Vielen Dank....... - aber das waren erst die ersten 14 Tage von mindestens 14 Jahren..... (oder so ähnlich....)
Aber das mit dem Rauchen bekomme ich schon hin, aber kennt einer n Lolliabhängigen Forum????? - weil ob ich davon loskomme wage ich zu bezweifeln......
den ersten Monat habe ich rum, und was soll ich sagen???!!!
Es geht!!!!!!! - hätte niemals gedacht das mich soweit komme.....
Vielen Dank noch mal an alle.....
habe jetzt seit 30 Tagen - 10 Stunden 15 minuten keine Zigarete mehr im Mund gehabt, und bereue nicht eine Sekunde davon... - mal abgesehen das ich 150 € gespart habe und meine Lunge langsam aber sicher nicht mehr so stark pfeift......
Klaro - ab und an kommt das Schmachtgefühl - und klaro manchmal kommen mir fast die Tränen weil ich unbedingt eine Rauchen möchte........ - aber ich tue es nmicht..... :roll:
Es geht....... - und von den Lollis bin ich auch einigermaßen wech..... - wenn ich jetzt noch den Alk abstelle werde ich n ganz langweiliger Mensch !achtung IRONIE!
Also die ersten 30 Tage vom Rest meines Lebens habe ich..... - und es geht weiter...
herzlichen Glückwunsch zu Monat Nummer 1 :applaus: , weiter so. Schwache Momente gibt es auch nach längerer Zeit noch, der :twisted: gibt sich nicht so schnell geschlagen. Zum Glück hat der nix mehr zu sagen, der kann uns mal x-weise!
-ich bin seit 47 Tagen und 8 Stunden Rauchfrei - und das ganze ohne Komplikationen...
-und jetzt die schlechte... : ich habe im ,,vollsuff" an der Zigarette meiner Frau gezogen, da ich sie ,,nur mal kurz halten sollte"... - naja - da kamen die 10 Jahre Sucht und Gewohnheit wieder durch.... - aber ist zum Glück alles gut gegangen... - die Kippe hat super wiederlich geschmeckt - ich wollte KEINEN 2. Zug haben und habe auch kein Päckchen gekauft, oder mir welche geschnorrt... - eben glück gehabt....
aber da sieht man es mal wieder: der :twisted: schlägt doch hin und wieder zu... - Einfach die brenende Kippe in meiner Hand gesehen, und daran gezogen ohne nachzudenken....
Wie gesagt - ist nochmal gut gegangen und man muß ja nicht immer Pech haben
So, also die 1. 50 habe ich jetzt fast, ab jetzt geht es auf die 100 zu.....
das hört sich ja fast an, wie einer von diesen Träumen, in denen man raucht und dann am morgen ganz erleichtert feststellt, dass es gar nicht passiert ist. Ganz schön knapp war das aber schon, oder? Ich meine, der eine Zug tut nicht viel zur Sache, aber sowas kann auch bös nach hinten losgehen. Kannst Du Deiner Frau nicht mal ins Gewissen reden, dass sie solche Versuchungen von Dir fern hält? Z.B. ihr das Versprechen abnehmen, in Deiner Gegenwart bis auf weiteres erst mal nicht mehr zu Rauchen? Hätte ich schon längst gemacht an Deiner Stelle.
naja - ich selber war n ekelhafter Raucher der immer über die Nichtraucher gelästert hat, .... ,,geht bloß mit den Kippen von mir weg"....
ganz so einfach ist das nicht - sie raucht nunmal, und daran wird sich nichts ändern...... - und da ich auf einer Raucherarbeitsstelle sitze, im Haus bei uns Geraucht wird (die Schwiegermutter raucht) usw... - nur weil ich jetzt mit den rauchen aufgehört habe muß der rest der Menschheit ja nicht nach meiner Pfeife tanzen......
Meine Frau ist so fair und raucht nicht in meiner Gegenwart - wenn ich es möchte.... aber verlangen kann und will ich das nicht...
Ansonnsten - klar ist sau blöd gelaufen am WE - und ging zum glück nicht nach hinten los.... - wieder was gelernt.... - immer auf der Hut sein.... :twisted:
Aktueller Zwischenstand: 2 Monate und 10 Tage ohne.......
Naja - ab und an in den letzten Tagen vermisse ich IHN :twisted: schon mal, aber das geht auch wieder vorbei - man ist ja stark :!: - und gute 70 Tage setzt man nicht so einfach aufs Spiel und raucht ,,einfach mal eine" - also alles im LOT und so wie es sein sollte....
-an alle anderen - Kopf hoch - Ihr schafft das auch!!!!
Hallo Kai
Habe grad gelesen das du heute 14 Tage geschafft hast
[img:10e5bf4bbb]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/n015.gif[/img:10e5bf4bbb]
Vielen Dank....... - aber das waren erst die ersten 14 Tage von mindestens 14 Jahren..... (oder so ähnlich....)
Aber das mit dem Rauchen bekomme ich schon hin, aber kennt einer n Lolliabhängigen Forum?????
- weil ob ich davon loskomme wage ich zu bezweifeln......
Rauchfrei seit dem 19.4.2005 - 15:17 Uhr
Auch von mir die besten Wünsche und herzliche Glückwunsche zu 14 Tagen!
so, habe jetzt 3 Wochen!!!!!!!!
ging eigentlich, nur in den letzten Tagen etwas Schmacht!!!1 - der :twisted: will mich einfach nicht aufgeben..... - aber hat da keine CHance....
Prinzipiell keine Probleme - etwas schmacht hier, etwas traurig da.... - und langsam glaube ich das das Gewicht etwas höher wird.....
Aber denke das das die richtige entscheidung ist und auch war.....
Mal schauen ob ich das auch weiterhin so gut durchhalte!!!!!
Rauchfrei seit dem 19.4.2005 - 15:17 Uhr
WOW
den ersten Monat habe ich rum, und was soll ich sagen???!!!
Es geht!!!!!!! - hätte niemals gedacht das mich soweit komme.....
Vielen Dank noch mal an alle.....
habe jetzt seit 30 Tagen - 10 Stunden 15 minuten keine Zigarete mehr im Mund gehabt, und bereue nicht eine Sekunde davon... - mal abgesehen das ich 150 € gespart habe und meine Lunge langsam aber sicher nicht mehr so stark pfeift......
Klaro - ab und an kommt das Schmachtgefühl - und klaro manchmal kommen mir fast die Tränen weil ich unbedingt eine Rauchen möchte........ - aber ich tue es nmicht..... :roll:
Es geht....... - und von den Lollis bin ich auch einigermaßen wech..... - wenn ich jetzt noch den Alk abstelle werde ich n ganz langweiliger Mensch
!achtung IRONIE!
Also die ersten 30 Tage vom Rest meines Lebens habe ich..... - und es geht weiter...
CU Kai
Rauchfrei seit dem 19.4.2005 - 15:17 Uhr
Hi Kai,
herzlichen Glückwunsch zu Monat Nummer 1 :applaus: , weiter so. Schwache Momente gibt es auch nach längerer Zeit noch, der :twisted: gibt sich nicht so schnell geschlagen. Zum Glück hat der nix mehr zu sagen, der kann uns mal x-weise!
Rauchfreie Grüsse,
SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
so, erstmal die Gute Nachricht!!!!
-ich bin seit 47 Tagen und 8 Stunden Rauchfrei - und das ganze ohne Komplikationen...
-und jetzt die schlechte... : ich habe im ,,vollsuff" an der Zigarette meiner Frau gezogen, da ich sie ,,nur mal kurz halten sollte"... - naja - da kamen die 10 Jahre Sucht und Gewohnheit wieder durch.... - aber ist zum Glück alles gut gegangen... - die Kippe hat super wiederlich geschmeckt - ich wollte KEINEN 2. Zug haben und habe auch kein Päckchen gekauft, oder mir welche geschnorrt... - eben glück gehabt....
aber da sieht man es mal wieder: der :twisted: schlägt doch hin und wieder zu... - Einfach die brenende Kippe in meiner Hand gesehen, und daran gezogen ohne nachzudenken....
Wie gesagt - ist nochmal gut gegangen und man muß ja nicht immer Pech haben
So, also die 1. 50 habe ich jetzt fast, ab jetzt geht es auf die 100 zu.....
CU all - Kai
Rauchfrei seit dem 19.4.2005 - 15:17 Uhr
Hallo Kai,
das hört sich ja fast an, wie einer von diesen Träumen, in denen man raucht und dann am morgen ganz erleichtert feststellt, dass es gar nicht passiert ist. Ganz schön knapp war das aber schon, oder? Ich meine, der eine Zug tut nicht viel zur Sache, aber sowas kann auch bös nach hinten losgehen. Kannst Du Deiner Frau nicht mal ins Gewissen reden, dass sie solche Versuchungen von Dir fern hält? Z.B. ihr das Versprechen abnehmen, in Deiner Gegenwart bis auf weiteres erst mal nicht mehr zu Rauchen? Hätte ich schon längst gemacht an Deiner Stelle.
Viele Grüsse,
SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
naja - ich selber war n ekelhafter Raucher der immer über die Nichtraucher gelästert hat, .... ,,geht bloß mit den Kippen von mir weg"....
ganz so einfach ist das nicht - sie raucht nunmal, und daran wird sich nichts ändern...... - und da ich auf einer Raucherarbeitsstelle sitze, im Haus bei uns Geraucht wird (die Schwiegermutter raucht) usw... - nur weil ich jetzt mit den rauchen aufgehört habe muß der rest der Menschheit ja nicht nach meiner Pfeife tanzen......
Meine Frau ist so fair und raucht nicht in meiner Gegenwart - wenn ich es möchte.... aber verlangen kann und will ich das nicht...
Ansonnsten - klar ist sau blöd gelaufen am WE - und ging zum glück nicht nach hinten los.... - wieder was gelernt.... - immer auf der Hut sein.... :twisted:
also bis denne - Kai
Rauchfrei seit dem 19.4.2005 - 15:17 Uhr
wollte mich mal wieder melden...
Aktueller Zwischenstand: 2 Monate und 10 Tage ohne.......
Naja - ab und an in den letzten Tagen vermisse ich IHN :twisted: schon mal, aber das geht auch wieder vorbei - man ist ja stark :!: - und gute 70 Tage setzt man nicht so einfach aufs Spiel und raucht ,,einfach mal eine" - also alles im LOT und so wie es sein sollte....
-an alle anderen - Kopf hoch - Ihr schafft das auch!!!!
Rauchfrei seit dem 19.4.2005 - 15:17 Uhr
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