Heute ist der Tag X.

Vor etwa einem jahr habe ich schon einmal recht erfolgreich aufgehört zu rauchen. Ich habe es ungefähr ein 3/4 Jahr geschafft. Irgendwann rauchte ich wieder zu besonderen Anlässen, dann mal am Wochenende, weil ich einfach Lust dazu hatte, und hörte anschließend wieder auf. Ich wiegte mich in ziemlicher Sicherheit, merkte aber doch recht schnell, wie aus den gemütlichen 5 Feierabend-Zigaretten wieder 20 täglich wurden. Es folgten immer wieder Versuche mit dem Rauchen aufzuhören. Mal klappte es ein paar Wochen, dann nur ein paar Tage, und das letzte Mal nur ein paar Stunden. So langsam fühlte ich mich immer lächerlicher.

Vor einer Woche hatte ich wieder einen Rückfall, beschloss für mich, jetzt einfach weiter zu rauchen und es irgendwann nochmal zu versuchen. Aber bei jeder Zigarette die ich mir anstecke, quält mich ein schlechtes Gewissen und die Erinnerung an meine rauchfreie Zeit, als es mir [b:59a4c6e653]wesentlich[/b:59a4c6e653] besser ging als heute. Diesen Zustand möchte ich wieder haben. Ich habe die Schnauze einfach voll, und deshalb entschloss ich mich heute dazu, dass heute mein Tag X sein soll. Nicht in 2 Wochen oder in ein paar Tagen, nein, heute. So lange die Motivation noch frisch ist, sollte ich anfangen.

Ich bin 27 und ich rauche schon 14 Jahre. Die meiste Zeit davon Drehtabak. Früher rauchte ich um die 30 - 40 Zigaretten täglich, seit wir einen Balkon haben, jedoch um die 20 am Tag. Ich bin seit über drei Jahren trockener Alkoholiker und habe in meiner Jugend alle Arten von Drogen zu mir genommen, also kann ich sagen, ich habe meinem jungen Körper schon eine Menge Müll zugemutet. Verglichen mit den anderen Drogen und dem Alkohol, fällt es mir mit dem Rauchen ungleich schwerer davon los zu kommen. Aus welchen Grund habe ich leider noch nicht heraus gefunden.

Egal, heute ist mein Tag X, der Tag an dem ich einen neuen Versuch wage und ich behaupte einfach mal, dass die Chancen, die ersten Wochen zu überstehen, nicht ganz schlecht sind.

Der Elch ist bereit zur Installation, eine normale Arbeitswoche liegt vor mir, kein großer Stress in Sicht. Gute Voraussetzungen.

Freue mich hier zu sein,
t