Hallo,
lese schon seit ein paar Tagen dieses Forum und wollte mich nun selbst mal einklinken. Mein Name ist Tina, ich bin fast 30 und rauche nun schon seit 15 Jahren ca. 10 Kippen pro Tag.
Am Dienstag (26.06.07) abend hab ich beschlossen (wie schon so oft), dass jetzt endlich Schluss sein muss, schliesslich werd ich in 1,5 Monaten 30 und hab wirklich lange genug geraucht. Am Mittwoch Mittag hab ich dann noch zwei abschliessende Züge meiner letzten Zigarette geraucht und damit wars das bis heute. Heute war der schlimmste Tag überhaupt, vielleicht weil es Wochenende ist und gerade in der Freizeit sucht mich ständig der :evil: heim, es tut da gerade gut zu lesen dass es so vielen ähnlich geht hier im Forum.
Heute abend kommt die wahre Probe, es gibt eine Party und ich werde doch wohl hoffentlich auch als NR wieder heimgehn.
meld mich bald wieder.
NR bleiben
Hallo tina,
ich hoffe du hast das Wochenende gut überstanden und bleibst dabei - nie wieder rauchen und gesund werden/bleiben !!!
aufgehört am 03.03.2015
Hallo Tina
schön, dass Du da bist.
Erzähl mal: wie geht es Dir heute?
Grüße von Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Hallo,
bin am Samstag wieder schwach geworden und hab 2 Zigaretten geraucht, dafür gings mir am Sonntag sooo schlecht, dass ich wirklich keine Lust mehr hatte zu rauchen und hab das auch bis heute gut durchgehalten. Dafür schmachte ich gerade ziemlich... ist das normal? Alle sagen immer raucht man eine ist man wieder dabei, aber ich habe nicht so das Gefühl, bei mir kommt so im 3-Tages Rythmus der grosse Schmachter und vergeht dann aber auch wieder. Naja ich will trotzdem NR bleiben und hoffe ich übersteh den heutigen abend ohne meinen Kühlschrank zu plündern...
NR bleiben
[quote:735af57b16="tinameyer21"]Hallo,
bin am Samstag wieder schwach geworden und hab 2 Zigaretten geraucht, dafür gings mir am Sonntag sooo schlecht, dass ich wirklich keine Lust mehr hatte zu rauchen und hab das auch bis heute gut durchgehalten. Dafür schmachte ich gerade ziemlich... ist das normal? Alle sagen immer raucht man eine ist man wieder dabei, aber ich habe nicht so das Gefühl, bei mir kommt so im 3-Tages Rythmus der grosse Schmachter und vergeht dann aber auch wieder. Naja ich will trotzdem NR bleiben und hoffe ich übersteh den heutigen abend ohne meinen Kühlschrank zu plündern...[/quote:735af57b16]
Hallo tina,
Und? Bist du wieder voll dabei? Oder hast du den Schweinehund überlistet?
Meld dich mal!!
aufgehört am 03.03.2015