Heute Morgen gegen 2Uhr vor genau einem Jahr habe
ich meine letzte Zigarette geraucht
Also kann ich jetzt sagen, daß ich schon über ein Jahr
nicht mehr rauche
—
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
Hey Norbert,
auch von mir HERZLICHEN GLÜHSTRUMPF zum EINJÄHRIGEN. Wow was für eine tolle Leistung. Ich habe gerade die erste Woche hinter mir und hoffe, daß ich nächstes Jahr auch so einen Eintrag schreiben kann. Ich hoffe, das mit deinem Asthma hat sich wesentlich zum Besseren verändert.
Mein Asthma ist aber leider sehr schlechter geworden
Trotz der medikamentösen Behandlung und daß ich nicht mehr
rauche und Sport mache ich auch; Fahrradfahren und Wandern
und schwimmen. Habe deshalb auch nur bis zum Idealgewicht
zugenommen; vorher hatte ich ein BMI von 17,x jetzt 20,x
Bei der Bronchospasmolyse sieht man das halt, dass ich ein
Emphysem habe und das ist leider irreversibel. So verliere ich
immer mehr an Lungenleistung und kann nichts dagegen tun
Ich lass trotzdem nicht den Kopf hängen
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Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
An alle: Es lohnt sich durchzuhalten, denn je länger man nicht
raucht, um so besser geht es einem.
Mein Asthma hat sich zur Zeit nicht verschlechtert; ich muß
eben damit leben.
Viele liebe Grüße an euch alle, ein schönes Weihnachtsfest
und einen guten Rutsch ins neue Jahr und immer rauchfrei bleiben
:winky1:
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Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
500 Tage... *mehr als staun* Boh, das freut mich aber für dich. GRATULIERE!!!! Halt weiter so schön durch, aber ich denke, dass wird jetzt kein Problem mehr sein. Ich habe gerade mal 1 Tag, 12 Stunden und 24 Minuten hinter mir und mich kommt der :twisted: immer wieder besuchen. Ich hoffe, ich habe auch so ein Durchhaltevermögen wie du.
[size=24:09225fd6a1][color=red:09225fd6a1][b:09225fd6a1]500 freien Nikotin-und Teer-Tagen !!![/b:09225fd6a1][/color:09225fd6a1][/size:09225fd6a1]
[size=18:09225fd6a1][b:09225fd6a1]
Tolle Leistung !![/b:09225fd6a1][/size:09225fd6a1]
Sei froh, dass du es soweit geschafft hast, sonst wäre evtl. dein Asthma schlimmer geworden! So, schreibst du ja, kannst du damit leben. Und das waren die Qualen doch allemal wert, oder ???
Dir auch ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Neue Jahr.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
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rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Leider habe ich nach Weihnachten einen Infekt eingefangen,
den ich nicht mehr los bekomme.
Mitte Januar Antibiotika, hat nichts gebracht.
Mitte Februar Kortisonstoßbehandlung, hat vorübergehend
Verbesserung gebracht, aber nach vier Wochen wieder daselbe
Seit gestern die zweite Kortisonstoßbehandlung, in der Hoffnung,
daß es jetzt endlich wirkt. Das ist aber jedes Jahr im Winter so
Aber es wird ja bald Frühling (auch das Wetter) dann geht es mir
hoffentlich wieder besser
Euch allen ein gutes durchhalten, gelingen und rauchfreie Zukunft
wünscht
:winky1:
nobert
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Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
Heute Morgen gegen 2Uhr vor genau einem Jahr habe
ich meine letzte Zigarette geraucht
Also kann ich jetzt sagen, daß ich schon über ein Jahr
nicht mehr rauche
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
hallo norbert,
na dann mal herzlichen glückwunsch zum einjährigen, das kann sich echt sehen lassen!
lass noch viele rauchfreie jahre folgen... 
Letzter Zug: 20. Juli 2005
Hey Norbert,
auch von mir HERZLICHEN GLÜHSTRUMPF zum EINJÄHRIGEN. Wow was für eine tolle Leistung. Ich habe gerade die erste Woche hinter mir und hoffe, daß ich nächstes Jahr auch so einen Eintrag schreiben kann. Ich hoffe, das mit deinem Asthma hat sich wesentlich zum Besseren verändert.
Liebe rauchfreie Grüße
Viecholine
Das Böse ist immer und überall
400. Tag ohne Rauchen
Mein Asthma ist aber leider sehr schlechter geworden
Trotz der medikamentösen Behandlung und daß ich nicht mehr
rauche und Sport mache ich auch; Fahrradfahren und Wandern
und schwimmen. Habe deshalb auch nur bis zum Idealgewicht
zugenommen; vorher hatte ich ein BMI von 17,x jetzt 20,x
Bei der Bronchospasmolyse sieht man das halt, dass ich ein
Emphysem habe und das ist leider irreversibel. So verliere ich
immer mehr an Lungenleistung und kann nichts dagegen tun
Ich lass trotzdem nicht den Kopf hängen
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
Hi Norbert.
Echt Mist mit deinem Asthma. :cry:
Aber 400 Tage ohne Kippe ist ne stolze Leistung.
Die Hälfte dahin habe ich ja auch schon geschafft.
Der 500. Tag ohne Rauchen
Und es fing alles mal mit dem ersten Tag an.
An alle: Es lohnt sich durchzuhalten, denn je länger man nicht
raucht, um so besser geht es einem.
Mein Asthma hat sich zur Zeit nicht verschlechtert; ich muß
eben damit leben.
Viele liebe Grüße an euch alle, ein schönes Weihnachtsfest
und einen guten Rutsch ins neue Jahr und immer rauchfrei bleiben
:winky1:
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
500 Tage... *mehr als staun* Boh, das freut mich aber für dich. GRATULIERE!!!! Halt weiter so schön durch, aber ich denke, dass wird jetzt kein Problem mehr sein. Ich habe gerade mal 1 Tag, 12 Stunden und 24 Minuten hinter mir und mich kommt der :twisted: immer wieder besuchen. Ich hoffe, ich habe auch so ein Durchhaltevermögen wie du.
Klar, immer rauchfrei bleiben :!: :!: :!: :!:
Viel Erfolg weiterhin.
LG Barbara
Nichtraucher seit dem 23.12.2005 um 23:35
[size=18:09225fd6a1][b:09225fd6a1]Hallo Norbert,
[img:09225fd6a1]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/n015.gif[/img:09225fd6a1] zu[/b:09225fd6a1][/size:09225fd6a1]
[size=24:09225fd6a1][color=red:09225fd6a1][b:09225fd6a1]500 freien Nikotin-und Teer-Tagen !!![/b:09225fd6a1][/color:09225fd6a1][/size:09225fd6a1]
[size=18:09225fd6a1][b:09225fd6a1]
Tolle Leistung !![/b:09225fd6a1][/size:09225fd6a1]
Sei froh, dass du es soweit geschafft hast, sonst wäre evtl. dein Asthma schlimmer geworden! So, schreibst du ja, kannst du damit leben. Und das waren die Qualen doch allemal wert, oder ???
Dir auch ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Neue Jahr.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Der 600. Tag ohne Rauchen
Und alles fing mal mit dem ersten Tag an.
Leider habe ich nach Weihnachten einen Infekt eingefangen,
den ich nicht mehr los bekomme.
Mitte Januar Antibiotika, hat nichts gebracht.
Mitte Februar Kortisonstoßbehandlung, hat vorübergehend
Verbesserung gebracht, aber nach vier Wochen wieder daselbe
Seit gestern die zweite Kortisonstoßbehandlung, in der Hoffnung,
daß es jetzt endlich wirkt. Das ist aber jedes Jahr im Winter so
Aber es wird ja bald Frühling (auch das Wetter) dann geht es mir
hoffentlich wieder besser
Euch allen ein gutes durchhalten, gelingen und rauchfreie Zukunft
wünscht
:winky1:
nobert
Rauchfrei seit 06.08.04 und ich hoffe nie wieder rauchen.
Bin Asthmatiker und darf auf keinen Fall mehr rauchen.
Gibt es Leute, denen es auch so geht?
ABER HALLO NORBERT,
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU 600 TAGE [img:118c1e658e]http://www.planet-smilies.de/huepfen/huepfen_018.gif[/img:118c1e658e] [img:118c1e658e]http://www.planet-smilies.de/huepfen/huepfen_018.gif[/img:118c1e658e] [img:118c1e658e]http://www.planet-smilies.de/huepfen/huepfen_018.gif[/img:118c1e658e]
ich wünschte ich wär auch soweit.
gruß
city
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
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