wollt mich nur mal vorstellen
bin der alex 76er baujahr und seit 5 Monaten rauchfrei
mir gehts auch nicht schlecht
zumindest nicht schlechter als dann als ich geraucht habe.
aber eben auch nicht besser.
ich dachte mein immunsystem wird nicht mehr so sehr belastet. oder die Lungen bekommen wieder ire volle kapazität oder ich muss weniger husten oder so
aber da ist nix ausser bischen so ca 6 Kilo zugenommen
Gruss
Alex
Hallo Alex,
herzlich willkommen hier im Forum und herzlichen Glückwunsch zu 5 rauchfreien Monaten.
Ich muss sagen, ich merke schon kleine Sachen, also z.B. mit dem Geruchssinn und Geschmackssinn. Auch dass ich besser Luft bekomme, merke ich z.B. beim Treppensteigen. Klar ist das nciht direkt so, als hätte man nie gerauchst, aber ich denke das wird immer besser.
Liebe Grüße,
Michaela
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Hallo Alex,
auch von mir ein herzliches Willkommen - wow, da hast du ja schon einiges geschafft und das schlimmste hinter dir gebracht, so ganz ohne unsere Hilfe
und so ganz ohne schimpfen und meckern.
Nun das erfreulichste für mich ist mein Sparschwein, denn ich habe mein "Zigarettengeld" immer schön hineingeworfen, mich allerdings bei "Halbzeit" davon schon einmal belohnt. Da mein Mann noch raucht, ist mein Geruchssinn extrem beansprucht. Eine "frische" Zigarette rieche ich mal ganz gerne, aber kalter Qualm und der Gestank nach Qualm iiiiiiiiiiiii und das rieche ich sofort.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg.
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!