht und so der Tag davor ist schon immer irgentwie anders. So nix halbes und nix ganzes eben.
Aber egal, jetzt werde ich mich mal aufraffen joggen zu gehen und ein wenig was gegen mein gewicht tun!
Bis später.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
Also ehrlich:Lieber Kräuterzigaretten in der Schublade, als "im Anfall" die Aschenbecher nach Kippen der letzten Gäste absuchen :oops: Ist mir nämlich unlängst mal passiert und war mir ziemlich peinlich, auch wenn ich das Anstecken dann doch noch gelassen habe
Du schaffst das schon - keine Frage
Yanik
Nichtraucher seit dem 02. 09. 06
"Du weißt nie, was Du alles schaffst, wenn Du nicht aufstehst und es versuchst"
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2119.html]Mein Klagebuch...[/url]
Hallo,
ich hab mich durch dein Tagebuch gelesen. Hut ab, dass du es trotz deines Berufes mit den rauchenden Kollegen geschafft hast. Das ist ja nicht ganz einfach, wenn man eine ganze Schicht seinen qualmenden Kollegen zusehen muss.
Du schaffst das, davon bin ich auch überzeugt.
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Lieben dank für die aufmunternden worte.
Die ersten wochen waren echt nicht ganz einfach das stimmt.
Aber da hatte ich auch mit meinem lieblings kollegen dienst. Der war so lieb, er is ein echter gelegenheitsraucher der immer mit mir geraucht hat und nu hat er immer mit mir NICHT geraucht, und hat mich in den ersten wochen klasse unterstüzt und meine launen super ausgehalten. Diese woche ist er im Urlaub und ich muß halt alleine da durch.
Aber ich schaffe das! Jawoll!
Komisch an die hab ich den ganzen tag nicht gedacht, das ich sie hab.Trotzdem gut das ich sie hab! Es beruhigt und ich hole mir im ernstfall nicht gleich nikotin.
Das mit den Kippen hätte ich auch sein können. hab auch noch bammel vor der ersten richtigen fete. So mit alk und so. Aber das kann man ja auch ruhig angehen.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
Wow was die zeit vergeht wenn man hier nur mal kurz was lesen will.
Mein glück ist das das ende meines Rauchens so ziemlich mit dem beginn meiner Flatrate zusammen gefallen ist.
Sonst müßte ich vor lauter internet kosten doch noch wiederanfangen zu rauchen. :kopfpatsch:
Nee nur ein scherz.
Zur zeit macht mir mein gewicht mehr zu schaffen als der :evil: da.
Ich könnt heulen weil die hose zwickt und ich sehe in gedanken bei jedem schritt den ich mache die fettpolster an meinem hintern auf und ab wackeln.
Ekelig. :dead:
In der nachtschicht ist es mir doch sehr leicht gefallen und der :evil: da hat mich in ruhe gelassen.
Einer meiner 2 rauchenden kollegen hat sich doch schon sehr fürs nichtrauchen interessiert, so von wegen sooo lange schon, und fällts schwer?
Ich hab ihm dann von dem Forum hier erzählt und das es unheimlich dabei hilft stark zu bleiben und zu sehen das mann die ganzen schwierigkeiten nicht als einzige hat.
Mit den Worten: mal sehen ob ich auch irgentwann mal den willen dazu hab, verschwand er vor die Tür zum :smokin: Rauchen.
Auch unglaublich, unsere Rettungswache ist noch nicht einmal 1,5 :eek: Jahre rauchfrei! Vorher hatten die nichtraucher echt nix zu melden bei uns.
Hammerhart oder? Ich hab mich aber heimlich drauf gefreut das ich dann zum rauchen vor die Tür mußte, hab ich doch gehofft so weniger zu rauchen!
Nu muß ich gar nicht mehr vor die Tür.
Isses nich herlich? Doch isses!
Es gibt keinen moment an dem es für mich einfacher ist nicht zu rauchen als den wenn ein raucher sich nach seiner zigarette zu einem stellt!
So will ich nie wieder riechen!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2310.html]Pferdchens TB[/url]
Hast REcht! Die Stinkerei ist eine der vielen großen Nachteile des rauchens!
Auch ich bin froh, dass in meiner Umgebung gar nichts mehr stinkt. Zuhaus hab ich der Kinder wegen nie geraucht, aber dafür umso mehr in meinem Büro und kaum war ich im Auto: Fluppe an. Mein Wagen riecht nun wie ein Nichtraucherauto in meinem Büro ist auch absolut nichts mehr vom Stinkgeruch übrig geblieben. Das sind in der Tat erhebliche Vorteile
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Hallo Andrea,
Danke für die Glückwünsche in meinem TB - wenn Du so stur bleibst, wie Du es die ganze Zeit warst, dann gehts bei Dir genauso. Ganz sicher!
Liebe Grüße,
Sabine
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