die motte geht auch immer gerne raus bei wind und wetter...
ist ja n teckelschen ! wat süss !!!! die motte ist n etwas grösseres model so 62cm schulterhöhe und "ein kind der liebe" sag ich mal wildeste mischung...
jooo, ich will doch schwer hoffen, dass es jeztzt immer besser wird. trinken, au ja... ich mach mir auch dauernd n tee. ist auch nicht schlecht denk ich aber ich hätt schon wieder lust auf lecker essen ich glaub, in der ersten woche machch das auch einfach. alles wonach mir ist, natürlich nicht in massen... dann ab nächste woche werd ichs in diese richtung auch mal wieder n bisserl einschränken... jetzt ist mir aber nach nudeln
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es grüsst die melle
sooo, 5. tag mir gehts gut jawoll!
heute gehts mir gut. bin gespannt wie ich heute die kritische tageszeit rum kriege... ist bei mir so ca. 12:00-15:00.
mir fehlen die "ritualkippen" überhaupt nicht. das wundert mich sehr. hätte eher gedacht, dass die erste am morgen fhelt oder die nach dem essen... nein, es sind die "ich rauch vor mich hin am pc"-kippen. damit hätte ich nicht gerechnet. hab mich gestern noch schön mit allen möglichen tätigkeiten abgelenkt. so werd ichs heute auch machen.
heute freu ich mich wieder rauchfrei zu sein
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es grüsst die melle
jep, die "ich-rauch-nu-mal-aus-Langeweile"-Ziggis fehlen mir auch am Meisten. Aber irgendwie auch wieder nicht......komisch :?
Ich weiß mittlerweile aber gar nicht mehr, wann ich morgens noch die Zeit zum rauchen hatte *staun* ......ich bin morgens dermaßen am rotieren, dass mir da gar nix fehlt -außer Zeit
Es ist toll zu sehen, wie du an die NICHTRAUCHEREI rangehst!! :danci1:
[color=red:1944b6d1d0]
DU SCHAFFST ES ![/color:1944b6d1d0] Mach einfach weiter so.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
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rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Weiter so, das wird was, da bin ich mir sicher. Im übrigen merke ich es auch am schlimmsten wenn ich irgendwo warten muss (Langeweilenikotinteufelsydrom), aber da helfen mir meine Mentholbonbons...
oh ja... die langeweile-kippis... aber ich hätt echt gedacht, dass mir die "wichtigen" ziggis mehr fehlen.
ich setz jetzt noch einen drauf ich war gerade laufen, das erste mal wieder bestimmt seit nem dreivierteljahr. einfach so, 45min am stück weil ich gerade bock drauf hatte einfach, laufsachen an, motte geschnappt und los. ohne atemnot und ohne, dass einem was weh tut... unglaublich. als würde ich seit wochen nix anderes machen... :danci1:
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es grüsst die melle
donke !
ich hoffe, die gute stimmung hält an. meiner mama hab ichs heut gesagt, die fand das auch spitze!
und die raucher die man trifft und denen man das sagt sagen alle: ich würd ja auch gerne aufhören aber paffen fröhlich weiter...
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es grüsst die melle
Mein Mann glaubt fest daran, dass er gerne raucht. Er geht, wenn ich am PC im Büro sitze, auf die Galerie (wien Wintergarten nur schmäler) wo's saukalt ist. Aber er raucht ja gerne
Wir waren vorhin einkaufen und als er aus dem Aldi rauskam und bevor diese Schiebetüren zu waren, war seine Zigarette auch schon an....vor 17 Tagen war ich genauso :oops:
Mir ist auch mal aufgefallen, wie gierig er dran zieht.....da kanns einem Angst & Bange werden
Wann gehst du denn wieder laufen??
oh ja !!!! das kenn ich auch
ich glaub, ich wr auch ein gerne-raucher...nur die letzten monate nicht mehr. es war einfach nicht mehr schön mrogens zu husten und so unaktiv zu sein. ganz zu schweigen von den preisen...
heute sind wir (ich und motte) nur spazieren gewesen, aber mit nem flotten schritt drauf. nachher hol ich noch den pflegehund weils rauchen übers wochenende weg ist und dann gehts noch mal los.
mal schauen, vielleicht geh ich morgen noch mal. ansonsten sonntag...
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es grüsst die melle
die motte geht auch immer gerne raus
bei wind und wetter...
die motte ist n etwas grösseres model 
so 62cm schulterhöhe und "ein kind der liebe" sag ich mal 
wildeste mischung...
aber ich hätt schon wieder lust auf lecker essen 
ich glaub, in der ersten woche machch das auch einfach. alles wonach mir ist, natürlich nicht in massen... dann ab nächste woche werd ichs in diese richtung auch mal wieder n bisserl einschränken... jetzt ist mir aber nach nudeln 
ist ja n teckelschen ! wat süss !!!!
jooo, ich will doch schwer hoffen, dass es jeztzt immer besser wird. trinken, au ja... ich mach mir auch dauernd n tee. ist auch nicht schlecht denk ich
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es grüsst die melle
sooo, 5. tag
mir gehts gut 
jawoll!
heute gehts mir gut. bin gespannt wie ich heute die kritische tageszeit rum kriege... ist bei mir so ca. 12:00-15:00.
mir fehlen die "ritualkippen" überhaupt nicht. das wundert mich sehr. hätte eher gedacht, dass die erste am morgen fhelt oder die nach dem essen... nein, es sind die "ich rauch vor mich hin am pc"-kippen. damit hätte ich nicht gerechnet. hab mich gestern noch schön mit allen möglichen tätigkeiten abgelenkt. so werd ichs heute auch machen.
heute freu ich mich wieder rauchfrei zu sein
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es grüsst die melle
Morgen,
jep, die "ich-rauch-nu-mal-aus-Langeweile"-Ziggis fehlen mir auch am Meisten. Aber irgendwie auch wieder nicht......komisch :?
Ich weiß mittlerweile aber gar nicht mehr, wann ich morgens noch die Zeit zum rauchen hatte *staun* ......ich bin morgens dermaßen am rotieren, dass mir da gar nix fehlt -außer Zeit
Ich wünsch dir nen schönen Tag
Hallo Melle,
Es ist toll zu sehen, wie du an die NICHTRAUCHEREI rangehst!! :danci1:
[color=red:1944b6d1d0]
DU SCHAFFST ES ![/color:1944b6d1d0] Mach einfach weiter so.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Moin Melle !
Weiter so, das wird was, da bin ich mir sicher. Im übrigen merke ich es auch am schlimmsten wenn ich irgendwo warten muss (Langeweilenikotinteufelsydrom), aber da helfen mir meine Mentholbonbons...
Gruss
Harry
Letzte Fluppe am 01.01.2006 um 04:35 Uhr
oh ja... die langeweile-kippis...
aber ich hätt echt gedacht, dass mir die "wichtigen" ziggis mehr fehlen.
ich war gerade laufen, das erste mal wieder bestimmt seit nem dreivierteljahr. einfach so, 45min am stück weil ich gerade bock drauf hatte 
einfach, laufsachen an, motte geschnappt und los. ohne atemnot und ohne, dass einem was weh tut... unglaublich. als würde ich seit wochen nix anderes machen... :danci1:
ich setz jetzt noch einen drauf
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es grüsst die melle
[quote:5c5d99abe1]ich war gerade laufen[/quote:5c5d99abe1]
*neidischguck*
Klasse, Melle, weiter so!!!!!!!!!!
donke !
aber paffen fröhlich weiter...
ich hoffe, die gute stimmung hält an. meiner mama hab ichs heut gesagt, die fand das auch spitze!
und die raucher die man trifft und denen man das sagt sagen alle: ich würd ja auch gerne aufhören
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es grüsst die melle
Hihi, nee, nicht alle Raucher sind so
Mein Mann glaubt fest daran, dass er gerne raucht. Er geht, wenn ich am PC im Büro sitze, auf die Galerie (wien Wintergarten nur schmäler) wo's saukalt ist. Aber er raucht ja gerne
Wir waren vorhin einkaufen und als er aus dem Aldi rauskam und bevor diese Schiebetüren zu waren, war seine Zigarette auch schon an....vor 17 Tagen war ich genauso :oops:
Mir ist auch mal aufgefallen, wie gierig er dran zieht.....da kanns einem Angst & Bange werden
Wann gehst du denn wieder laufen??
oh ja !!!! das kenn ich auch
ich glaub, ich wr auch ein gerne-raucher...nur die letzten monate nicht mehr. es war einfach nicht mehr schön mrogens zu husten und so unaktiv zu sein. ganz zu schweigen von den preisen...
heute sind wir (ich und motte) nur spazieren gewesen, aber mit nem flotten schritt drauf. nachher hol ich noch den pflegehund weils rauchen übers wochenende weg ist und dann gehts noch mal los.
mal schauen, vielleicht geh ich morgen noch mal. ansonsten sonntag...
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es grüsst die melle
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