Guten Morgen Andrea und Caba, und auch alle anderen....
Andrea danke für deinen lieben Eintrag...das mit dem Stein oder so ist eigentlich keine schlechte idee werd mal schaun was sich da so findet...
Genau das ist ja das wo ich angst habe das ich fast ne woche um habe und dann wieder schwach werde....aber nein ich will nicht rauchen und dann werd ich es auch nicht tun....na die anderen werden dumm kucken....hihi...
Heute wird auch wieder so ein stressiger tag, da glaub ich nicht das ich eine rauche...wann denn auch ??? also ich hoffe das ich keine zeit habe, denn das gefühl von gestern das ich zu null gespielt habe ist mal ein richtig schönes gefühl....
So mein Kaffee schmeckt mir heut nicht wirklich, richtig toll geschlafen hab ich auch nicht, aber es ging...is halt ne4rvig wenn man dauernd aufwacht in der nacht und auf den wecker schaut und das gefühl hat das die nacht garnicht zu ende geht....und wenn sie dann zu ende ist dann zu dem zeitpunkt wo man endlich eingeschlafen ist und gar nicht ausm bett will...jaja is schon alles net so einfach....
Was mir auffällt sind so momente wo ich denke, ach das wird nie wieder so schön weil ich ja dann nimmer rauche...also ich mein halt so situationen z.b. gemütlicher abend mit dvd oder so...also lauter dinge wo man entspannt und gemütlich etwas gemacht hat...da glaub ich das das nie wieder so sein wird....und trauer irgendwie den momenten nach wo ich z.b. letzte woche noch mit meiner freundin in meinem zimmer saß gequatscht und geraucht habe bis in die nacht....ich hoffe irgendjemand versteht was ich meine...ich versteh es nicht wirklich....
So nun mal eiure Tbs und die Cashi suchen geh.....hmm die kann doch nicht verschwunden sein....
—
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
ja genau ich heirate bald, und da liegt das nächste Problem glaub ich...ich hab mir quasi echt die beste zeit ausgesucht um nicht mehr zu rauchen streßn wegen geburtstagsparty, hochzeit und damit verbunden der versuch nicht zuzunehmen höchstens abzunehmen...dann der streß vor der hochzeit selber....also tolles timing hab ich da gehabt ....aber na ja egal ich schaff das....und geheiratet wird am 30.9 und in die flitterwochen geht es am 4.10 nach kuba
wie geht es dir im moment, und was macht der :twisted:
—
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
genau die Gedanken mit dem nie wieder glücklich werden und dem Zunehmen haben mich beim ersten Mal nach 9 Monaten umfallen lassen. Ich Idiot :aubacke1: :aubacke1: :aubacke1: !!!!!!!!
Doch jetzt ist alles ganz anders:
Die ersten Tage war ich dieses Mal ziemlich am Boden zerstört (beim ersten Mal total euphorisch), dafür geht es mir jetzt so langsam besser und ich mache mir wirklich überhaupt keine Gedanken darüber nie wieder rauchen zu dürfen, oder diese Situationen (Abends gemütlich eine rauchen, Party, usw.)als besonders toll zu empfinden. Ich stehe der Sache jetzt ziemlich gelassen gegenüber (wobei ich nicht garantieren kann, ob das so bleibt), aber ich glaube das der [color=darkred:8901c26c98]Leidensdruck [/color:8901c26c98]bei mir so gross war, das Du wirklich nichts mehr Positives an der Raucherei findest (Peter, habe ich recht???)
Ich habe mich zuletzt wirklich für mich geschämt!!
Hihi, wollte jetzt nicht so dramatisch werden, aber so war es. Wer weiss, wofür es gut ist, vielleicht hat sich das Gefühl so gut eingeprägt, dass ich das nie wieder erleben will.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
bille:
ja so war es bei mir auch, ich habe ja auch ein jahr nicht geraucht ( außer mal auf den wies´n und beim karneval) nein aber was ich sagen will ist, als ich damals aufgehört habe hatte ich schon angst davor und habe gemerkt das es mir total leicht gefallen ist....es hat mir überhaupt nichts ausgemacht nicht mehr zu rauchen...und dann fang ich nach einem jahr wieder an....wie blöd,blöd,blöd ich doch da war....seit dem hab ich schon wieder so oft versucht aufzuhören, aber keine chance...mal hab ich es 2 tage, mal 7 usw. und jetzt wieder und diesmal will ich es schaffen....aber diese gedanken die ich jetzt habe hatte ich eben beim letzten mal überhaupt nicht...na ja vielleicht ist das ja auch ein gutes zeichen das ich es jetzt schaffe....
Oh man da haben wir uns und unserem Körper ja schon einiges angetan...oh man waren wir dumm....
Eine kopfschüttelnde Knuddlmaus geht jetzt nomma kaffee holen, so zum körnerbrötchen...hmm wo bleibt das eigentlich??? *malumdieeckekuck*
—
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
kann dich schon mit den schönen Momenten verstehen. Aber ich glaube, Dein Hirn wird halt ebenso OHNE Zigarette wieder DUFTE Momente speichern! Zumindest hoffe ich das für UNS!
WIE soll ich denn die ersten 24 Stunden OHNE Dich überstehen, wenn Du nun heute zur Oma fährst? Du musst auch mir, wie ich DIR viele geistige Kraftpakete ab Mitternacht schicken!
Ganz tolle Tage bei Oma OHNE :evil: Schmacht! Mit gutem Schlaf, wünscht CABA :applaus:
P.S. Glaube bis zur Hochzeit hast Du dicke das Schlimmste Überwunden! Kuba, dufte, da wollte ich auch längst mal hin! Mit dem gesparten Zigi- Geld kann ich es mir sicher auch mal leisten!
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Vielleicht hast du schon in meinem TB gelesen.... Aber du hälst trotzdem durch. Ich steige wieder ein! Ich komm schon zurück, und es wird nicht lange dauern, mach weiter!
danke das ihr mich hochgeholt habt ja jetzt bin ich wieder da....war aber gestern abend erst um kurz vor 12 nachts zu hause und da wollte ich nur noch in mein bett....
Also das wochenende war eigentlich ganz schön, auch der geburtstag und die überraschungen....bin aber leider nicht stark geblieben....aber ich mach weiter....ich bin umgefallen und steh wieder auf....habe jetzt noch meine ziggis hier liegen und wenn die weg sind dann sind sie weg....und dann hab ich auch erst mal keine feier....
obwohl ich das auf der feier gar nicht gebraucht hätte....ich habe mir sie schon geholt bevor wir auf der feier waren, aus angst das ich dann rauchen möchte und hab keine usw...total bescheuert...aber na ja es ist passiert, und nun geht es weiter...und es geht so lange weiter bis es normal wird das ich nicht rauche und irgendwann vergeht dem :twisted: vielleicht auch die lust immer mit mir zu kämpfen....
So werd jetzt erstmal in die anderen TBs schauen und hoffe das cashi und caba wieder stark sind und natürlich auch all die anderen....
So bis später mal die knuddlmaus
—
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
schade, dass du schwach geworden bist Aber umso schöner, dass es weiter geht. Weg mit den Zigaretten, du willst doch gleich weiter machen!
Einen komischen Weg haben wir da.. dieses ständige Umkippen. Hoffentlich auch ein Weg, der zum Erfolg führt. Ich frage mich auch immer wieder, ob es mir dann einfach irgendwann zu blöd wird und ich so mir nichts dir nichts keinen Schmacht mehr habe..
Jetzt gerade im Büro hält es sich in Grenzen. Wobei auch nur weil die rauchenden Kolleginnen gerade im Außendienst sind. *g*
Werde gleich mal sehen, ob ich mir den Elch hier installieren kann, damit der mich zum Durchhaten bewegt.
Komm knuddl, *Handfass* mach wieder mit, weg mit den Stinkedingern!
Guten Morgen Andrea und Caba, und auch alle anderen....
Andrea danke für deinen lieben Eintrag...das mit dem Stein oder so ist eigentlich keine schlechte idee werd mal schaun was sich da so findet...
Genau das ist ja das wo ich angst habe das ich fast ne woche um habe und dann wieder schwach werde....aber nein ich will nicht rauchen und dann werd ich es auch nicht tun....na die anderen werden dumm kucken....hihi...
Heute wird auch wieder so ein stressiger tag, da glaub ich nicht das ich eine rauche...wann denn auch ??? also ich hoffe das ich keine zeit habe, denn das gefühl von gestern das ich zu null gespielt habe ist mal ein richtig schönes gefühl....
So mein Kaffee schmeckt mir heut nicht wirklich, richtig toll geschlafen hab ich auch nicht, aber es ging...is halt ne4rvig wenn man dauernd aufwacht in der nacht und auf den wecker schaut und das gefühl hat das die nacht garnicht zu ende geht....und wenn sie dann zu ende ist dann zu dem zeitpunkt wo man endlich eingeschlafen ist und gar nicht ausm bett will...jaja is schon alles net so einfach....
Was mir auffällt sind so momente wo ich denke, ach das wird nie wieder so schön weil ich ja dann nimmer rauche...also ich mein halt so situationen z.b. gemütlicher abend mit dvd oder so...also lauter dinge wo man entspannt und gemütlich etwas gemacht hat...da glaub ich das das nie wieder so sein wird....und trauer irgendwie den momenten nach wo ich z.b. letzte woche noch mit meiner freundin in meinem zimmer saß gequatscht und geraucht habe bis in die nacht....ich hoffe irgendjemand versteht was ich meine...ich versteh es nicht wirklich....
So nun mal eiure Tbs und die Cashi suchen geh.....hmm die kann doch nicht verschwunden sein....
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
Rauchfrei seit 20.08.2006 um 01.55Uhr
Hallo Bille
ja genau ich heirate bald, und da liegt das nächste Problem glaub ich...ich hab mir quasi echt die beste zeit ausgesucht um nicht mehr zu rauchen
streßn wegen geburtstagsparty, hochzeit und damit verbunden der versuch nicht zuzunehmen höchstens abzunehmen...dann der streß vor der hochzeit selber....also tolles timing hab ich da gehabt ....aber na ja egal ich schaff das....und geheiratet wird am 30.9 und in die flitterwochen geht es am 4.10 nach kuba
wie geht es dir im moment, und was macht der :twisted:
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
Rauchfrei seit 20.08.2006 um 01.55Uhr
Knuddelmaus,
genau die Gedanken mit dem nie wieder glücklich werden und dem Zunehmen haben mich beim ersten Mal nach 9 Monaten umfallen lassen. Ich Idiot :aubacke1: :aubacke1: :aubacke1: !!!!!!!!
Doch jetzt ist alles ganz anders:
Die ersten Tage war ich dieses Mal ziemlich am Boden zerstört (beim ersten Mal total euphorisch), dafür geht es mir jetzt so langsam besser und ich mache mir wirklich überhaupt keine Gedanken darüber nie wieder rauchen zu dürfen, oder diese Situationen (Abends gemütlich eine rauchen, Party, usw.)als besonders toll zu empfinden. Ich stehe der Sache jetzt ziemlich gelassen gegenüber (wobei ich nicht garantieren kann, ob das so bleibt), aber ich glaube das der [color=darkred:8901c26c98]Leidensdruck [/color:8901c26c98]bei mir so gross war, das Du wirklich nichts mehr Positives an der Raucherei findest (Peter, habe ich recht???)
Ich habe mich zuletzt wirklich für mich geschämt!!
Hihi, wollte jetzt nicht so dramatisch werden, aber so war es. Wer weiss, wofür es gut ist, vielleicht hat sich das Gefühl so gut eingeprägt, dass ich das nie wieder erleben will.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
bille:
ja so war es bei mir auch, ich habe ja auch ein jahr nicht geraucht ( außer mal auf den wies´n und beim karneval) nein aber was ich sagen will ist, als ich damals aufgehört habe hatte ich schon angst davor und habe gemerkt das es mir total leicht gefallen ist....es hat mir überhaupt nichts ausgemacht nicht mehr zu rauchen...und dann fang ich nach einem jahr wieder an....wie blöd,blöd,blöd ich doch da war....seit dem hab ich schon wieder so oft versucht aufzuhören, aber keine chance...mal hab ich es 2 tage, mal 7 usw. und jetzt wieder und diesmal will ich es schaffen....aber diese gedanken die ich jetzt habe hatte ich eben beim letzten mal überhaupt nicht...na ja vielleicht ist das ja auch ein gutes zeichen das ich es jetzt schaffe....
Oh man da haben wir uns und unserem Körper ja schon einiges angetan...oh man waren wir dumm....
Eine kopfschüttelnde Knuddlmaus geht jetzt nomma kaffee holen, so zum körnerbrötchen...hmm wo bleibt das eigentlich??? *malumdieeckekuck*
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
Rauchfrei seit 20.08.2006 um 01.55Uhr
kann dich schon mit den schönen Momenten verstehen. Aber ich glaube, Dein Hirn wird halt ebenso OHNE Zigarette wieder DUFTE Momente speichern! Zumindest hoffe ich das für UNS!
WIE soll ich denn die ersten 24 Stunden OHNE Dich überstehen, wenn Du nun heute zur Oma fährst? Du musst auch mir, wie ich DIR viele geistige Kraftpakete ab Mitternacht schicken!
Ganz tolle Tage bei Oma OHNE :evil: Schmacht! Mit gutem Schlaf, wünscht CABA :applaus:
P.S. Glaube bis zur Hochzeit hast Du dicke das Schlimmste Überwunden! Kuba, dufte, da wollte ich auch längst mal hin! Mit dem gesparten Zigi- Geld kann ich es mir sicher auch mal leisten!
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Vielleicht hast du schon in meinem TB gelesen.... Aber du hälst trotzdem durch. Ich steige wieder ein! Ich komm schon zurück, und es wird nicht lange dauern, mach weiter!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
Guten Morgen Knuddelmaus,
bist Du wieder zurück oder hast Du Dich verfahren ???? Melde Dich mal wieder. :winky1:
PS. Habe Dich mal eben nach oben geholt damit Du nicht so lange suchen musst
LG Andrea
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Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Gute Idee, elmexi,
knuuuuuuuuuuuuuuddl, erzähl mal, wie war es? Schön gefeiert? Und stark geblieben????
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
Hallo ihr lieben
danke das ihr mich hochgeholt habt
ja jetzt bin ich wieder da....war aber gestern abend erst um kurz vor 12 nachts zu hause und da wollte ich nur noch in mein bett....
Also das wochenende war eigentlich ganz schön, auch der geburtstag und die überraschungen....bin aber leider nicht stark geblieben....aber ich mach weiter....ich bin umgefallen und steh wieder auf....habe jetzt noch meine ziggis hier liegen und wenn die weg sind dann sind sie weg....und dann hab ich auch erst mal keine feier....
obwohl ich das auf der feier gar nicht gebraucht hätte....ich habe mir sie schon geholt bevor wir auf der feier waren, aus angst das ich dann rauchen möchte und hab keine usw...total bescheuert...aber na ja es ist passiert, und nun geht es weiter...und es geht so lange weiter bis es normal wird das ich nicht rauche und irgendwann vergeht dem :twisted: vielleicht auch die lust immer mit mir zu kämpfen....
So werd jetzt erstmal in die anderen TBs schauen und hoffe das cashi und caba wieder stark sind und natürlich auch all die anderen....
So bis später mal die knuddlmaus
Nicht jedes Lachen ist ein wirkliches Lachen, denn wie oft habe ich schon gelacht nur um nicht weinen zu müssen.
Rauchfrei seit 20.08.2006 um 01.55Uhr
Hallo knuddl,
schade, dass du schwach geworden bist
Aber umso schöner, dass es weiter geht. Weg mit den Zigaretten, du willst doch gleich weiter machen!
Einen komischen Weg haben wir da.. dieses ständige Umkippen. Hoffentlich auch ein Weg, der zum Erfolg führt. Ich frage mich auch immer wieder, ob es mir dann einfach irgendwann zu blöd wird und ich so mir nichts dir nichts keinen Schmacht mehr habe..
Jetzt gerade im Büro hält es sich in Grenzen. Wobei auch nur weil die rauchenden Kolleginnen gerade im Außendienst sind. *g*
Werde gleich mal sehen, ob ich mir den Elch hier installieren kann, damit der mich zum Durchhaten bewegt.
Komm knuddl, *Handfass* mach wieder mit, weg mit den Stinkedingern!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
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