heute ist ein ganz ganz blöder Tag, ich muss mich jetzt hier mal auskotzen damit ich nicht an den Zigarettevorat von meinen Mitbewohnern gehe und meine 6 Tage ohne Rauch kaputt mache.
Heute lässt der Teufel :twisted: mich hier gar nicht mehr in Ruhe. Der Tag hat super angefangen, aber nach der Mittagspause ging es dann los. Jeder Patient hatte irgendwas zu mäkeln, meine Kollegin hatte super schlechte Laune, dann hat irgendwer einen Fehler bei der Terminplanung gemacht (ich will die Schuld nicht auf andere schieben, kann auch mir passiert sein) so dass wir ne Terminskollision hatten, die Patientenkarteien stapeln sich bei mir vorne am Empfang (bin eigentlich für die Verwaltung zuständig), aber da ne andere Kollegin krank ist muss ich beim assistieren helfen.
Und in all den Momenten saß er die ganze Zeit bei mir und hat mich nicht mehr losgelassen. :twisted: Ich wollte nur eins eine :smokin:, aber ich bin hart geblieben.
Dachte nach Feierabend wird es schon besser werden, hätte eigentlich um 6 nen Termin beim Augenarzt gehabt, musste ich absagen, weil unser Azubi die letzte Stunde nicht allein alles machen konnte naja die ist ja auch erst 3 Monate da... um sieben dann gleich weiter gesprinntet zu meinen Versicherungsberater (wenigstens ist alles mit den Versicherungen noch in Ordnung) und dann um acht war ich endlcih mal daheim... Termin beim Augenarzt hab ich jetzt erst in 4 Wochen!!!! weil die so ausgebucht sind :x ein s***** Tag einfach...
Nicht mal klein Skato ist da, der mich trösten könnte mein Mitbewohner hat ihn mitgenommen zum laufen (um die Uhrzeit, typische mann
Oh mann und der Schmacht geht auch einfach nicht weg, egal was ich mache oder ob ich Wasser in mich reinkippe in meinem Kopf ist die ganze Zeit der Gedanke: Nur eine Zigarette kann dir jetzt noch helfen rutnerzukommen... Aber ich weiß ja ganz genau das es nicht so ist... Mir fällt einfach nichts mehr ein womit ich mich noch ablenken könnte, deswegen schreib ich hier. Lesen hilft auch nicht, normalerweise ist das bei mir immer ein gutes Mittel um mich abzulenken. Zu Amigo zu gehen ist es zu spät und laufen will ich um die Zeit nicht mehr, ich hab tierische Angst im Dunkeln
Man ich will das diese Schmacht endlich weggeht, die hält nun schon seit 14 Uhr an, das ist doch kaum zu fassen.
Naja ich hoffe ich habe euch nicht zu sehr genervt mich meinem Endloseintrag aber ich musste das einfach mal loswerden, nur leider hat auch der Frust von der Seele schreiben nicht wirklich was gebracht!!! Schade, sonst hat das immer was geholfen.
ich verkriech mich jetzt unter meiner Decke und komm bis morgen früh nicht mehr raus :schlafen:
Hallo Möhrchen,
du hast gerade in Mausepfotes Tb ein paar bedenkliche Worte von Schmacht und so geschrieben. Bleib schön standhaft! Durchhalten, nicht nachgeben.
Viel Erfolg!
Ami :winky1:
Ja, Möhrchen, da haben wir beide exakt um 20.30 Uhr unsere Beiträge geschrieben. Dich hat der Nikotinteufel :twisted: heute ja wirklich voll erwischt. Du Arme :troest: Ich wünsche dir, dass es morgen besser ist und du wieder fröhlich und positiv gestimmt bist.
Alles Gute und viel Erfolg!
Ami :winky1:
Hallo! :winky1: Möhrchen
Glaube daß der :twisted: es heute auf dich abgesehen hatt, hau ihn weg du schaffet daß :!: :!: :!:
L:g. :winky1: Heino
PS schön Stur bleiben :!:
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Moin, moin!
Ich hoffe du hast durchgehalten!
Du bestimmst ob du rauchst oder nicht! Und wenn du sagst, dass du nicht rauchen willst, wirst du dir deine Entscheidung doch nicht von so einem blöden Glimmstengel abnehmen lassen!
Halte durch! Du schaffst das!
Grüße
danke für alle euren lieben Einträge. ICH HABE ES GESCHAFFT Ich habe es geschafft ihm eins auf den Deckel zu geben und heute ist wieder alles in Ordnung, puhhh Gott sei dank. Ich hoffe nur das es auch so bleibt.
Habe gestern Abend mich dann noch mit dem Spiel Mahjong abgelenkt (kennt das einer von euch?) und ne halbe Stunde später war ich dann so konzentriert, dass er weg war. Hat wohl auf taube Ohren eingequatscht der Herr.
Naja jetzt war ich grad mit Skato draußen (verdammt kalt, aber tolle Luft), ihm macht die Kälte nichts aus, der wäre am liebsten noch in See gesprungen :), gleich gehts ab zur Arbeit aber Gott sei dank heute nur bis 1.
na siehst du: Du hast es geschafft! Du warst stärker als der :twisted: . *applaudier*
Dann kannst du heute Mittag das Wochenende einleuten und heut abend sagen:
"Ich habe die 1. Woche ohne rauchen überstanden."
Es war sicherlich nicht einfach, aber machbar. So hangelst du dich immer schön weiter,
von Stunde zu Stunde, von Tag zu Tag, von Woche zu Woche. An mehr brauchst du jetzt erstmal gar nicht denken.
Also schön so weitermachen!
[color=olive:c1298b6815]Habe gestern Abend mich dann noch mit dem Spiel Mahjong abgelenkt (kennt das einer von euch?)[/color:c1298b6815]
Kennt das einer nicht?
Schönes Wochenende wünsch ich dir und immer schön stur bleiben
empfiehlt das [b:c1298b6815]mondschaf[/b:c1298b6815]
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Hallo! :winky1: Möhrchen :!:
Glückwunsch wie ich gelesen habe hast du alles im Griff weiter so :!:
L.G. :winky1: Heino
—
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
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Hallo @ all,
heute ist ein ganz ganz blöder Tag, ich muss mich jetzt hier mal auskotzen damit ich nicht an den Zigarettevorat von meinen Mitbewohnern gehe und meine 6 Tage ohne Rauch kaputt mache.
Heute lässt der Teufel :twisted: mich hier gar nicht mehr in Ruhe. Der Tag hat super angefangen, aber nach der Mittagspause ging es dann los. Jeder Patient hatte irgendwas zu mäkeln, meine Kollegin hatte super schlechte Laune, dann hat irgendwer einen Fehler bei der Terminplanung gemacht (ich will die Schuld nicht auf andere schieben, kann auch mir passiert sein) so dass wir ne Terminskollision hatten, die Patientenkarteien stapeln sich bei mir vorne am Empfang (bin eigentlich für die Verwaltung zuständig), aber da ne andere Kollegin krank ist muss ich beim assistieren helfen.
Und in all den Momenten saß er die ganze Zeit bei mir und hat mich nicht mehr losgelassen. :twisted: Ich wollte nur eins eine :smokin:, aber ich bin hart geblieben.
Dachte nach Feierabend wird es schon besser werden, hätte eigentlich um 6 nen Termin beim Augenarzt gehabt, musste ich absagen, weil unser Azubi die letzte Stunde nicht allein alles machen konnte
naja die ist ja auch erst 3 Monate da... um sieben dann gleich weiter gesprinntet zu meinen Versicherungsberater (wenigstens ist alles mit den Versicherungen noch in Ordnung) und dann um acht war ich endlcih mal daheim... Termin beim Augenarzt hab ich jetzt erst in 4 Wochen!!!! weil die so ausgebucht sind :x ein s***** Tag einfach...
Nicht mal klein Skato ist da, der mich trösten könnte mein Mitbewohner hat ihn mitgenommen zum laufen (um die Uhrzeit, typische mann
Oh mann und der Schmacht geht auch einfach nicht weg, egal was ich mache oder ob ich Wasser in mich reinkippe in meinem Kopf ist die ganze Zeit der Gedanke: Nur eine Zigarette kann dir jetzt noch helfen rutnerzukommen... Aber ich weiß ja ganz genau das es nicht so ist... Mir fällt einfach nichts mehr ein womit ich mich noch ablenken könnte, deswegen schreib ich hier. Lesen hilft auch nicht, normalerweise ist das bei mir immer ein gutes Mittel um mich abzulenken. Zu Amigo zu gehen ist es zu spät und laufen will ich um die Zeit nicht mehr, ich hab tierische Angst im Dunkeln
Man ich will das diese Schmacht endlich weggeht, die hält nun schon seit 14 Uhr an, das ist doch kaum zu fassen.
Naja ich hoffe ich habe euch nicht zu sehr genervt mich meinem Endloseintrag aber ich musste das einfach mal loswerden, nur leider hat auch der Frust von der Seele schreiben nicht wirklich was gebracht!!! Schade, sonst hat das immer was geholfen.
ich verkriech mich jetzt unter meiner Decke und komm bis morgen früh nicht mehr raus :schlafen:
Allen noch einen schönen Abend
bis bald
Möhrchen
Hallo Möhrchen,
du hast gerade in Mausepfotes Tb ein paar bedenkliche Worte von Schmacht und so geschrieben. Bleib schön standhaft! Durchhalten, nicht nachgeben.
Viel Erfolg!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo Ami,
ja da haben sich unsere Einträge wohl überschnitten... Siehe den ober dir, da kannste näheres erfahren
Lg Möhrchen
Ja, Möhrchen, da haben wir beide exakt um 20.30 Uhr unsere Beiträge geschrieben. Dich hat der Nikotinteufel :twisted: heute ja wirklich voll erwischt. Du Arme :troest: Ich wünsche dir, dass es morgen besser ist und du wieder fröhlich und positiv gestimmt bist.
Alles Gute und viel Erfolg!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hallo! :winky1: Möhrchen
Glaube daß der :twisted: es heute auf dich abgesehen hatt, hau ihn weg du schaffet daß :!: :!: :!:
L:g. :winky1: Heino
PS schön Stur bleiben :!:
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
Moin, moin!
Ich hoffe du hast durchgehalten!
Du bestimmst ob du rauchst oder nicht! Und wenn du sagst, dass du nicht rauchen willst, wirst du dir deine Entscheidung doch nicht von so einem blöden Glimmstengel abnehmen lassen!
Halte durch! Du schaffst das!
Grüße
Ich bin nicht klein, ich bin ein Konzentrat!
Guten morgen,
danke für alle euren lieben Einträge. ICH HABE ES GESCHAFFT
Ich habe es geschafft ihm eins auf den Deckel zu geben und heute ist wieder alles in Ordnung, puhhh Gott sei dank. Ich hoffe nur das es auch so bleibt.
Habe gestern Abend mich dann noch mit dem Spiel Mahjong abgelenkt (kennt das einer von euch?) und ne halbe Stunde später war ich dann so konzentriert, dass er weg war. Hat wohl auf taube Ohren eingequatscht der Herr.
Naja jetzt war ich grad mit Skato draußen (verdammt kalt, aber tolle Luft), ihm macht die Kälte nichts aus, der wäre am liebsten noch in See gesprungen :), gleich gehts ab zur Arbeit aber Gott sei dank heute nur bis 1.
Lg @ all Möhrchen
[b:c1298b6815]Guten Morgen Möhrchen,[/b:c1298b6815]
na siehst du: Du hast es geschafft! Du warst stärker als der :twisted: . *applaudier*
Dann kannst du heute Mittag das Wochenende einleuten und heut abend sagen:
"Ich habe die 1. Woche ohne rauchen überstanden."
Es war sicherlich nicht einfach, aber machbar. So hangelst du dich immer schön weiter,
von Stunde zu Stunde, von Tag zu Tag, von Woche zu Woche. An mehr brauchst du jetzt erstmal gar nicht denken.
Also schön so weitermachen!
[color=olive:c1298b6815]Habe gestern Abend mich dann noch mit dem Spiel Mahjong abgelenkt (kennt das einer von euch?)[/color:c1298b6815]
Kennt das einer nicht?
Schönes Wochenende wünsch ich dir und immer schön stur bleiben
empfiehlt das [b:c1298b6815]mondschaf[/b:c1298b6815]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hallo Mondschaf,
ja du hast Recht ich dachte eigentlich auch das das Spiel Mahjong weit bekannt, aber viele denen ich davon erzähle meinen: Was ist das denn?
Meine Mitbewohnerin hatte mich gestern auch gefragt, was das für ein Spiel ist, komisch...
Schmachtmäßig geht es mir heut wirklich um einiges besser, klar kommt er vorbei, aber nicht so heftig wie gestern, war ja fast am durchdrehen...
Bis dann Möhrchen
Hallo! :winky1: Möhrchen :!:
weiter so :!:
Glückwunsch wie ich gelesen habe hast du alles im Griff
L.G. :winky1: Heino
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4637]Heinos Nichtrauchertagebuch[/url] [i][b][color=red]Letzte Zigarette am 25.10.2010[/i][/b][/color] :danci1: [b][color=blue]Anfangen ist leicht, Durchhalten eine Kunst[/b][/color]
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