Klar bin ich stark geblieben!
Bei soviel Motivation und Verständnis kann man ja gar nicht anders...
Zettel? Weiß ich nix von. Ich geh gleich mal gucken. Und dann bald schlafen - auf das ich Tag 2 hinter mir lasse Juhuu.
Bis morgen, Jenna
So, da bin ich wieder und mir geht es viel besser als gestern. Ich konnte zwar nicht richtig schlafen, aber dafür war der Morgen ganz okay. Die Leute in meiner Umgebung sind auch wieder netter als sie es gestern waren So ein Zufall...
Aber ab und an, so zwischendurch kommt der :twisted: und will mich ärgern. Egal, das wird er nicht schaffen!
Gruß, Jenna
P.S: Hab fleißig gelesen, um das Geheimnis des Zettels zu entschlüsseln und bin jetzt im Bilde.
Schön geschrieben, saltlight!
Hi Jenna
Du packst das schon. Es stimmt die Menschen werden mit jedem Tag freundlicher.
Mit geballter Jennapower wirste das Kind schjon schaukeln.
Es wird echt bald besser. Superindianerehrenwort.
Was sagt denn der Elch.
Beeindruckende Zahlen, und das nach erst ein paar tagen. Ich staune auch immerwieder.
Tschö Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Habe ich schon erwähnt, wie sehr ich alles hasse?
Ich meine wirklich alles! Mein beschissenes Leben, und alle Leutesowieso und diesen dämlichen Tag und vor allem mich!
Ich will jetzt nichts lieber tun, als eine zu rauchen, um mich mal wieder ein bißchen zu zerstören!
Aber ich tue es nicht, weil ich mittlerwile weiß, dass es nichts ändert, weil ich weiß, dass ich mich dann jeden Tag bis ich das nächste Mal aufhöre, beschissen fühlen würde...
Früher konnte ich dieses destruktive Verhalten wenigstens noch geniessen...
Was ist nur mit mir passiert?
ich kann dir nur raten es so richtig rauszulassen. Schrei, heule, tritt leblose Dinge oder box gegen die Wand.
Und wenn du so richtig fertig damit bist erinnere dich daran, dass du schon eine Woche keine geraucht hast. Denk' dir wie stolz du darauf sein kannst. Hättest du vorher gedacht, dass du so stark bist das durchzuziehen? Denn stark bist du. Wenn man es schafft mit diesen Launen und sonstigen Nebenwirkungen umzugehen hat man einen ganz tollen Willen.
Mach' dir das bewusst, sei stolz drauf. Dann leg' dich ins Bett und starte morgen gestärkt und fröhlich(er) in eine neue Woche des Projekts "Jenny hört auf zu rauchen!"
Hey Christina,
danke für die tolle Motivation.
Heute geht es mir zum Glück auch schon viel besser als gestern!
Naja, manchmal hat man halt einfach besch***ene Tage und ich glaube, das war mein erster seitdem ich nicht mehr rauche... doppelt krass!
@JCK: Ich war übers Wochenende weg und deshalb leider nicht beim Magnifest.
Sorry, etwas verspätete Reaktion... hab zur Zeit etwas Stress. Aber eigentlich ist das genau das, was ich gerade brauche!
Uuuuuuund du hast heut [b:e16e79fbb9]JUBI[/b:e16e79fbb9] !!!
[size=24:e16e79fbb9][color=red:e16e79fbb9]Alles Gute zu einer Woche ohne Ziggies !!![/color:e16e79fbb9][/size:e16e79fbb9]
:danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
In allernächster Zeit - so schnell kuckstu garnet - wirst du zu den alten Hasen gehören!
Du hast wirklich prima durchgehalten! Bleib stark! Kämpf noch ein bisschen! In den nächsten Tagen sollte es sich nach aller Erfahrung entspannen. Du schaffst das!
Liebe Grüße
Peter
—
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Klar bin ich stark geblieben!
Juhuu.
Bei soviel Motivation und Verständnis kann man ja gar nicht anders...
Zettel? Weiß ich nix von. Ich geh gleich mal gucken. Und dann bald schlafen - auf das ich Tag 2 hinter mir lasse
Bis morgen, Jenna
NMR seit 27.08.06, 22.30 Uhr [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2087.html]Jenna's Tagebuch[/url]
So, da bin ich wieder und mir geht es viel besser als gestern. Ich konnte zwar nicht richtig schlafen, aber dafür war der Morgen ganz okay. Die Leute in meiner Umgebung sind auch wieder netter als sie es gestern waren
So ein Zufall...
Aber ab und an, so zwischendurch kommt der :twisted: und will mich ärgern. Egal, das wird er nicht schaffen!
Gruß, Jenna
P.S: Hab fleißig gelesen, um das Geheimnis des Zettels zu entschlüsseln und bin jetzt im Bilde.
Schön geschrieben, saltlight!
NMR seit 27.08.06, 22.30 Uhr [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2087.html]Jenna's Tagebuch[/url]
Hallo Jenna,
schön dass du so hart bleibst. Bin stolz auf dich, und so wird es jeden Tag etwas besser.
Seit dem 20.08.2006 um 20:30 Uhr NMR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2092.html]Natalis Tagebuch[/url]
[color=blue:4ad4fc82b7]Hallo Jenna,
willkommen im Club und toi toi toi :winky1: [/color:4ad4fc82b7]
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Hi Jenna
Du packst das schon. Es stimmt die Menschen werden mit jedem Tag freundlicher.
Mit geballter Jennapower wirste das Kind schjon schaukeln.
Es wird echt bald besser. Superindianerehrenwort.
Was sagt denn der Elch.
Beeindruckende Zahlen, und das nach erst ein paar tagen. Ich staune auch immerwieder.
Tschö Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hallo Jenny,
schön, dass Du dranbleibst. Wünsche Dir weiter viel Erfolg.
Gehst Du aufs Magnifest ?
lg
Jens
Letzte am 22.01.2006 22:00h
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1299.html]Tagebuch von JCK[/url]
6 Tage, 23 Stunden und 10 Minuten...
Habe ich schon erwähnt, wie sehr ich alles hasse?
Ich meine wirklich alles! Mein beschissenes Leben, und alle Leutesowieso und diesen dämlichen Tag und vor allem mich!
Ich will jetzt nichts lieber tun, als eine zu rauchen, um mich mal wieder ein bißchen zu zerstören!
Aber ich tue es nicht, weil ich mittlerwile weiß, dass es nichts ändert, weil ich weiß, dass ich mich dann jeden Tag bis ich das nächste Mal aufhöre, beschissen fühlen würde...
Früher konnte ich dieses destruktive Verhalten wenigstens noch geniessen...
Was ist nur mit mir passiert?
NMR seit 27.08.06, 22.30 Uhr [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2087.html]Jenna's Tagebuch[/url]
Liebe Jenny,
ich kann dir nur raten es so richtig rauszulassen. Schrei, heule, tritt leblose Dinge oder box gegen die Wand.
Und wenn du so richtig fertig damit bist erinnere dich daran, dass du schon eine Woche keine geraucht hast. Denk' dir wie stolz du darauf sein kannst. Hättest du vorher gedacht, dass du so stark bist das durchzuziehen? Denn stark bist du. Wenn man es schafft mit diesen Launen und sonstigen Nebenwirkungen umzugehen hat man einen ganz tollen Willen.
Mach' dir das bewusst, sei stolz drauf. Dann leg' dich ins Bett und starte morgen gestärkt und fröhlich(er) in eine neue Woche des Projekts "Jenny hört auf zu rauchen!"
Ich wünsche dir eine gute Nacht!
Liebe Grüße
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hey Christina,
danke für die tolle Motivation.
Heute geht es mir zum Glück auch schon viel besser als gestern!
Naja, manchmal hat man halt einfach besch***ene Tage und ich glaube, das war mein erster seitdem ich nicht mehr rauche... doppelt krass!
@JCK: Ich war übers Wochenende weg und deshalb leider nicht beim Magnifest.
Sorry, etwas verspätete Reaktion... hab zur Zeit etwas Stress. Aber eigentlich ist das genau das, was ich gerade brauche!
Bis bald, Jenna
NMR seit 27.08.06, 22.30 Uhr [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2087.html]Jenna's Tagebuch[/url]
Uuuuuuund du hast heut [b:e16e79fbb9]JUBI[/b:e16e79fbb9] !!!
[size=24:e16e79fbb9][color=red:e16e79fbb9]Alles Gute zu einer Woche ohne Ziggies !!![/color:e16e79fbb9][/size:e16e79fbb9]
:danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
In allernächster Zeit - so schnell kuckstu garnet - wirst du zu den alten Hasen gehören!
Du hast wirklich prima durchgehalten! Bleib stark! Kämpf noch ein bisschen! In den nächsten Tagen sollte es sich nach aller Erfahrung entspannen.
Du schaffst das!
Liebe Grüße
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
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