Hi Leute, hab mit 14 angefangen, bin jetzt 17 und nach etlichen Versuchen, bin ich jetzt seit 3 Tagen endlich rauchfrei, mein bester Freund, raucht so eine Schachtel am Tag und ich habe immer mit gequalmt doch als ich vorgestern aufgestanden bin um 3 Uhr Nachmittags nach einer durchfeierten Nacht mit einem MORDSKATER und einem Kratzen und Husten wie ich es noch nie gehabt hab, habe ich mir geschworen aufzuhören und gestern Abend war es das Abwegigste auf der Welt eine anzustecken!!!
Hab vll noch einen schweren Weg vor mir aber jetzt will ichs schaffen und werds auch
an alle anderen, ebenfalls durchhalten
Also ich hab auch so mit 12 oder 13 angefangen zu rauchen.
Habe mir damals die erste Zigarette mit einer Freundin zusammen von meiner Mutter stibitzt und heimlich im Wald geraucht.
Mannmannmann, was war man damals blöd, oder??? :roll:
wie ich sehe haben wir alle mit dem Rauchen angefangen aus Gruppenzwang oder um einfach cool zu sein.
Ich möchte mich auch mal kurz vorstellen.
Mein Name ist Rainer und bin mit 16 Jahren, vor dem Schultor angefangen, kann mich noch genau daran Erinnern.
Nun rauche ich seit 20 Jahren, habe schon häufig versucht aufzuhören, habe aber immer ein Grund gefunden damit wieder anzufangen
Jetzt habe ich mir aber geschworen Nichtraucher zu werden.
Halte es auch schon seit ca. 8 Wochen tapfer durch.
Die Entzugserscheinungen sind echt böse, habe super schlechte Laune, bin schnell Reizbar und könnte irgendwie den ganzen lieben langen Tag lang AMOKLAUFEN. Aber ich will nicht mehr Rauchen. Was erschwerend dazu kommt ist die fehlende Konzentration. Na ja und eben die beiden Kleinen auf meiner Schulter; Engelchen und Teufelchen.
erstmal herzlich Willkommen und herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung. 8 Wochen sind doch schon eine wirklich respektable Zeit, die sich echt sehen lassen kann. Du hast dann ja schon mal das schlimmste überstanden.
Aber wenn du trotzdem noch so viele Probleme mit den Entzug hast, dann kann das eigentlich nur vom Kopf her kommen. Der eigentliche körperliche Entzug sollte nach 8 Wochen eigentlich vorbei sein.
Falls du es noch nicht getan hast, lies doch mal A. Carrs "Endlich Nichtraucher". Das könnte helfen.
ich gehe einfach mal davon aus das das Problem nicht der fehlende Nikotinspiegel ist, sondern das man mit Problemen jetzt anders fertig werden muss. :?
Als ich geraucht habe habe ich mir eine angesteckt und die Welt war wieder in Ordnung. :oops:
Quasi, die Sinne vernebelt. :roll:
Und jetzt bin ich noch auf der Suche nach einer anderen Möglichkeit das Gewitter in eine andere Richtung abzulenken :idea:
Hallo ihr alle,
ich habe mit 17 Jahren angefangen mit dem Mist.
Wir waren auf den Weg nach Frankreich in einem Bus.
Meine beste Freundin hatte sich verliebt und ich war auf einmal die größte Nebensache der Welt. Die anderen Leute, die ich nett fand haben alle geraucht. Anfänglich wurde mir schwindelig und ich fand das Gefühl irgendwie cool. Tja, es ging schnell. Habe mir ehrlich gesagt auch keine Gedanken über eine Abhändigkeit gemacht.
Jetzt bin ich 37 Jahre als, meine Mama, starke Raucherin, ist an meinem Schlaganfall gestorben, nachdem sie 2 Monate im Wachkoma lag. So will ich nicht enden. Deshalb bin ich hier.
Anja
das hört sich ja nicht gerade sehr toll an!!! Ich bin gerade mal
25 (naja noch nicht ganz!!) Aber ich rauche auch schon seit
ich zwölf Jahre alt bin!! Meine Mum hatte auch schon mal einen
Schlaganfall, aber zum Glück nur leicht!!! Sie hat 120 Tage vor
mir zum rauchen aufgehört, allerdings hat sie eine Kiefer-
operation zum Anlass dafür genommen!!!
(Sie ist auf alle Fälle sehr stolz auf mich, dass ich es aus eigener
Kraft geschafft habe!!)
Aber ich glaube fest an uns, dass wir es schaffen alle zusammen!!!
Bei mir wars mit 17.. Ein guter Freund von mir war Raucher, hatte daher immer Zigaretten und nie was dagegen wenn ich mir eine schnorre.. Wir sind oft zusammen rumgehangen und da wars nur eine Frage der Zeit bis ich mir die ersten angesteckt hab..
Dann 8 Jahre mehr oder weniger (un)glücklicher Raucher, die letzten 2,5 mit einer Nichtraucherin liiert.. sie hat sich zwar immer beschwert, wie grauslich alles riecht und schmeckt aber wirklich gezwungen hat sie mich nicht es aufzugeben (hätte wahrscheinlich eh nichts gebracht)
3 Tage hab ich jetzt schon hinter mir und bin noch immer motiviert..
—
Vom bösen Beziehungsendeteufel wieder in Versuchung gebracht worden
Hi reli,
es zwingt dich ja schließlich niemand. Aber wenn du irgendwann auch aufhören willst, du weißt ja, wo du uns findest
Viecholine
Das Böse ist immer und überall
Hi Leute, hab mit 14 angefangen, bin jetzt 17 und nach etlichen Versuchen, bin ich jetzt seit 3 Tagen endlich rauchfrei, mein bester Freund, raucht so eine Schachtel am Tag und ich habe immer mit gequalmt doch als ich vorgestern aufgestanden bin um 3 Uhr Nachmittags nach einer durchfeierten Nacht mit einem MORDSKATER und einem Kratzen und Husten wie ich es noch nie gehabt hab, habe ich mir geschworen aufzuhören und gestern Abend war es das Abwegigste auf der Welt eine anzustecken!!!
Hab vll noch einen schweren Weg vor mir aber jetzt will ichs schaffen und werds auch
an alle anderen, ebenfalls durchhalten
@ flow
bitte nicht falsch verstehen, aber die erste euphorie geht vorbei. dann wird es ernst :!:
einen starken willen weiterhin wünscht
lumme
Letzter Zug: 20. Juli 2005
Hallöchen zusammen!
Also ich hab auch so mit 12 oder 13 angefangen zu rauchen.
Habe mir damals die erste Zigarette mit einer Freundin zusammen von meiner Mutter stibitzt und heimlich im Wald geraucht.
Mannmannmann, was war man damals blöd, oder??? :roll:
Rauchfrei seit 23.Juli 2005 !!
Hallo zusammen,
wie ich sehe haben wir alle mit dem Rauchen angefangen aus Gruppenzwang oder um einfach cool zu sein.
Ich möchte mich auch mal kurz vorstellen.
Mein Name ist Rainer und bin mit 16 Jahren, vor dem Schultor angefangen, kann mich noch genau daran Erinnern.
Nun rauche ich seit 20 Jahren, habe schon häufig versucht aufzuhören, habe aber immer ein Grund gefunden damit wieder anzufangen
Jetzt habe ich mir aber geschworen Nichtraucher zu werden.
Halte es auch schon seit ca. 8 Wochen tapfer durch.
Die Entzugserscheinungen sind echt böse, habe super schlechte Laune, bin schnell Reizbar und könnte irgendwie den ganzen lieben langen Tag lang AMOKLAUFEN. Aber ich will nicht mehr Rauchen. Was erschwerend dazu kommt ist die fehlende Konzentration. Na ja und eben die beiden Kleinen auf meiner Schulter; Engelchen und Teufelchen.
Gruß
Hallo,
erstmal herzlich Willkommen und herzlichen Glückwunsch zu deiner Entscheidung. 8 Wochen sind doch schon eine wirklich respektable Zeit, die sich echt sehen lassen kann. Du hast dann ja schon mal das schlimmste überstanden.
Aber wenn du trotzdem noch so viele Probleme mit den Entzug hast, dann kann das eigentlich nur vom Kopf her kommen. Der eigentliche körperliche Entzug sollte nach 8 Wochen eigentlich vorbei sein.
Falls du es noch nicht getan hast, lies doch mal A. Carrs "Endlich Nichtraucher". Das könnte helfen.
Nur weiter so!
GC
Juchuuu!!! Ich bin frei seit: 26.06.2005
Hallo Gingercat,
ich gehe einfach mal davon aus das das Problem nicht der fehlende Nikotinspiegel ist, sondern das man mit Problemen jetzt anders fertig werden muss. :?
Als ich geraucht habe habe ich mir eine angesteckt und die Welt war wieder in Ordnung. :oops:
Quasi, die Sinne vernebelt. :roll:
Und jetzt bin ich noch auf der Suche nach einer anderen Möglichkeit das Gewitter in eine andere Richtung abzulenken :idea:
Gruß
Hallo ihr alle,
ich habe mit 17 Jahren angefangen mit dem Mist.
Wir waren auf den Weg nach Frankreich in einem Bus.
Meine beste Freundin hatte sich verliebt und ich war auf einmal die größte Nebensache der Welt. Die anderen Leute, die ich nett fand haben alle geraucht. Anfänglich wurde mir schwindelig und ich fand das Gefühl irgendwie cool. Tja, es ging schnell. Habe mir ehrlich gesagt auch keine Gedanken über eine Abhändigkeit gemacht.
Jetzt bin ich 37 Jahre als, meine Mama, starke Raucherin, ist an meinem Schlaganfall gestorben, nachdem sie 2 Monate im Wachkoma lag. So will ich nicht enden. Deshalb bin ich hier.
Anja
Hi Anja,
das hört sich ja nicht gerade sehr toll an!!! Ich bin gerade mal
25 (naja noch nicht ganz!!) Aber ich rauche auch schon seit
ich zwölf Jahre alt bin!! Meine Mum hatte auch schon mal einen
Schlaganfall, aber zum Glück nur leicht!!! Sie hat 120 Tage vor
mir zum rauchen aufgehört, allerdings hat sie eine Kiefer-
operation zum Anlass dafür genommen!!!
(Sie ist auf alle Fälle sehr stolz auf mich, dass ich es aus eigener
Kraft geschafft habe!!)
Aber ich glaube fest an uns, dass wir es schaffen alle zusammen!!!
lg
simone
rauchfrei seit 10.08.05 8:00 Uhr!!!
Hallo ihr!
Bei mir wars mit 17.. Ein guter Freund von mir war Raucher, hatte daher immer Zigaretten und nie was dagegen wenn ich mir eine schnorre.. Wir sind oft zusammen rumgehangen und da wars nur eine Frage der Zeit bis ich mir die ersten angesteckt hab..
Dann 8 Jahre mehr oder weniger (un)glücklicher Raucher, die letzten 2,5 mit einer Nichtraucherin liiert.. sie hat sich zwar immer beschwert, wie grauslich alles riecht und schmeckt
aber wirklich gezwungen hat sie mich nicht es aufzugeben (hätte wahrscheinlich eh nichts gebracht)
3 Tage hab ich jetzt schon hinter mir und bin noch immer motiviert..
Vom bösen Beziehungsendeteufel wieder in Versuchung gebracht worden
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