Hallo!
Ich rauche jetzt seit 12 Tagen nicht mehr und mir fällt es auch bisher recht einfach. Aber ich fühle mich total aufgebläht! Kennt das jemand, kann mir jemand Hoffnung machen, das das ganz bald wieder weg geht oder mir Tipps dagegen geben?
Die Tante
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Seit 6.8.06 Nichtraucherin - so soll es sein!
Hallo Tante,
herzlich willkommen bei den NMR.
Verdauungsprobleme sind hier im Forum ein ständiges Thema.
Hier eine kleine Auswahl davon:
[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1981.html[/url]
[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1686.html[/url]
[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1056.html[/url]
[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic767.html[/url]
Noch mehr dazu findest du bestimmt in der Rubrik
"Tipps zum Durchhalten"
Ein bisschen lesen musst du jetzt schon selber
Übrigens toll, dass du schon 12 Tage ohne bist!!!
Lieben Gruß
Maggi
Vielen Dank für den Tipp! Hatte schon einiges im Forum gelesen, aber diese Link waren doch nochmal sehr hilfreich.
Auch ansonsten ist dieses Forum für mich sehr hilfreich, immer wenn ich mal Gelüste bekomme, lese ich einfach ein bischen und schon ist die Motivation zurück.
Viele Grüße
Die Tante
Seit 6.8.06 Nichtraucherin - so soll es sein!