@Bea: also da brauchst einfach nur in mein Profil gucken, da steht wie lang und wieviele Kippen nicht geraucht und so. Aber die Hellweek hab ich lang hinter mir, das ist schon wahr. (Also die erste Woche wo der körperliche Entzug stattfindet...) Gewohnheiten waren bei mir ein prima Ansatz um mich von der Raucherin zur Nichtraucherin umzumodeln. Hab ein paar neue Gewohnheiten eingeführt, die ich dann ja nicht mit dem Rauchen in Verbindung bringen konnte und dafür ein paar Gewohnheiten aus Rauchertagen weggelassen.

Richtig Nichtraucher sein ist glaub ich sowieso schwierig zu definieren, es sei denn man hat überhaupt nie damit angefangen. Aber richtig NMR da bist du schon auf dem besten Weg. TB volltoben, Nebenwirkungen mit Erstaunen beobachten aber hinnehmen und einfach die nächste Nikotinkippe nicht anzünden...

Aber Pssssst, lass meine Wölfin das mit dem heilig nicht hören, die wickelt sowieso schon alles und jeden um den kleinen Finger! [img:4489935e1f]http://www.cosgan.de/images/smilie/tiere/o010.gif[/img:4489935e1f]

@Marlene: dir auch einen Knuddler [img:4489935e1f]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:4489935e1f] werd das Wölfchen von dir bauchkraulen.

LG Jane

Huhu...*schnüff*

mein Notebook hats gerissen, weiß nicht ob da noch was zu retten ist. Steh also erstmal ohne Internetverbindung da. Drängel mich hier schon bei Freunden mal kurz an den Rechner, aber bis auf weiteres muss ich warten ob mein armes kleines Rechnerlein noch zu heilen ist.

Wünsch euch bis dahin schöne Tage und meld mich wenn ich wieder einen funktionierenden Rechner hab.

LG Jane