glaub mir, das ist lohn genug, wenn meine kids das tun dürfen, was sie sie wünschen. ich kann das resultat sehen. erst heute konnte ich mich an diesen träumen erfreuen. meine klein (4) hatte einen auftritt vom tanzen. sie war so süüüüüüüüüß!!!!!!!!!!!
mein großes mädchen (8) ist ein großes vorbild für mich. sie hat auf ihr tanzen verzichtet, damit sie ihren zweiten traum verwirklichen kann.
also gut. ich gehe jetzt meiner größten such nach. muß ja schließlich früh raus. schlafen ist mir wichtig
ich danke allen, die mir weiterhin mut machen. und ich bin froh, das es so viel gibt, die genauso handeln und denken wie ich.
[size=18:0fcc22557f][b:0fcc22557f][color=red:0fcc22557f]Herzlichen Glückwunsch zu den geschafften zwei Wochen![/color:0fcc22557f][/b:0fcc22557f][/size:0fcc22557f]
mach weiter so, Du schaffst es und Deine Mädels werden sowas von stolz auf ihre Mami sein und sie als ihr absolutes Vorbild für die Zukunft sehen! Ausserdem auch noch das gesparte Geld, na das ist doch klasse
[quote:930ce09b87="celmy"]danke schön. ich weis jetzt schon, dass es nicht immer einfach wird. doch ich denke auch, man kann das schaffen. ich tue es ja auch nicht nur für mich, sondern auch für meine kids.[/quote:930ce09b87]
Du siehst es an mir, dass man es schaffen kann, wenn ich mal "angeben" darf.
Die ersten Tage/ Wochen sind mitunter nicht leicht. Dein Körper muss sich erst "regenerieren" (erholen vom jahrelangen Qualm). Das da dieser :twisted: sich mal sehen lässt ist normal.
Hier kannst Du der RauchFrei-Elch kostenlos herunter laden und dann fülle ihn richtig aus.
Dieser ist beim Start vom PC immer präsent. Klicke aber auf den Butten: "Minimieren". Auf "Ende" ist er ganz weg und musst ihn gegebenenfalls neu installieren.
Ich wünsche Dir viel Glück und
[size=24:930ce09b87][color=red:930ce09b87][b:930ce09b87]TOI, TOI, TOI ! ! ![/b:930ce09b87][/color:930ce09b87][/size:930ce09b87]
wieder einen tag geschafft. ohne auch nur ein verlangen. heute hatte ich nicht einmal mehr erscheinungen, die unangenehm waren.
jetzt werde ich beruhigt ins bett gehen, damit morgen der tag wieder ordendlich beginnen kann
danke!!! na klar mach ich weiter.
wieder ein tag rum. mir geht es richtig gut.
morgen geht es zum party machen. und da wird meist ziehmlich viel geraucht. ich hoffe ich bleibe auch diesmal stark. silvester hab ich ja schließlich auch nicht geraucht. :oops:
wünsche allen auch weiterhin viel mut und glück
so wieder zu hause und alles gut überstanden. kein einziger gedanke ans rauchen. jetzt nur schnell ins bett :idea: :sternsmilie: :sternsmilie: :sternsmilie:
glaub mir, das ist lohn genug, wenn meine kids das tun dürfen, was sie sie wünschen. ich kann das resultat sehen. erst heute konnte ich mich an diesen träumen erfreuen. meine klein (4) hatte einen auftritt vom tanzen. sie war so süüüüüüüüüß!!!!!!!!!!!
mein großes mädchen (8) ist ein großes vorbild für mich. sie hat auf ihr tanzen verzichtet, damit sie ihren zweiten traum verwirklichen kann.
also gut. ich gehe jetzt meiner größten such nach. muß ja schließlich früh raus. schlafen ist mir wichtig
ich danke allen, die mir weiterhin mut machen. und ich bin froh, das es so viel gibt, die genauso handeln und denken wie ich.
so geschafft. die ersten 14 tage ganz ohne sucht. und ich fühle mich richt gut. auch die entzugserscheinungen werden geringer.
[size=18:0fcc22557f][b:0fcc22557f][color=red:0fcc22557f]Herzlichen Glückwunsch zu den geschafften zwei Wochen![/color:0fcc22557f][/b:0fcc22557f][/size:0fcc22557f]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :bounce: :bounce: :bounce: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
LG Marie
Liebe Grüße Marie
Toll celmy
schon 14 Tage 
mach weiter so, Du schaffst es und Deine Mädels werden sowas von stolz auf ihre Mami sein und sie als ihr absolutes Vorbild für die Zukunft sehen! Ausserdem auch noch das gesparte Geld, na das ist doch klasse
Lieben Gruß
elisa :sternsmilie:
danke euch. ich werde auf jeden fall weiter machen. ich habe hier ja auch viele viele vorbilder. ich muß ja nicht allein kämpfen.
[quote:930ce09b87="celmy"]danke schön. ich weis jetzt schon, dass es nicht immer einfach wird. doch ich denke auch, man kann das schaffen. ich tue es ja auch nicht nur für mich, sondern auch für meine kids.[/quote:930ce09b87]
Du siehst es an mir, dass man es schaffen kann, wenn ich mal "angeben" darf.
Die ersten Tage/ Wochen sind mitunter nicht leicht. Dein Körper muss sich erst "regenerieren" (erholen vom jahrelangen Qualm). Das da dieser :twisted: sich mal sehen lässt ist normal.
Hier kannst Du der RauchFrei-Elch kostenlos herunter laden und dann fülle ihn richtig aus.
http://www.chip.de/downloads/SWR3-RauchFrei-1.2_13012767.html
Dieser ist beim Start vom PC immer präsent. Klicke aber auf den Butten: "Minimieren". Auf "Ende" ist er ganz weg und musst ihn gegebenenfalls neu installieren.
Ich wünsche Dir viel Glück und
[size=24:930ce09b87][color=red:930ce09b87][b:930ce09b87]TOI, TOI, TOI ! ! ![/b:930ce09b87][/color:930ce09b87][/size:930ce09b87]
Grüße vom Foren-Opa
wieder einen tag geschafft. ohne auch nur ein verlangen. heute hatte ich nicht einmal mehr erscheinungen, die unangenehm waren.
jetzt werde ich beruhigt ins bett gehen, damit morgen der tag wieder ordendlich beginnen kann
schön!!!
Immer weiter so!
Johannes
rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h
Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html
danke!!! na klar mach ich weiter.
wieder ein tag rum. mir geht es richtig gut.
morgen geht es zum party machen. und da wird meist ziehmlich viel geraucht. ich hoffe ich bleibe auch diesmal stark. silvester hab ich ja schließlich auch nicht geraucht. :oops:
wünsche allen auch weiterhin viel mut und glück
so wieder zu hause und alles gut überstanden. kein einziger gedanke ans rauchen. jetzt nur schnell ins bett :idea:
:sternsmilie: :sternsmilie: :sternsmilie:
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