Ich rauche seit sechs Jahren und gestern war der erste Tag ohne.
Bisher fällt es mir auch noch gar nicht so schwer, wie ich vermutet hätte. Denke nur manchmal, dass ich jetzt mal eben eine rauchen könnte. Dann sage ich nein und das geht dann auch. Nur ist mir furchtbar schlecht und eigentlich fühle ich mich so, als hätte ich gerstern viel zuviel geraucht. Mein Kopf tut weh und mein Hals fühlt sich eklig an. Ist das normal?
Eigentlich ist die Überlkeit in sofern günstig, dass ich gar nicht so große Lust zum Rauchen habe. Ich will so gerne aufhören. Ich glaube ich schaffe das auch.
26. September 2005 - 13:04
#1
Nebenwirkungen beim aufhören
Ja diese Wirkung haben schon einige gespürt.
Mit dem Schlehct sein hängt wohl mit dem Kreislauf zusammen der nicht merh durch das Nikotin angetrieben wird.
Das sind aber alles nur kurzzeitige Sachen.
hallo nini,
erstmal herzlich willkommen hier und glückwunsch zu deiner entscheidung, dem :twisted: den kampf anzusagen!
sei ganz beruhigt, deine nebenwirkungen sind absolut normal...schau dich doch mal um hier, fluppy hat extra einen thread zu den nebenwirkungen aufgemacht, da findest du "dich" sicher wieder.
Letzter Zug: 20. Juli 2005
Danke für den Tipp. Aber jetzt sind ca. 1 1/2 Wochen geschafft und ich habe keine Probleme mehr. Hab halt manchmal einfach Lust zu rauchen. Aber das geht auch schnell wieder vorbei. War allerdings auch noch nicht auf einer Party seither. Das wird sicher noch ne Nummer schwieriger.
Kann allen noch Rauchern nur sagen: Ich frag mich, warum ich nicht früher aufgehört habe. (Wahrscheinlich wollte ich nicht.) Aber es wahr bisher wirklich einfach, obwohl ich im schrecklichsten Examensstress bin. Und seit es mir auch körperlich wieder gut geht fühle ich mich definitiv besser. Ich bin sicher, ich habe mehr Energie. Großartig. Ich bin froh über den Schritt.
Im Nachhinein betrachtet ist Rauchen auch irgendwie Blödsinn .. aber als Raucher will man das nicht wahrhaben.
Schön, dass Du noch dabei bist und trotz Stress durchhälst.Starke Leistung. Mach weiter so
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
[quote:8255c6e05c="FunnySunny"]Im Nachhinein betrachtet ist Rauchen auch irgendwie Blödsinn .. aber als Raucher will man das nicht wahrhaben.[/quote:8255c6e05c]
Stimmt... Irgendwie muss ich das jetzt immer belächeln, wenn jemand "unbedingt noch ganz schnell eine rauchen muss"
Aber... Ging es uns nicht auch mal so!? Ich glaube, dehalb dürfen wir darüber auch etwas schmunzeln