:danci1: [size=24:3b2dc197c9][color=darkblue:3b2dc197c9][b:3b2dc197c9]Alles Gute zu 4 Monaten ohne Rauch !![/b:3b2dc197c9][/color:3b2dc197c9][/size:3b2dc197c9] :danci1:
[b:902dc2dca5][color=darkred:902dc2dca5][size=24:902dc2dca5]4 :applaus: M O N A T E :applaus: R A U C H F R E I :applaus: !!![/size:902dc2dca5][/color:902dc2dca5][/b:902dc2dca5]
So ruhig wie heute war es ja hier schon lange nicht!
Da ich ein Notebook besitze inkl. WLAN kann ich hier draußen das Wetter geniessen und trotzdem im Forum sein.
Das Essen habe ich wieder auf den Stand von vor dem NMR gebracht, d.h. keine Süßigkeiten als Ersatz! Seitdem geht es wieder abwärts, obwohl, so doll war die Zunahme ja nicht, aber soviele Süßigkeiten wie in den letzten 4 Monaten habe ich wahrscheinlich die letzten 10 Jahre nicht gegessen :oops:
Jedenfalls stützt das meine Theorie, dass man nur dick wird, wenn man mehr ißt als man verbraucht!
Heute Abend gibt es Spargel nach einem Rezept aus dem SZ-Magazin (mit orientalischer Sauce).
Ich wünsche allen, die mir hier durch Lesen in den TB auf positive Art die Zeit vertrieben haben und mich fühlen ließen, dass das NMR, obwohl es doch so positiv ist, manchmal nicht ganz so leicht, aber schaffbar ist.
Euch allen noch einen schönen Mai und viel Freude bei allem, was ihr tun müßt (außer Rauchen)
Lisbeth
Also, ich denke ja eher, dass es daran liegt, dass die meisten wieder viel draußen sind..... ob im Mai weniger Leute aufhören, kann ich nicht beurteilen.... ich habe mich auch heute nachmittag von meinem Sohn und seinen Freunden über den Bolzplatz hetzen lassen und jetzt einfach klammheimlich unter dem Vorwand Eis zu holen, verdrückt.......
Meine älteste Tochter übt grade ein Champignon zu werden (Rollanden runter, Fenster zu und nur in ihrem Zimmer) und die Tour hab ich ihr jetzt vermasselt, indem sie zur Eisbude laufen darf und den männlichen Bazillen im Alter von 4 - 10 Jahren die verdiente Eistüte überbringt ...
Deine Theorie über die Gewichtszunahme vertrete ich z.T. auch, aber ich würde das hier nie tippen *grins*....ich habe nämlich trotz der Fressorgien in den ersten 3 Wochen und meinem öffentlichen No Sports Bekenntnis nicht zugenommen und die Tendenz ist auch jetzt sinkend..... :roll: ..ich esse allerdings auch (fast nur) rein pflanzlich... erspart mir den täglichen Sport
Hallo!
Bin eben aus HAM mit dem Flieger zurückgekommen.
Ehrensache, dass ich hier im Forum rumgelesen habe.
Fliegen ohne rauchen ist schon gut, aber es geht mir schon auf den Keks, wenn eine Frauenstimme so ca. alle 10 Minuten wiederholt: "Bitte rauchen Sie nur in den gekennzeichneten ...."
??? ich brauch doch nicht zu rauchen, also muss ich nirgendwo hingehen!!!!!
HAM ist schon ein wenig anders als MUC, aber Raucher sind hier wie dort! In HAM habe ich immer geschaut, ob mir ein rauchender Grashalm über den Weg läuft, aber ich hab noch nicht mal einen nichtrauchenden gesehen! Wieder eine Chance verpasst!
Dafür war das Wetter echt "norddeutsch": Regen ohne Ende: Wie kann man da rauchen? Nasser Tabak brennt nicht so gut.
Jetzt bin ich wieder im heimischen Süden, kraule die vernachlässigte Katze und warte auf meine Lebensgefahr, die morgen aus anderen Gefilden einschwebt!
Schöne Grüße an
Grashalm
Jörg (kulinarisch nix Neues, nee, stimmt eigentlich nicht: Gesten Abend gab es Babysteinbutt!!!!!)
Teepott (trinke immer noch Kaffee und ess kein Grünzeug)
Lilly (viel Glück mit dem Fohlen)
Elsa (wenn wir mal groß sind ziehen wir nach Frankreich, jawoll!)
und viele andere, die mir das NMR leichter gemacht haben!
So, und jetzt schau ich Glotze!!!!
Lisbeth
(Leider gab es in der Buchhandlung am Flughafen keinen Schiffbruch mit Tiger mehr!!!!)
Soeben meldet der Elch
120 Tage (4 Monate)
3600 Zigaretten
757,89 Euro
12 Tage 12 Stunden
Guten Morgen Lisbeth,
:danci1: [size=24:3b2dc197c9][color=darkblue:3b2dc197c9][b:3b2dc197c9]Alles Gute zu 4 Monaten ohne Rauch !![/b:3b2dc197c9][/color:3b2dc197c9][/size:3b2dc197c9] :danci1:
Mach weiter so :!:
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
da schließ ich mich doch gerne an....
Auch von mir herzlichen Glückwunsch zu 4 Monaten rauchfrei!
Klassr gemacht :applaus:
Hallo, liebe Lisbeth
und meine herzlichsten Glückwünsche zu
[b:902dc2dca5][color=darkred:902dc2dca5][size=24:902dc2dca5]4 :applaus: M O N A T E :applaus: R A U C H F R E I :applaus: !!![/size:902dc2dca5][/color:902dc2dca5][/b:902dc2dca5]
[img:902dc2dca5]http://www.bildercache.de/bild/20060509-123504-55.jpg[/img:902dc2dca5]
Du hast es also auch geschafft, so gut mit dem nichtmehrrauchen umgehen zu können! Ich wünsche Dir weiterhin noch mehr solche stolze Erfolge und alles Gute!
Grüße vom Foren-Opa
Huuuhuuuuu Lisbeth.........
..........kein Rauch- dafür aber ein Lebenszeichen
[color=red:bd2980efa1](Verspäteten)[size=18:bd2980efa1] herzlichen Glückwunsch zu 4 rauchfreien Monaten.[/size:bd2980efa1][/color:bd2980efa1]
Weiter so!!!!! Du machst das schon!
Liebe Grüße
Marion
21.10.04 die letzte Zigarette meines Lebens! Ich schwöre! http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic448.html
Lisbeth,
Gratulation zu 122 rauchfreien Tagen.
Weiter so,
Jörg
So ruhig wie heute war es ja hier schon lange nicht!
Da ich ein Notebook besitze inkl. WLAN kann ich hier draußen das Wetter geniessen und trotzdem im Forum sein.
Das Essen habe ich wieder auf den Stand von vor dem NMR gebracht, d.h. keine Süßigkeiten als Ersatz! Seitdem geht es wieder abwärts, obwohl, so doll war die Zunahme ja nicht, aber soviele Süßigkeiten wie in den letzten 4 Monaten habe ich wahrscheinlich die letzten 10 Jahre nicht gegessen :oops:
Jedenfalls stützt das meine Theorie, dass man nur dick wird, wenn man mehr ißt als man verbraucht!
Heute Abend gibt es Spargel nach einem Rezept aus dem SZ-Magazin (mit orientalischer Sauce).
Ich wünsche allen, die mir hier durch Lesen in den TB auf positive Art die Zeit vertrieben haben und mich fühlen ließen, dass das NMR, obwohl es doch so positiv ist, manchmal nicht ganz so leicht, aber schaffbar ist.
Euch allen noch einen schönen Mai und viel Freude bei allem, was ihr tun müßt (außer Rauchen)
Lisbeth
Also, ich denke ja eher, dass es daran liegt, dass die meisten wieder viel draußen sind..... ob im Mai weniger Leute aufhören, kann ich nicht beurteilen.... ich habe mich auch heute nachmittag von meinem Sohn und seinen Freunden über den Bolzplatz hetzen lassen und jetzt einfach klammheimlich unter dem Vorwand Eis zu holen, verdrückt.......
...
Meine älteste Tochter übt grade ein Champignon zu werden (Rollanden runter, Fenster zu und nur in ihrem Zimmer) und die Tour hab ich ihr jetzt vermasselt, indem sie zur Eisbude laufen darf und den männlichen Bazillen im Alter von 4 - 10 Jahren die verdiente Eistüte überbringt
Deine Theorie über die Gewichtszunahme vertrete ich z.T. auch, aber ich würde das hier nie tippen *grins*....ich habe nämlich trotz der Fressorgien in den ersten 3 Wochen und meinem öffentlichen No Sports Bekenntnis nicht zugenommen und die Tendenz ist auch jetzt sinkend..... :roll: ..ich esse allerdings auch (fast nur) rein pflanzlich... erspart mir den täglichen Sport
Noch einen schönen Abend
LG
Heike
ups, sorry hab dich vergessen, noch nachträglich alles gute zum 4. monat
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hallo!
Bin eben aus HAM mit dem Flieger zurückgekommen.
Ehrensache, dass ich hier im Forum rumgelesen habe.
Fliegen ohne rauchen ist schon gut, aber es geht mir schon auf den Keks, wenn eine Frauenstimme so ca. alle 10 Minuten wiederholt: "Bitte rauchen Sie nur in den gekennzeichneten ...."
??? ich brauch doch nicht zu rauchen, also muss ich nirgendwo hingehen!!!!!
HAM ist schon ein wenig anders als MUC, aber Raucher sind hier wie dort! In HAM habe ich immer geschaut, ob mir ein rauchender Grashalm über den Weg läuft, aber ich hab noch nicht mal einen nichtrauchenden gesehen! Wieder eine Chance verpasst!
Dafür war das Wetter echt "norddeutsch": Regen ohne Ende: Wie kann man da rauchen? Nasser Tabak brennt nicht so gut.
Jetzt bin ich wieder im heimischen Süden, kraule die vernachlässigte Katze und warte auf meine Lebensgefahr, die morgen aus anderen Gefilden einschwebt!
Schöne Grüße an
Grashalm
Jörg (kulinarisch nix Neues, nee, stimmt eigentlich nicht: Gesten Abend gab es Babysteinbutt!!!!!)
Teepott (trinke immer noch Kaffee und ess kein Grünzeug)
Lilly (viel Glück mit dem Fohlen)
Elsa (wenn wir mal groß sind ziehen wir nach Frankreich, jawoll!)
und viele andere, die mir das NMR leichter gemacht haben!
So, und jetzt schau ich Glotze!!!!
Lisbeth
(Leider gab es in der Buchhandlung am Flughafen keinen Schiffbruch mit Tiger mehr!!!!)
Seiten