:oops: :danci1: Habe nach 6 Wochen rauchen gerade rund 8 Stunden Rauchstopp (war wieder auf 3 Schachteln!)
Jizmack, Du warst ähnlich süchtig wie ICH mit Deinen 2 1/2 Schachteln!
Ich schaffe es aber NUR mit ca. 10 Tagen Nikotinpflaster! Würde ich nur EINE wie Du rauchen wieder, ich wäre gleich NONSTOP wieder drin, egal wie schwindelig mir bei der ersten ist.... :twisted: :evil: Genau SO fing es nach 5 Monaten Rauchstop an. Ich rauchte SOFORT 10 am Stück!
Lieber Jizmack, also LIEBER GAR KEINE mehr versuchen!
Drücke Dir fest die Daumen, werde Dich und Dein Tagebuch weiter verfolgen!
CABA die nun ins Bett rast!
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E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Also die lust nach einer zigarette hat schon nachgelassen, nach fast 6 tagen ist das ja auch so zu erwarten. Was habe ich im gegensatz zu heute für ein starkes gefühl nach einer kippe gehabt. Das wird mir erst jetzt klar.Allerdings rauche ich immer noch max 2 kippen am tag die ich mir schnorre. :oops: :roll: :smokin: versuche das aber demnächst komplett einzustellen .Dieses forum ist genial :applaus: .
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Mein erster Enzug, aber wenn mein Bruder vom Cokain los ist schaff ich das auch.
hab mir heute eine schachtel gekauft, versuch aber morgen weiter zu machen, hatte heute echt viel stress, ärger mit der freundin, 8 computerviruse. war kurz davor zu sterben vor ärger.
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Mein erster Enzug, aber wenn mein Bruder vom Cokain los ist schaff ich das auch.
Racuhe wieder fast so stark wie früher ,lass mich aber nicht unterkriegen und mach bald weiter mit den nicht rauchen.Werde die fluppen die ich hab zu ende qualmen und einen neuen versuch starten.mann fast 6tage ohne qualmen das kann doch nicht so schwer sein.
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Mein erster Enzug, aber wenn mein Bruder vom Cokain los ist schaff ich das auch.
:oops: :danci1: Habe nach 6 Wochen rauchen gerade rund 8 Stunden Rauchstopp (war wieder auf 3 Schachteln!)
Jizmack, Du warst ähnlich süchtig wie ICH mit Deinen 2 1/2 Schachteln!
Ich schaffe es aber NUR mit ca. 10 Tagen Nikotinpflaster! Würde ich nur EINE wie Du rauchen wieder, ich wäre gleich NONSTOP wieder drin, egal wie schwindelig mir bei der ersten ist.... :twisted: :evil: Genau SO fing es nach 5 Monaten Rauchstop an. Ich rauchte SOFORT 10 am Stück!
Lieber Jizmack, also LIEBER GAR KEINE mehr versuchen!
Drücke Dir fest die Daumen, werde Dich und Dein Tagebuch weiter verfolgen!
CABA die nun ins Bett rast!
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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so tag 4 ist um , hab in den 4 tagen 3 zigaretten geraucht. gnz ohne ist schon schwer. versuchs aber weiter.
Mein erster Enzug, aber wenn mein Bruder vom Cokain los ist schaff ich das auch.
:oops: :oops: :twisted: :evil: Mich plagt der Nikotinteufel schrecklich! Traue mich aber nicht, nur mal "EINE"!
Viel Erfolg weiterhin! Drücke Daumen!
CABA :idea: wünsche uns große "Erleuchtung"
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Also die lust nach einer zigarette hat schon nachgelassen, nach fast 6 tagen ist das ja auch so zu erwarten. Was habe ich im gegensatz zu heute für ein starkes gefühl nach einer kippe gehabt. Das wird mir erst jetzt klar.Allerdings rauche ich immer noch max 2 kippen am tag die ich mir schnorre. :oops: :roll: :smokin: versuche das aber demnächst komplett einzustellen
.Dieses forum ist genial :applaus: .
Mein erster Enzug, aber wenn mein Bruder vom Cokain los ist schaff ich das auch.
Heute einen kleinen rückfall bekommen, liege bei 5 zigaretten heute. der ehrgeiz läßt auch nach. scheiße. Hab abernur noch eine kippe.
Mein erster Enzug, aber wenn mein Bruder vom Cokain los ist schaff ich das auch.
hab mir heute eine schachtel gekauft, versuch aber morgen weiter zu machen, hatte heute echt viel stress, ärger mit der freundin, 8 computerviruse. war kurz davor zu sterben vor ärger.
Mein erster Enzug, aber wenn mein Bruder vom Cokain los ist schaff ich das auch.
Racuhe wieder fast so stark wie früher ,lass mich aber nicht unterkriegen und mach bald weiter mit den nicht rauchen.Werde die fluppen die ich hab zu ende qualmen und einen neuen versuch starten.mann fast 6tage ohne qualmen das kann doch nicht so schwer sein.
Mein erster Enzug, aber wenn mein Bruder vom Cokain los ist schaff ich das auch.
Auf in den Kampf gegen das Rauchen.Ich höre mit den Rauchen auf Teil 2. :nono:
Mein erster Enzug, aber wenn mein Bruder vom Cokain los ist schaff ich das auch.
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