Hallöchen Ihr alle,
habe mich eben hier angemeldet und kann jetzt schon voller Stolz verkünden, daß ich bereits seit SIEBEN TAGEN rauchfrei bin. (ja der 01.01.04 ist ein doofes Datum).
Ich hoffe, daß ich es (auch mit Eurer Hilfe) weiterhin schaffe :?:
Liebe Grüsse aus dem kalten Sindelfingen
Maleika
na dann herzlich willkommen als 398tes mitglied hier.
denk mal das du es hier schaffen wirst...musst halt nur immer mal wieder vorbeischauen!
mir hilft es wirklich sehr, obwohl ich schon viele rückfälle hatte!!! aber wer nicht wagt der nicht gewinnt!
[color=violet:1590c2e3ad]NMR 10.05.05...geiles datum wie ich finde...[/color:1590c2e3ad][color=darkred:1590c2e3ad]1jahr geschafft[/color:1590c2e3ad]
hallo maleika
ja ich bin auch seit dem 1.1.04 rauchfrei. ich kann mich dir da nur anschließen das das echt ein blödes datum ist...
aber das ist es doch eigentlich nur weil man von anderen deswegen belächelt wird... so nach dem motto: neujahrsvorsatz? ja dann kanns ja eh nicht klappen!!
aber das wichtigste ist wohl das wir an uns glauben!!! ich wünsche dir auch weiterhin viel erfolg beim nichtmehrrauchen!!
wie hast du eigentlich aufgehört? und wielange hast du geraucht?
mfg, lani
[color=black:5f0d1f565e][size=9:5f0d1f565e]seit 1.1.04 rauchfrei[/size:5f0d1f565e][/color:5f0d1f565e]
Ja da hast du Recht. Ich werde auch von jedem belächelt. Aber denen werde ichs zeigen
Ich habe 8 Jahre lang geraucht. Täglich 20-30 Zigaretten am Tag.
Habe am Schluss auch gesundheitlich gespürt, daß es nicht mehr so wie früher ist. (ständiger Husten, schlechte Kondition, etc). Das war dann auch der ausschlaggebende Punkt.
Ich habe einfach aufgehört, also keine Kaugummis, Pflaster oder sowas.
Hoffe es klappt weiterhin so gut.
Und wünsche Dir natürlich auch viel viel viel Erfolg und Kraft.
Wie hast du aufgehört bzw. wie hörst du auf??
Liebe Grüße
Maleika
ich habe ca 5 jahre geraucht...
hab mich mit dem buch von allen carr und anderen seiten im internet darauf "vorbereitet". mir gehts recht gut bis jetzt. hatte nur wenig körperliche entzugserscheinungen. ich benutze auch keine hilfsmittel... finde es generell aber nicht schlimm wenn man welche benutzt. eigentlich war ich immer ein gerneraucher, ich hab einfach aus vernunft aufgehört.
mfg, lani
[color=black:5f0d1f565e][size=9:5f0d1f565e]seit 1.1.04 rauchfrei[/size:5f0d1f565e][/color:5f0d1f565e]
keine malaika mehr da schade:-(
[color=violet:1590c2e3ad]NMR 10.05.05...geiles datum wie ich finde...[/color:1590c2e3ad][color=darkred:1590c2e3ad]1jahr geschafft[/color:1590c2e3ad]
Hallöchen,
ja ich hab eigentlich auch immer gerne geraucht.
Aber wie gesagt, die körperlichen Wehwehchen waren am Schluss dann doch ausschlaggebend.
Wie gehts dir jetzt???
Ich hab eben ziemlich geschmachtet, aber jetzt ist es wieder ok.
LIebe Grüsse
Maleika
mir gehts so la la, kannst du im tagebuchlesen.
mags nicht nochmal schreiben...mir tun schon die finger weh;-)
also wir lesen uns [img:2b7dc62394]http://cmw.dailymoviereviews.com/contrib/corky/smilies21.gif[/img:2b7dc6.......
[color=violet:1590c2e3ad]NMR 10.05.05...geiles datum wie ich finde...[/color:1590c2e3ad][color=darkred:1590c2e3ad]1jahr geschafft[/color:1590c2e3ad]