Darf ich mich auch kurz vorstellen?

Alisha, die 30er-Marke überschritten und Raucherin seit ca 8-9 Jahren. Naja, seit 3 Stunden Ex-Raucherin.

Ich
will seit ca. 10 Tagen nicht mehr rauchen. Habe davon 1-2 Tage
Nikotinpflaster benutzt, dann 1-2 Tage Nikotinkaugummis und vorhin meine
halbvolle BigBox-Packung samt nikotinhaltigem Liquid in die Mülltonne
geworfen.Ich habe in den letzten Tagen gemerkt, dass es funktionieren
kann. Was nicht funktionieren wird, (stecke gerade in einer kleinen
Lebenskrise, Stress im Job, viel Konzentration nötig...) wird der kalte
Entzug sein, so dass ab morgen früh Nikotinpflaster kleben und
zeitgleich auch eine Ernährungsumstellung einplanen will. Ich habe -
trotz des Rauchens - in den letzten 3 Jahren deutlich zugelegt. Die
Kilos waren auch immer der Grund warum ich Angst vorm Aufhören hatte.
Aber weniger wurden sie trotzdem nicht...also alles oder nichts

Bin
ehrlichgesagt noch ein wenig planlos, aber gebe mir nun bis Silvester
Zeit langsam das Nikotin aus meinem Körper auszuschleichen. Ob nun mit
Pflaster oder auch mit Kaugummis oder E-Zigarette mit nikotinfreiem
Liquid. Tipps sind herzlichst willkommen!

Mein Freund ist gerade
beruflich im Ausland und dank mir (ich dummes Ding) ebenfalls Raucher.
Vorher hat er nur ab und an eine geraucht, dann kam ich und mit mir
seine Sucht. Habe ihm vorhin am Telefon erzählt, dass ich aufhöre. Null
Reaktion. Er weiß, dass ich erwarte, dass er mitmacht...da er aber erst
seit 4 Jahren raucht, behauptet er gerne, er dürfte dann noch länger
Rauchen...

Also, drückt mir die Daumen und übrigens ein tolles Forum!

VLG von der Alisha