Hallo zusammen,
ja, ich - 32 Jahre alt, davon knapp 17 ununterbrochene als Raucher, habe [b:01556f5fb1]KEINEN BOCK MEHR [/b:01556f5fb1] :!:
Also - seit heute, 15:55 wird nun zurück...ähh...geschlagen und der Droge der Stinkefinger gezeigt. Kein Selbstbescheissen mit "ich-rauch-erst-mal-weniger" mehr, kein auf morgen verschieben, kein weiteres Ratgeberlesen und Herumphilosophieren mehr - sondern sich der Realität gestellt ...
Auf mich, meine Rauchergeschichte und -situation gehe ich vielleicht später ein - ich will hier erstmal den Anfang gemacht bekommen ...
Also, 1 Stunde und 18 Minuten nach der "Letzten" natürlich Schmacht ohne Ende, gepaart mit der Angst vor heute Abend ... vor dem Versagen. Hab heute noch gut in der neubezogenen Wohnung zu tun, mal sehen wie Heimwerken ohne Kippenpausen funktioniert, wenn überhaupt ... Werde aber wohl auch noch laufen gehen (auch ´ne neue "Angewohnheit") und mir ganz viel Obst kaufen ...
Krass, wie sehr sich Gedanken um ein Thema drehen können - update morgen ... drückt mir die Daumen, daß ich mich nicht als Weichei herausstelle, Danke !
keep on keepin´ on !
Ich drücke alles was ich drücken kann
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
... ich drücke dann auch heftigst für dich !
Übrigens hab ich dann gerade meine Restkippen zerdrückt und weggeschmissen ... hatte fast schon so was wie einen "Gänsehaut-Effekt", krass ...
keep on keepin´ on !
[quote:14d0601a99]habe [b:14d0601a99]KEINEN BOCK MEHR[/b:14d0601a99][/quote:14d0601a99]
Hi HowlingWolf, ungefähr so gings mir auch beim Entschluss, mit dem Quatsch aufzuhören. Eine gutes Motto, wie ich finde. Meine Daumen sind gedrückt. Für Cheerio natürlich auch.
Munter bleiben!
SOS
Rauchfrei seit 22.02.05
oh, noch ein "neuling" schön schön
drücke dir auch doll die daumen und wünsche dir kraft und durchhaltevermögen.......und sende dir einfach mal ein paar positive gedanken, damit die negativen kaum chance haben
liebe grüße
m.
Eigentlich unglaublich - jetzt bin ich seit 26 Stunden und 35 Minuten "clean" ... heut´ war´s schwierig, IST es schwierig, ABER : es wird gehen !
Schließlich ist das die längste Nichtrauch-Phase seit .. hmm ... so 16 Jahren ? Trotzig denke ich mir : wenn ich jetzt so weit gekommen bin, kann ich auch noch weiter gehen ... (und ich hab auch sowas wie "Spaß" an der Sache gefunden !)
keep on keepin´ on !
Herzlich willkommen im Club der
"IchwillnichtmehrRaucher".
Ich wünsche dir dass du durchhälst. In ein paar Wochen hast du das gröbste hinter dir und diese Zeit vergeht auch.
Es lohnt sich allemal.
Merke dir: Ohne Kampf und ohne Leid geht es nicht. Du wirst hinterher sehr stolz auf dich sein.
Alles Gute
Petra
Letzte Zig am 04.05.2005
an den ersten beiden tagen dachte ich ncoh es sei so einfach......aber ich habe das gefühl es wird immer schwerer je länger man durchhält...mir gehts heute frustig
hoffe dir gehts besser, du hast deinen ersten we-abend gut überstanden und nach wie vor die entschlossenheit und die kraft 
grüße
m.
So, das WE eigentlich ganz gut überstanden - hab´s aber auch ein wenig "ruhiger" angehen lassen ... jetzt werden´s heute nachmittag 4 Tage, und irgendwie geraten wir jetzt in Regionen, wo es ja total dämlich wäre jetzt aufzugeben
Trotzdem : nach wie vor beeindruckend, wie groß der Schmacht ist - teilweise komm ich mir schon schizophren vor, und höre der anderen Bewusstseinshälfte dabei zu, zu denken "daß dieses 'Rauchen aufhören' ja bald aufhört, und dann endlich wieder geraucht werden kann" ...
Ich alter Dünnbrettbohrer hatte irgendwie natürlich gehofft, daß nach 3 Tagen alles Gut ist, und das Thema erledigt - werden wohl doch eher 3 Monate - aber drauf gesch...en, der Plan lautet schließlich "NIE WIEDER" - und ja, ich fühl mich jetzt schon stolz - gutes Gefühl das, will ich mir unbedingt erhalten !
keep on keepin´ on !