ich begrüsse Dich auch herzlich hier im Forum und beglückwünsche Dich zu [color=blue:ab21f23a8c][b:ab21f23a8c]35 Tagen Rauchfreiheit[/b:ab21f23a8c][/color:ab21f23a8c]
Die ersten Wochen sind nicht einfach, aber Du hast es doch schon soweit gebracht, trotz der Erkrankung Deiner Mutter :!: Das ist wirklich stark und ich weiss, wovon ich schreibe, denn gerade bei Problemen ist es ganz schwierig, rauchfrei zu bleiben :roll:
Die körperlichen Entzugserscheinungen werden weniger werden, aber man muss immer auf der Hut bleiben und sich vor Augen halten, [color=red:ab21f23a8c]warum[/color:ab21f23a8c] man aufgehört hat! Vergisst man nach einer längeren rauchfreien Zeit, weil es einem ja so gut geht usw.
Dir wünsche ich auf jeden Fall weiterhin viel Kraft, gutes Gelingen und auch alles Gute für Deine Mutter!
Meine Mama ist leider am Mittwoch gestorben. Ich bin einfach fix und fertig und total leer. Es gibt im leben für sovieles einen Plan aber dafür seine Mutter zu verlieren gibt es keinen....
Ich werde nicht mehr rauchen dessen bin ich mir sicher und der Entzug war/ist gegenüber dem was ich jetzt durchmache wirklich geschenkt.
Es gibt im leben leider Situationen die man nicht beeinflussen oder ändern kann egal wie sehr man sich das vielleicht wünscht , Rauchen gehört da nicht dazu , die Entscheidung nicht mehr zu rauchen trifft man selbst und kann sie auch beeinflussen.
Eigentlich ist das hier ja ein Nichtraucher TB von daher werde ich mal wieder was schreiben wenns mir wieder besser geht , wann immer das auch sein mag.
es tut mir so sehr leid, dass es deine Mama nicht geschafft hat. Es tut mir für dich leid, dass du deine Mama verloren hast.
Nein, dafür gibt es keinen Plan...leider.
Ich möchte dich drücken, dich trösten, :troest: dir sagen, wie leid mir das tut.
Wenn es dir hilft, dann schreib dir deinen Kummer von der Seele. Es ist [b:4b21f91dbe]dein[/b:4b21f91dbe] Tagebuch und auch wenn es nicht unmittelbar ums Nichtrauchen geht - irgendwie hat es ja immer damit zu tun.
Ich wünsche dir, dass du die Kraft hast, den Kummer auszuhalten und auch rauszulassen. Ich wünsche dir alles, alles Gute.
Fühl dich lieb gedrückt vom mondschaf. :troest:
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Das Leben ist leider endlich ... Und ich wünsche Dir, dass Du in Deiner Trauer ein Stück Kraft findest, um weiter zu machen. Mein aufrichtiges Beileid ...
Leider habe auch ich keinen Plan in der Tasche, welcher für solche Momente den richtigen Trost spenden könnte. Ich wünsche Dir liebe Menschen, die Dich in den Arm nehmen, mit Dir zusammen weinen können und das Du niemals die Hoffnung verlieren magst.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
ich hab gestern hier in deinem tagebuch gelesen und denk seit dem immer wieder an dich.
mein beileid.
ja - genau aus solchen gedanken heraus, wie du sie schreibst, hab ich es geschafft aufzuhören. dass man beim rauchenaufhören handlungsfähig ist. entscheiden kann.
in vielen lebenssituationen geht das so nicht. da steht man da und hat hinzunehmen.
wenn du willst, dann drück ich dich mal - mein t-shirt hält auch tränen aus - teilte ich hier im forum letzte woche schon mit.
und hey - du kannst hier auch schreiben, wenns dir nicht gut geht.
kannst reinschreiben, dass es nicht gut geht. auch über trauer.
tagebuch ist doch ein buch, in das man reinschreibt, das was ist!
liebe grüße
ursula
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
auch wenn du zur Zeit nicht hier sein kannst, oder möchtest, ich bin mir sicher, du machst mit dem NMR-Projekt weiter.
Ich möchte dich zu [color=darkred:7ba236b828][b:7ba236b828]7 rauchfreien Wochen[/b:7ba236b828] [/color:7ba236b828]beglückwünschen!
Dass du trotz allem durchgehalten hast, ist eine enorme Leistung. Du solltest stolz auf dich sein. Ich bin es auch.
Ich wünsche dir, dass es dir bald wieder besser geht.
Die Zeit heilt nicht alle Wunden, sie lehrt uns nur mit dem Unbegreiflichen zu leben.
Alles Gute und liebe Grüße vom mondschaf
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Hallo Mark,
ich begrüsse Dich auch herzlich hier im Forum und beglückwünsche Dich zu [color=blue:ab21f23a8c][b:ab21f23a8c]35 Tagen Rauchfreiheit[/b:ab21f23a8c][/color:ab21f23a8c]
Die ersten Wochen sind nicht einfach, aber Du hast es doch schon soweit gebracht, trotz der Erkrankung Deiner Mutter :!: Das ist wirklich stark und ich weiss, wovon ich schreibe, denn gerade bei Problemen ist es ganz schwierig, rauchfrei zu bleiben :roll:
Die körperlichen Entzugserscheinungen werden weniger werden, aber man muss immer auf der Hut bleiben und sich vor Augen halten, [color=red:ab21f23a8c]warum[/color:ab21f23a8c] man aufgehört hat! Vergisst man nach einer längeren rauchfreien Zeit, weil es einem ja so gut geht usw.
Dir wünsche ich auf jeden Fall weiterhin viel Kraft, gutes Gelingen und auch alles Gute für Deine Mutter!
LG elisa
Meine Mama ist leider am Mittwoch gestorben. Ich bin einfach fix und fertig und total leer. Es gibt im leben für sovieles einen Plan aber dafür seine Mutter zu verlieren gibt es keinen....
Ich werde nicht mehr rauchen dessen bin ich mir sicher und der Entzug war/ist gegenüber dem was ich jetzt durchmache wirklich geschenkt.
Es gibt im leben leider Situationen die man nicht beeinflussen oder ändern kann egal wie sehr man sich das vielleicht wünscht , Rauchen gehört da nicht dazu , die Entscheidung nicht mehr zu rauchen trifft man selbst und kann sie auch beeinflussen.
Eigentlich ist das hier ja ein Nichtraucher TB von daher werde ich mal wieder was schreiben wenns mir wieder besser geht , wann immer das auch sein mag.
ein sehr sehr trauriger Mark
[b:372a24ac2a]Hallo Mark,[/b:372a24ac2a]
[size=14:372a24ac2a]meinen Glückwunsch zu [b:372a24ac2a][color=red:372a24ac2a]40 Tagen Rauchfreiheit![/color:372a24ac2a][/b:372a24ac2a][/size:372a24ac2a] :applaus:
Hoffe, dir geht es soweit ganz gut und deiner Mom geht es wieder besser. Meld dich doch wieder mal.
Liebe Grüße vom [b:372a24ac2a]mondschaf[/b:372a24ac2a]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Lieber Mark,
es tut mir so sehr leid, dass es deine Mama nicht geschafft hat. Es tut mir für dich leid, dass du deine Mama verloren hast.
Nein, dafür gibt es keinen Plan...leider.
Ich möchte dich drücken, dich trösten, :troest: dir sagen, wie leid mir das tut.
Wenn es dir hilft, dann schreib dir deinen Kummer von der Seele. Es ist [b:4b21f91dbe]dein[/b:4b21f91dbe] Tagebuch und auch wenn es nicht unmittelbar ums Nichtrauchen geht - irgendwie hat es ja immer damit zu tun.
Ich wünsche dir, dass du die Kraft hast, den Kummer auszuhalten und auch rauszulassen. Ich wünsche dir alles, alles Gute.
Fühl dich lieb gedrückt vom mondschaf. :troest:
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hallo Mark!
Das Leben ist leider endlich ... Und ich wünsche Dir, dass Du in Deiner Trauer ein Stück Kraft findest, um weiter zu machen. Mein aufrichtiges Beileid ...
Leider habe auch ich keinen Plan in der Tasche, welcher für solche Momente den richtigen Trost spenden könnte. Ich wünsche Dir liebe Menschen, die Dich in den Arm nehmen, mit Dir zusammen weinen können und das Du niemals die Hoffnung verlieren magst.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
hallo mark,
ich hab gestern hier in deinem tagebuch gelesen und denk seit dem immer wieder an dich.
mein beileid.
ja - genau aus solchen gedanken heraus, wie du sie schreibst, hab ich es geschafft aufzuhören. dass man beim rauchenaufhören handlungsfähig ist. entscheiden kann.
in vielen lebenssituationen geht das so nicht. da steht man da und hat hinzunehmen.
wenn du willst, dann drück ich dich mal - mein t-shirt hält auch tränen aus - teilte ich hier im forum letzte woche schon mit.
und hey - du kannst hier auch schreiben, wenns dir nicht gut geht.
kannst reinschreiben, dass es nicht gut geht. auch über trauer.
tagebuch ist doch ein buch, in das man reinschreibt, das was ist!
liebe grüße
ursula
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Hallo Mark,
das tut sehr, sehr weh, die Mutter zu verlieren. Mein aufrichtiges Beileid und viel Kraft für die kommende Zeit, wünsche ich Dir von Herzen!
elisa
auch von mir, lieber mark, herzliches beileid. nimm dir die zeit, die du brauchst.
wir freuen uns darauf, wieder von dir zu lesen, wann immer das sein wird.
lef
der lef. rauchlos. aber seit wann weiss er nicht mehr. irgendwas mit februar und 2010. potzheilanddonner.
Hallo,
wenn ich das hier alles lese wird mir ja ganz anders. Bin noch nichtmal 24 Stunden clean, aber ich will dahin wo ihr auch seit. Respekt euch allen.
Durchhalten, nicht aufgeben !!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4530.html]trudeludes Tagebuch[/url]
_________________
Rauchfrei seit dem 10.03.2010, 12:30 Uhr
[b:7ba236b828]Lieber Mark,[/b:7ba236b828]
auch wenn du zur Zeit nicht hier sein kannst, oder möchtest, ich bin mir sicher, du machst mit dem NMR-Projekt weiter.
Ich möchte dich zu [color=darkred:7ba236b828][b:7ba236b828]7 rauchfreien Wochen[/b:7ba236b828] [/color:7ba236b828]beglückwünschen!
Dass du trotz allem durchgehalten hast, ist eine enorme Leistung. Du solltest stolz auf dich sein. Ich bin es auch.
Ich wünsche dir, dass es dir bald wieder besser geht.
Die Zeit heilt nicht alle Wunden, sie lehrt uns nur mit dem Unbegreiflichen zu leben.
Alles Gute und liebe Grüße vom mondschaf
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
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