[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Heiligabend
Sauerbraten mit Rotkohl oder Apfelmus,
wahlweise
mit Klose oder Spätzle ,
Heute 4 kg
Falsches File eingelegt.
1
Weihnachtstag Schwiegermutter Gänsekeulen womit Weiß ich nicht. 2 W. Tag Reste
vom ersten.
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
hier gehts ja auch nur ums Essen. :essen: krieg ich doch schon wieder Hunger. Heute gibts bei mir Kürbisschiffchen, gefüllt mit Eboli-Hack-Mischung. Weihnachtsmenü steht bei mir im TB. (Natürlich nur der Plan. Gekocht hab ichs ja noch nicht *lach*)
weihnachtliche Grüße nach D. vom Mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
bist ein schatz - sind kalzium-silikat-platten. 2 cm dick. sind extra für so was. für altbau-renovierung an wärmebrücken. kann sein, die werden mir ausbrechen, wenn ich brech - aber da hab ich dann spachtelmasse ... bin echt schon voll aufgeregt - aber hab noch zeit mich wieder abzuregen, weil fang ich erst am 1. weihnachtsfeiertag an - frühestens ...
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Muss heute mit meinem neuen Mitbewohner noch 2m Baum kaufen :winky1:
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deine beschreibung ist superklasse - werde da dann unter die platte was drunterlegen - latte oder so, damit die schön brechen kann. mal gucken. hab ich nämlich einige zu machen. und hab ich der länge nach zuzuschneiden. also ganz schön viele lfm.
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
genau in der ruhe liegt die kraft...
schöne woche
:winky1: Hallo Frum
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Hallo Heino,
Hier noch ein "O", wo isses denn hin, hat sich aus dem Staub gemacht
?
Schönen Montagabend
wünscht
Ulrike :winky1:
:essen:
Heiligabend
Sauerbraten mit Rotkohl oder Apfelmus,
wahlweise
mit Klose oder Spätzle ,
Heute 4 kg
Falsches File eingelegt.
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Weihnachtstag Schwiegermutter Gänsekeulen womit Weiß ich nicht. 2 W. Tag Reste
vom ersten.
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
hier gehts ja auch nur ums Essen. :essen:
krieg ich doch schon wieder Hunger. Heute gibts bei mir Kürbisschiffchen, gefüllt mit Eboli-Hack-Mischung.
Weihnachtsmenü steht bei mir im TB. (Natürlich nur der Plan. Gekocht hab ichs ja noch nicht *lach*)
weihnachtliche Grüße nach D. vom Mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hey Heino,
danke für Dein liebes Gedicht in meinem Büchlein! Ich wünsche eine gute geruhsame Nacht. der Moai
grüße in die komune :winky1:
schwiegermutter-gänsekeulen :shock:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
großes DANKE
bist ein schatz - sind kalzium-silikat-platten. 2 cm dick. sind extra für so was. für altbau-renovierung an wärmebrücken.
kann sein, die werden mir ausbrechen, wenn ich brech - aber da hab ich dann spachtelmasse ...
bin echt schon voll aufgeregt - aber hab noch zeit mich wieder abzuregen, weil fang ich erst am 1. weihnachtsfeiertag an - frühestens ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
:winky1: Guten Morgen zusammen
Wünsche euch
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und?? auch schon aufgestellt??
deine beschreibung ist superklasse - werde da dann unter die platte was drunterlegen - latte oder so, damit die schön brechen kann. mal gucken. hab ich nämlich einige zu machen. und hab ich der länge nach zuzuschneiden. also ganz schön viele lfm.
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
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