Seit mehr als 1 Jahr hatte ich den Gedanken endlich mit dem Rauchen aufzuhören, nicht nur da ich Diabetis habe sondern auch noch Bluthochdruck, sondern wegen den Finanzen, mir wurden die Zigaretten einfach zu teuer...
Vor 4 Wochen da hatte ich keine mehr hier, keinen Tabak jedoch Zigarettenhülsen, ich beschloss einfach keinen Tabak mehr zu kaufen..... mein Mann machte mit.
Ich kann dir nur sagen das du einen sehr harten Weg vor dir hast, ich kann dich verstehen einen Menschen verloren zu haben, Kopf hoch aber lass dir bitte auch gesagt sein das Rauchen nur eine Angewohnheit ist.
Du schreibst " bei einem Glas Wein wird geraucht" wurde es bei uns beim Kaffee und Frühstück auch, nur das wir es heute nicht mehr machen, wir hatten auch immer das Fenster offen.
ICh kann dir nur empfehlen deiner Freundin mal vorzurechnen was ihr auch Sparen könnt wenn ihr euch keine Zigaretten mehr kauft, bei mir sind es knappe 180 Euro mehr. 180 Euro mehr im Geldbeutel zu haben, ich denke das ist viel Geld.
Vor allem wenn du aufhören willst dann sollte dies allein vom Kopf aus gehen, andere Mittel wie Seminare, Nikotinel und was weis ich noch bringen nichts, nicht mehr zu rauchen ist hart da der Gedanke an diese tätigkeit immer wieder mal kommt und dann musst du nur hart bleiben und sagen " NEIN ich rauche nicht mehr" ..- das ist alles was ich gemacht habe, ich fühle mich besser, meine Wohnung riecht nicht mehr nach einem kalten Aschenbecher.... was will man mehr?
Grüßle Wuschel
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Lernt still zu sein wenn man im Herzen Groll hat, man nimmt den Mund nicht voll, wenn man die Schnauze voll hat (Erich Kästner)
[quote:8784285c37="Halloweennr0"]Noch eine Möglichkeit zum aufhören: Einfach warten, bis man gesundheitl. am Ende ist. Im Sarg jedenfalls ist dann rauchfreie Zone........[/quote:8784285c37]
ist krass aber WAHR....... ich lach mich wech.....
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Lernt still zu sein wenn man im Herzen Groll hat, man nimmt den Mund nicht voll, wenn man die Schnauze voll hat (Erich Kästner)
Noch eine Möglichkeit zum aufhören: Einfach warten, bis man gesundheitl. am Ende ist. Im Sarg jedenfalls ist dann rauchfreie Zone........
Besser spät als nie. Letzte Kippe am 04.03.2008 23:00 Uhr !
also so ähnlich wie dir ging es mir auch.....
Seit mehr als 1 Jahr hatte ich den Gedanken endlich mit dem Rauchen aufzuhören, nicht nur da ich Diabetis habe sondern auch noch Bluthochdruck, sondern wegen den Finanzen, mir wurden die Zigaretten einfach zu teuer...
Vor 4 Wochen da hatte ich keine mehr hier, keinen Tabak jedoch Zigarettenhülsen, ich beschloss einfach keinen Tabak mehr zu kaufen..... mein Mann machte mit.
Ich kann dir nur sagen das du einen sehr harten Weg vor dir hast, ich kann dich verstehen einen Menschen verloren zu haben, Kopf hoch aber lass dir bitte auch gesagt sein das Rauchen nur eine Angewohnheit ist.
Du schreibst " bei einem Glas Wein wird geraucht" wurde es bei uns beim Kaffee und Frühstück auch, nur das wir es heute nicht mehr machen, wir hatten auch immer das Fenster offen.
ICh kann dir nur empfehlen deiner Freundin mal vorzurechnen was ihr auch Sparen könnt wenn ihr euch keine Zigaretten mehr kauft, bei mir sind es knappe 180 Euro mehr. 180 Euro mehr im Geldbeutel zu haben, ich denke das ist viel Geld.
Vor allem wenn du aufhören willst dann sollte dies allein vom Kopf aus gehen, andere Mittel wie Seminare, Nikotinel und was weis ich noch bringen nichts, nicht mehr zu rauchen ist hart da der Gedanke an diese tätigkeit immer wieder mal kommt und dann musst du nur hart bleiben und sagen " NEIN ich rauche nicht mehr" ..- das ist alles was ich gemacht habe, ich fühle mich besser, meine Wohnung riecht nicht mehr nach einem kalten Aschenbecher.... was will man mehr?
Grüßle Wuschel
Lernt still zu sein wenn man im Herzen Groll hat, man nimmt den Mund nicht voll, wenn man die Schnauze voll hat (Erich Kästner)
[quote:8784285c37="Halloweennr0"]Noch eine Möglichkeit zum aufhören: Einfach warten, bis man gesundheitl. am Ende ist. Im Sarg jedenfalls ist dann rauchfreie Zone........[/quote:8784285c37]
Lernt still zu sein wenn man im Herzen Groll hat, man nimmt den Mund nicht voll, wenn man die Schnauze voll hat (Erich Kästner)
Naja,
es soll auch starke Raucher gegeben haben, die aus anderen Gründen verstorben sind, lol......
Besser spät als nie. Letzte Kippe am 04.03.2008 23:00 Uhr !
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